කාර්ය පිරික්සුම් ලැයිස්තුව: කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව
ඔබේ ජීවිතය එකින් එක කාර්යයක් සංවිධානය කරන්න
කාර්ය පිරික්සුම් ලැයිස්තුව යනු සරල බව අගය කරන අය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සැහැල්ලු හා අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන ඵලදායිතා මෙවලමකි. ඔබ කාර්යබහුල වැඩ කාලසටහනක් කළමනාකරණය කරන්නේද, නව සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟන්නේද, නැතහොත් ඔබේ දෛනික චර්යාවන් අමතක නොවන බව සහතික කරන්නේද යන්න.
කාර්ය පිරික්සුම් ලැයිස්තුව ඔබට ස්ථාවරව සහ පැහැදිලිව සිටීමට උපකාරී වේ.
කාර්ය පිරික්සුම් ලැයිස්තුව තෝරා ගන්නේ ඇයි?
සංකීර්ණ ව්යාපෘති කළමනාකරණ මෙවලම් මෙන් නොව, මෙම යෙදුම ඔබේ දෛනික රිද්මය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ඔබේ දවස උදෑසන, දහවල් සහ සන්ධ්යා කොටස් වලට කැඩීමෙන්, එය අධික ලෙස දැනෙන්නේ නැතිව ඔබේ ප්රගතිය බැලීමට ව්යුහගත නමුත් නම්යශීලී ක්රමයක් සපයයි.
ප්රධාන විශේෂාංග:
• සරල කාර්ය කළමනාකරණය:
කාර්යයන් ඉක්මනින් එකතු කරන්න හෝ මකන්න. අද කළ යුතු දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
• කාල-විභේදන සංවිධානය:
ඔබේ ශක්තිය සහ කාලය වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔබේ කාර්යයන් උදෑසන, දහවල් සහ සවස ලෙස වර්ග කරන්න.
• ප්රමුඛතා මට්ටම්:
ඔබ මුලින්ම වඩාත්ම වැදගත් අයිතම සමඟ කටයුතු කරන බව සහතික කිරීම සඳහා කාර්යයන් ඉහළ, මධ්යම හෝ අඩු ප්රමුඛතාවයක් ලෙස සලකුණු කරන්න.
• සවිස්තරාත්මක ලුහුබැඳීම:
වඩා හොඳ පැහැදිලිකමක් සඳහා කාර්යයන් සඳහා නිශ්චිත විස්තර එක් කරන්න (උදා: "500ml ජලය පානය කරන්න" හෝ "ව්යායාම කරන්න").
• මාසික ප්රගති වාර්තා:
වත්මන් සහ පෙර මාස සඳහා ඔබේ සම්පූර්ණ කිරීමේ ඉතිහාසය සමාලෝචනය කරන්න. ඔබේ අනුකූලතාව දෘශ්යමාන කර ඔබේ ජයග්රහණ සමරන්න.
• එක්-තට්ටු සම්පූර්ණ කිරීම:
තෘප්තිමත් පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක් සමඟ කාර්යයන් "නිම කර ඇත" ලෙස පහසුවෙන් සලකුණු කරන්න.
පෞද්ගලිකත්වය සහ නොබැඳි පළමුව:
• 100% නොබැඳි: යෙදුම අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව සම්පූර්ණයෙන්ම ක්රියා කරයි. ඔබගේ දත්ත කිසි විටෙකත් ඔබගේ උපාංගයෙන් ඉවත් නොවේ.
• ගිණුම් අවශ්ය නොවේ: ලියාපදිංචි වීම්, මුරපද සහ පුද්ගලික දත්ත එකතු කිරීමක් නොමැත.
• දේශීය ගබඩාව: ඔබගේ සියලුම කාර්යයන් සහ ඉතිහාසය ඔබගේ දුරකථනයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇති අතර, අකුණු සැර ප්රවේශය සහ සම්පූර්ණ පෞද්ගලිකත්වය සහතික කරයි.
පරිපූර්ණයි:
• දෛනික චර්යා කළමනාකරණය
• පුරුදු ලුහුබැඳීම (සෞඛ්යය, යෝග්යතාවය, සිහිකල්පනාව)
• නිවසේ සිට වැඩ කිරීමේ ව්යුහය
අධ්යයන සැසි කළමනාකරණය කරන සිසුන්
ලුහුබැඳීම • ගන්න • දියුණු වන්න
අදම කාර්යයන් පිරික්සුම් ලැයිස්තුව බාගත කර පැහැදිලි, සංවිධානාත්මක දිනය.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 මැදින් 12