PushPullLegs
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
PushPullLegs යනු ව්යායාම ශාලාව සහ ගෘහ පුහුණුව යන දෙකටම ඔබේ අවසාන යෝග්යතා සහකාරියයි.
ඔබට ශක්තිය ගොඩනඟා ගැනීමට, විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ ස්ථාවරව සිටීමට අවශ්ය වුවද, යෙදුම ස්මාර්ට් මෙවලම් සහ පුද්ගලාරෝපිත මඟ පෙන්වීම් සමඟින් ඔබේ අවශ්යතාවලට අනුගත වේ.
🔥 ප්රධාන විශේෂාංග:
🏋️♂️ ව්යුහගත වැඩසටහන් - තල්ලු කිරීම, අදින්න, කකුල්, හෘද රෝග සහ තවත් දේ, ව්යායාම ශාලාව සහ නිවස සඳහා.
🎮 මට්ටම් සහ XP පද්ධතිය - ඔබ දියුණු වන විට මට්ටම් අගුළු ඇරීමෙන් සහ XP උපයා ගැනීමෙන් පෙළඹී සිටින්න.
🧠 යෝග්යතා ඉඟි සහ මාර්ගෝපදේශ - ඔබේ තාක්ෂණය සහ ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීමට ප්රායෝගික උපදෙස් ලබා ගන්න.
📊 BMI කැල්කියුලේටරය - ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කර යථාර්ථවාදී ඉලක්ක සකසන්න.
🕒 ව්යායාම ඉතිහාසය - පසුගිය සැසි සමාලෝචනය කර කාලයත් සමඟ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
🎯 පුද්ගලීකරණය කළ නිර්දේශ - ඔබේ යෝග්යතා ගමනට ගැලපෙන ව්යායාම සහ ඉඟි.
ඔබේ අත්දැකීම් මට්ටම කුමක් වුවත්, සෑම ව්යායාමයක්ම ප්රගතියක් බවට පත් කරමින්, අභිප්රේරණයෙන් සහ ස්ථාවරව සිටීමට PushPullLegs ඔබට උදවු කරයි.
ඔබගේ යෝග්යතා ගමනේ මීළඟ පියවර අදම ගන්න. PushPullLegs බාගත කර ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ විනය ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න - වරකට එක් ව්යායාමයක්.
ඔබට ශක්තිය ගොඩනඟා ගැනීමට, විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ ස්ථාවරව සිටීමට අවශ්ය වුවද, යෙදුම ස්මාර්ට් මෙවලම් සහ පුද්ගලාරෝපිත මඟ පෙන්වීම් සමඟින් ඔබේ අවශ්යතාවලට අනුගත වේ.
🔥 ප්රධාන විශේෂාංග:
🏋️♂️ ව්යුහගත වැඩසටහන් - තල්ලු කිරීම, අදින්න, කකුල්, හෘද රෝග සහ තවත් දේ, ව්යායාම ශාලාව සහ නිවස සඳහා.
🎮 මට්ටම් සහ XP පද්ධතිය - ඔබ දියුණු වන විට මට්ටම් අගුළු ඇරීමෙන් සහ XP උපයා ගැනීමෙන් පෙළඹී සිටින්න.
🧠 යෝග්යතා ඉඟි සහ මාර්ගෝපදේශ - ඔබේ තාක්ෂණය සහ ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීමට ප්රායෝගික උපදෙස් ලබා ගන්න.
📊 BMI කැල්කියුලේටරය - ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කර යථාර්ථවාදී ඉලක්ක සකසන්න.
🕒 ව්යායාම ඉතිහාසය - පසුගිය සැසි සමාලෝචනය කර කාලයත් සමඟ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
🎯 පුද්ගලීකරණය කළ නිර්දේශ - ඔබේ යෝග්යතා ගමනට ගැලපෙන ව්යායාම සහ ඉඟි.
ඔබේ අත්දැකීම් මට්ටම කුමක් වුවත්, සෑම ව්යායාමයක්ම ප්රගතියක් බවට පත් කරමින්, අභිප්රේරණයෙන් සහ ස්ථාවරව සිටීමට PushPullLegs ඔබට උදවු කරයි.
ඔබගේ යෝග්යතා ගමනේ මීළඟ පියවර අදම ගන්න. PushPullLegs බාගත කර ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ විනය ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න - වරකට එක් ව්යායාමයක්.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
වාදන පවුල් ප්රතිපත්තිය අනුගමනය කිරීමට බැඳී සිටී
අලුත් මොනවාද
FitStep helps you train anywhere with guided workouts, timers, and progress tracking.
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+40723230018
සංවර්ධක පිළිබඳව
Chiscaru Andrei Ionut
chiscaruandrei2004@gmail.com
Romania
