පරිණාමන මනස පුහුණුව සමඟ, ඕනෑම ක්රියාකාරකමක හොඳම ක්රියාකාරිත්වයට ඉඩ සලසන එම රාජ්යයන්ට ස්වේච්ඡාවෙන් ප්රවේශ වීම සඳහා ඔබේ වි ness ානයේ තත්වය ප්රගුණ කිරීමට ඔබේ මනස පුහුණු කළ හැකිය.
ඔබ නිරන්තරයෙන් ට්රාන්ස්ෆෝමින් මනස පුහුණුවීම් කරන්නේ නම්, ඔබ මානසික ආතතිය මුදා හැරීමේ හැකියාව වැඩි කර පරාවර්තක ක්රියාවක නිරත වනු ඇත. හාවඩ් මහාචාර්ය රොනල්ඩ් හයිෆෙට්ස් පවසන පරිදි, දක්ෂ නායකයින් මධ්යස්ථ නායකයින්ගෙන් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.
මනස, හෝ වර්තමාන මොහොතේ දැනුවත් කිරීමේ තත්වයක් වර්ධනය කිරීමේ අදහස, ජීවිතයේ නිරන්තර ඉල්ලීම්, දුෂ්කරතා සහ කුරිරුකම් නොතකා, අප කවුරුන්ද යන්න තීරණය කිරීමට නිදහස ලබා දේ.
ආර්.සී.එස්. එටාස් විසින් ඉතාලියේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද වෙනස් කිරීමේ බලය යන මාතෘකාව යටතේ ජියෝවානා ඩී ඇලෙසියෝ විසින් පොතේ හඳුන්වා දුන් පුද්ගලික පරිවර්තන මාවත ටී.එම්.පී.
මෙම යෙදුමේදී ඔබට ශරීරය සඳහා ලිහිල් කිරීමේ ව්යායාමයක් සහ පරිවර්තනීය මනස පුහුණුව සඳහා මඟ පෙන්වන කටහ find සොයාගත හැකිය.
ඉතාලි සහ ඉංග්රීසි භාෂාවෙන් ලබා ගත හැකිය.
විශේෂාංග:
- මිනිත්තු 20 ක ශරීර ලිහිල් කිරීමේ ව්යායාමයක් - මඟ පෙන්වන භාවනා සැසියක් (පරිවර්තනීය මනස පුහුණු කිරීම)
- භාවනාවේ විවිධ දිග 4 ක් තෝරා ගැනීම: පුද්ගලාරෝපිත භාවනා අත්දැකීමක් සඳහා මිනිත්තු 7, 10, 15 සහ 20
- ඔබේ භාවනා අත්දැකීම් පොහොසත් කිරීම සඳහා කටහ only ට පමණක් සවන් දීම හෝ භාවනාවේ පසුබිම ලෙස සොබාදහමේ ශබ්දයක් එක් කිරීම.
- හ voice සහ පසුබිම් ශබ්ද යන දෙකෙහිම පරිමාව වෙනස් කිරීමේ හැකියාව
- ඔබේ මනස හා ශරීරය මත පරිවර්තනීය මනස පුහුණු වීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ විස්තර කිරීම
- ඔබේ භාවනා අත්දැකීම් පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා ප්රශ්නෝත්තර අංශය
යාවත්කාලීන කළේ
2020 මාර්තු 20