ADR පද්ධතිය යනු ඔබගේ ADR කේතකය සහ ADR පැනීමේ උපාංග වෙත රැහැන් රහිතව සම්බන්ධ වීමට නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි, එමඟින් ඔබේ ශක්ති පුහුණුව සහ පැනීමේ තක්සේරු නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ප්රශස්ත කිරීම පහසු කරයි.
ඔබගේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ කාර්ය සාධනය පිළිබඳ සියලු තොරතුරු ඉක්මනින් සහ දෘශ්යමය වශයෙන් ඔබගේ ජංගම දුරකථනයේ තබා ගන්න.
මෙම යෙදුම ADR කේතකය සහ ADR පැනීමේ දත්ත තනි වේදිකාවකට ඒකාබද්ධ කරයි, එමඟින් ප්රතික්රියාශීලී ශක්ති දර්ශකය, ඇස්තමේන්තුගත දෛනික 1RM, පියාසැරි කාලය සහ පැනීමේ උස වැනි ප්රධාන මිනුම් මැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ඔබට අභිරුචි බර-වේග පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීමට, ඔබේ ව්යායාම සුරැකීමට සහ බහු ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් පහසුවෙන් කළමනාකරණය කිරීමටද හැකිය.
මේ සියල්ල නොමිලේ සහ අසීමිතයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඔක් 20