ෆුටි ලූප්ස් යනු රවුම් පාපන්දු ආකේඩ් ක්රීඩාවක් වන අතර එහිදී ඔබ ක්රීඩාංගනයක හැඩැති පිටියක් වටා පැනීමේ බෝලයක් මෙහෙයවයි. පන්දුව චලනයේ තබා ගැනීමට සහ ලූප සම්පූර්ණ කිරීමට පැඩලය චලනය කරන්න. සෑම සම්පූර්ණ භ්රමණයක්ම ඔබේ ලකුණු වලට එකතු කරයි.
අභියෝගය සරලයි: පන්දුව පැනීම තබා ගන්න, පිටියෙන් වළකින්න, සහ ඔබේ රිද්මය පවත්වා ගන්න. පැනීමක් අතපසු කරන්න, එවිට ධාවනය අවසන් වේ.
ෆුටි ලූප්ස් යනු කෙටි, අවධානය යොමු කළ ක්රීඩාවක් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද අතිශය අනියම් ක්රීඩාවකි. මට්ටම් නැත, කාලය ගත කිරීමට හෝ සරල විනෝදය භුක්ති විඳීමට ඉක්මන් ධාවනයන් පමණි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 9