ගිහින් ජිම් එකකට යන එකේ අමාරුව අත්විදින්න!
මතක තබා ගන්න, වේදනාවක් නැත, ලාභයක් නැත! ඔබේ නිවසට ආසන්නතම ජිම් එකකට යන්න, දැන්ම!!! නැත්නම් වඩා හොඳයි, මුලින්ම අපේ අතථ්ය ජිම් ක්රීඩාව උත්සාහ කරන්න...
යන්ත්ර කිහිපයක ව්යායාම කර විවිධ ව්යායාම කරන්න. ඔබේ ශක්තිය, ශක්තිය සහ අනෙකුත් සංඛ්යාලේඛන වැඩි කරන්න. ඒවා නිතිපතා මැනීම දිගටම කරගෙන යන්න. ඔබ කිසිදු දියුණුවක් නොපෙන්වන්නේ නම් එයින් කිසිවෙකුට යහපතක් සිදු නොවේ.
ඔබේ ව්යායාම ශාලාවෙන් වෙහෙසට පත්ව පිටතට යාමට අවශ්යද? අපි ඔබව එහි ද ආවරණය කර ඇත! ඔබේ ව්යායාම ශාලාවෙන් පලා යන්න, නමුත් උද්වේගකර ප්රහේලිකා සංදර්ශනයක දී ඔබේ පුහුණුකරුවන්ගේ සුපරීක්ෂාකාරී ඇස් වළක්වා ගැනීමට ප්රවේශම් වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 අප්රේල් 7