මගේ පරිණාමයට බාධා කරන සියලු අවහිරතා ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරමින්, මම සමාව දීමට මිනිත්තු කිහිපයක් කැප කරමි.
මේ මොහොතේ සිට, මට කෙසේ හෝ තුවාල, හානියක් හෝ අනවශ්ය දුෂ්කරතා ඇති කළ සියලුම මිනිසුන්ට මම සමාව දෙමි.
මාව ප්රතික්ෂේප කළ, මට වෛර කළ, මාව අත්හැර දැමූ, මාව පාවා දුන්, මට සමච්චල් කළ, මට නින්දා කළ, මාව බියට පත් කළ, මාව රැවටූ අයට මම අවංකවම සමාව දෙමි.
මගේ කෝපය නැති වන තුරු සහ දරුණු ලෙස ප්රතික්රියා කරන තෙක් මා කුපිත කළ අයට මම විශේෂයෙන් සමාව දෙමි, පසුව මට ලැජ්ජාව, පසුතැවීම සහ නුසුදුසු වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කරයි.
පුද්ගලයන් කිහිප විටක් විශ්වාස කළ නිසා මට ලැබුණු ආක්රමණවලට මමත් වගකිව යුතු බව මම හඳුනාගනිමි.
දැන් යෙදුම තුළ වැඩිපුර බලන්න හෝ සවන් දෙන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්රේල් 9