Habit Flow - Habit Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
පුරුදු ප්රවාහය: ඔබේ පුද්ගලික පුරුදු පුහුණුකරු සහ චර්යා සාදන්නා
ඔබ ඔබේ ජීවිතය එකින් එක පරිවර්තනය කිරීමට සූදානම්ද? Habit Flow යනු කල් පවතින පුරුදු නිර්මාණය කිරීමට, නරක ඒවා බිඳ දැමීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක පහසුවෙන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති සියල්ලෙන් එක පුරුදු ට්රැකර් සහ චර්යා සාදන්නා වේ. ඔබට නව යෝග්යතා චර්යාවක් ආරම්භ කිරීමට, තවත් පොත් කියවීමට හෝ සරලව සංවිධානාත්මකව සිටීමට අවශ්ය වුවද, සාර්ථක වීමට ඔබට අවශ්ය අභිප්රේරණය සහ මෙවලම් Habit Flow සපයයි.
Habit Flow ඔබට හොඳම පුරුදු ලුහුබැඳීම වන්නේ ඇයි:
✅ වෙහෙසකින් තොරව පුරුදු නිර්මාණය:
තත්පර කිහිපයකින් ඔබේ නව චර්යාව ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න. ඔබේ පුරුද්ද නම් කරන්න, ඔබේ සංඛ්යාතය සකසන්න (දිනපතා, සතිපතා, ආදිය), සහ මතක් කිරීමක් තෝරන්න. අපගේ බුද්ධිමය අතුරුමුහුණත වහාම ආරම්භ කිරීම පහසු කරයි.
✅ බලවත් පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:
ලස්සන සහ සරල අතුරු මුහුණතක් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික ඉරි බැලූ බැල්මට බලන්න. අපගේ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සහ ප්රස්ථාර ඔබට ඔබේ පුරුදු ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ පැහැදිලි දළ විශ්ලේෂණයක් ලබා දෙන අතර, ඔබට අභිප්රේරණයෙන් සහ මාර්ගයේ සිටීමට උපකාරී වේ.
✅ ස්මාර්ට් මතක් කිරීම් සහ දැනුම්දීම්:
නැවත කිසිදා පුරුද්දක් අමතක නොකරන්න. පරිපූර්ණ වේලාවට ඔබට දැනුම් දෙන අභිරුචිකරණය කළ හැකි මතක් කිරීම් සකසන්න. Habit Flow බුද්ධිමත් මතක් කිරීමේ පද්ධතිය ඔබට අවශ්ය විටදී ඔබට අවශ්ය තල්ලුව ලබා දීම සහතික කරයි.
✅ ඉලක්ක සහ ප්රගති දෘශ්යකරණය:
"සතියකට 3 වතාවක් දුවන්න" හෝ "දිනකට වතුර වීදුරු 8 ක් බොන්න" වැනි සෑම පුරුද්දක් සඳහාම නිශ්චිත ඉලක්ක සකසන්න. ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්ද සහ ඔබ ඔබේ ඉලක්කවලට කෙතරම් සමීපද යන්න පෙන්වන විශ්මයජනක ප්රස්ථාර සහ ප්රස්ථාර සමඟ ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමාන කරන්න.
✅ දෛනික සහ සතිපතා චර්යාවන්:
ඔබේ පුරුදු උදෑසන චර්යාවකට, සවස චර්යාවකට හෝ ඔබට ගොඩනගා ගැනීමට අවශ්ය වෙනත් ඕනෑම චර්යාවකට කාණ්ඩ කරන්න. මෙම විශේෂාංගය ඔබට සංවිධානාත්මකව සිටීමට උපකාරී වන අතර අනුපිළිවෙලකට බහු පුරුදු සම්පූර්ණ කිරීම පහසු කරයි.
✅ නරක පුරුදු බිඳ දමන්න:
පුරුදු ප්රවාහය හොඳ පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා පමණක් නොවේ - එය නරක ඒවා බිඳ දැමීම සඳහා ද වේ. "ඍණාත්මක පුරුද්දක්" සකසා ඔබේ ප්රගතිය ඒ හා සමාන ආකාරයකින් නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබ අනවශ්ය හැසිරීම් නොමැතිව දින කීයක් ගත කර ඇත්දැයි බලන්න.
✅ ලස්සන සහ පිරිසිදු අතුරුමුහුණත:
ඇස්වලට පහසු සහ භාවිතා කිරීමට ප්රීතිමත් පිරිසිදු, අවම මෝස්තරයක් භුක්ති විඳින්න. යෙදුමේ අතුරුමුහුණත අවුල් සහගත නොවන අතර, ඔබට වඩාත්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි: ඔබේ පුරුදු.
✅ අඳුරු ප්රකාරය සහ තේමා:
විවිධ තේමාවන් සහ සවස භාවිතය සඳහා පරිපූර්ණ ලස්සන අඳුරු ප්රකාරයකින් ඔබේ අත්දැකීම අභිරුචිකරණය කරන්න.
හැබිට් ප්රවාහය පහත සඳහන් අය සඳහා පරිපූර්ණයි:
ව්යායාම, භාවනාව හෝ කියවීම වැනි නව පුරුද්දක් ආරම්භ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට.
සංවිධානාත්මකව සිටීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්යයන පුරුදු වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති සිසුන්.
ඵලදායිතාව වැඩි කිරීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට ඉලක්ක කරන වෘත්තිකයන්.
දුම්පානය හෝ අධික තිර කාලය වැනි නරක පුරුද්දක් බිඳ දැමීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට.
සරල නමුත් බලවත් දින චර්යා සැලසුම්කරුවෙකු සහ ඉලක්ක ලුහුබැඳීමක් අවශ්ය පරිශීලකයින්.
හැබිට් ප්රවාහය දැන් බාගත කර ඔබට අවශ්ය ජීවිතය, වරකට එක පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගැනීම ආරම්භ කරන්න!
ඔබ ඔබේ ජීවිතය එකින් එක පරිවර්තනය කිරීමට සූදානම්ද? Habit Flow යනු කල් පවතින පුරුදු නිර්මාණය කිරීමට, නරක ඒවා බිඳ දැමීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක පහසුවෙන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති සියල්ලෙන් එක පුරුදු ට්රැකර් සහ චර්යා සාදන්නා වේ. ඔබට නව යෝග්යතා චර්යාවක් ආරම්භ කිරීමට, තවත් පොත් කියවීමට හෝ සරලව සංවිධානාත්මකව සිටීමට අවශ්ය වුවද, සාර්ථක වීමට ඔබට අවශ්ය අභිප්රේරණය සහ මෙවලම් Habit Flow සපයයි.
Habit Flow ඔබට හොඳම පුරුදු ලුහුබැඳීම වන්නේ ඇයි:
✅ වෙහෙසකින් තොරව පුරුදු නිර්මාණය:
තත්පර කිහිපයකින් ඔබේ නව චර්යාව ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න. ඔබේ පුරුද්ද නම් කරන්න, ඔබේ සංඛ්යාතය සකසන්න (දිනපතා, සතිපතා, ආදිය), සහ මතක් කිරීමක් තෝරන්න. අපගේ බුද්ධිමය අතුරුමුහුණත වහාම ආරම්භ කිරීම පහසු කරයි.
✅ බලවත් පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:
ලස්සන සහ සරල අතුරු මුහුණතක් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික ඉරි බැලූ බැල්මට බලන්න. අපගේ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සහ ප්රස්ථාර ඔබට ඔබේ පුරුදු ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ පැහැදිලි දළ විශ්ලේෂණයක් ලබා දෙන අතර, ඔබට අභිප්රේරණයෙන් සහ මාර්ගයේ සිටීමට උපකාරී වේ.
✅ ස්මාර්ට් මතක් කිරීම් සහ දැනුම්දීම්:
නැවත කිසිදා පුරුද්දක් අමතක නොකරන්න. පරිපූර්ණ වේලාවට ඔබට දැනුම් දෙන අභිරුචිකරණය කළ හැකි මතක් කිරීම් සකසන්න. Habit Flow බුද්ධිමත් මතක් කිරීමේ පද්ධතිය ඔබට අවශ්ය විටදී ඔබට අවශ්ය තල්ලුව ලබා දීම සහතික කරයි.
✅ ඉලක්ක සහ ප්රගති දෘශ්යකරණය:
"සතියකට 3 වතාවක් දුවන්න" හෝ "දිනකට වතුර වීදුරු 8 ක් බොන්න" වැනි සෑම පුරුද්දක් සඳහාම නිශ්චිත ඉලක්ක සකසන්න. ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්ද සහ ඔබ ඔබේ ඉලක්කවලට කෙතරම් සමීපද යන්න පෙන්වන විශ්මයජනක ප්රස්ථාර සහ ප්රස්ථාර සමඟ ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමාන කරන්න.
✅ දෛනික සහ සතිපතා චර්යාවන්:
ඔබේ පුරුදු උදෑසන චර්යාවකට, සවස චර්යාවකට හෝ ඔබට ගොඩනගා ගැනීමට අවශ්ය වෙනත් ඕනෑම චර්යාවකට කාණ්ඩ කරන්න. මෙම විශේෂාංගය ඔබට සංවිධානාත්මකව සිටීමට උපකාරී වන අතර අනුපිළිවෙලකට බහු පුරුදු සම්පූර්ණ කිරීම පහසු කරයි.
✅ නරක පුරුදු බිඳ දමන්න:
පුරුදු ප්රවාහය හොඳ පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා පමණක් නොවේ - එය නරක ඒවා බිඳ දැමීම සඳහා ද වේ. "ඍණාත්මක පුරුද්දක්" සකසා ඔබේ ප්රගතිය ඒ හා සමාන ආකාරයකින් නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබ අනවශ්ය හැසිරීම් නොමැතිව දින කීයක් ගත කර ඇත්දැයි බලන්න.
✅ ලස්සන සහ පිරිසිදු අතුරුමුහුණත:
ඇස්වලට පහසු සහ භාවිතා කිරීමට ප්රීතිමත් පිරිසිදු, අවම මෝස්තරයක් භුක්ති විඳින්න. යෙදුමේ අතුරුමුහුණත අවුල් සහගත නොවන අතර, ඔබට වඩාත්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි: ඔබේ පුරුදු.
✅ අඳුරු ප්රකාරය සහ තේමා:
විවිධ තේමාවන් සහ සවස භාවිතය සඳහා පරිපූර්ණ ලස්සන අඳුරු ප්රකාරයකින් ඔබේ අත්දැකීම අභිරුචිකරණය කරන්න.
හැබිට් ප්රවාහය පහත සඳහන් අය සඳහා පරිපූර්ණයි:
ව්යායාම, භාවනාව හෝ කියවීම වැනි නව පුරුද්දක් ආරම්භ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට.
සංවිධානාත්මකව සිටීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්යයන පුරුදු වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති සිසුන්.
ඵලදායිතාව වැඩි කිරීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට ඉලක්ක කරන වෘත්තිකයන්.
දුම්පානය හෝ අධික තිර කාලය වැනි නරක පුරුද්දක් බිඳ දැමීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට.
සරල නමුත් බලවත් දින චර්යා සැලසුම්කරුවෙකු සහ ඉලක්ක ලුහුබැඳීමක් අවශ්ය පරිශීලකයින්.
හැබිට් ප්රවාහය දැන් බාගත කර ඔබට අවශ්ය ජීවිතය, වරකට එක පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගැනීම ආරම්භ කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Changed Overall Ui
Added New features
More features coming soon...
Track your daily habits and streak with this habit and streak tracker
Added New features
More features coming soon...
Track your daily habits and streak with this habit and streak tracker
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+918766274207
සංවර්ධක පිළිබඳව
Nehal Babu
forgelynxx@gmail.com
Baghakol, Maker
Baghakol
Maker, Bihar 812215
India
undefined
