Clearspace

clearspace technologies, inc.

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

මානසික සෞඛ්‍යය, අවධානය, ඵලදායිතාව සහ සබඳතා සඳහා තිර කාලය පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සමාජ මාධ්‍ය සහ වෙනත් ඇබ්බැහි යෙදුම් වලට ඔබගේ ඉලක්ක වලින් ඔබව පහසුවෙන්ම වෙන් කළ හැක.
Clearspace ඔබට ඔබගේ දුරකථනය ඇබ්බැහි වීම අඩු කිරීමෙන් දුරකථන ඇබ්බැහියට එරෙහිව සටන් කිරීමට මෙවලම් ලබා දීමෙන් ඔබට තිර කාලය පාලනය කිරීමට උදවු කරයි. Clearspace උපයෝගිතා රඳවා තබා ගනිමින් අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි. ආවේග විවෘත කිරීම් සහ සමාජ මාධ්‍ය විනාශය අනුචලනය කිරීමට ආයුබෝවන් කියන්න.
ඔබේ අනුචලනය පරීක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔබට සීතල තුර්කිය අත්හැරීමට හෝ ගොළු දුරකථනයක් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ. නව උපාංගයක් වෙනුවට, Clearspace ඔබට ඔබේ තිර කාලය පාලනය කිරීමට ඉඩ සලසමින් ඔබේ භාවිතය පිළිබඳ සන්සුන් මනසකින් තීරණ ගැනීමට ඔබට නිදහස ලබා දේ.
අවධානය යනු වටිනා සම්පතකි, එය Clearspace විශේෂාංග සමඟින් ආරක්ෂා කරන්න:
- යෙදුම් අවහිර කරන්න සහ සීමා කරන්න: ඔබට අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් අවහිර කරන්න සහ තිර කාලය සීමා කරන්න.
- සමාජ මාධ්‍ය ඩූම්ස්ක්‍රෝල් කිරීම: යෙදුම් කාල සීමාවන් සැසි කළමනාකරණය සක්‍රීය කරයි ඔබ වැඩි වේලාවක් අනුචලනය නොකිරීමට වග බලා ගන්න.
- පුරුදු වෙනස් කිරීම: ඔබ යෙදුමක් විවෘත කිරීමට පෙර විරාමයක් ඇති විට ඩොපමයින් අඩු බලගතු වේ, එය අවසානයේ පුරුදු වඩාත් පරමාණුක බවට පත් කිරීම සඳහා ගුණවත් පුරුදු ලූපයක් නිර්මාණය කරයි.
- තිර කාල අභියෝග: ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව ශක්තිමත් කරන අභියෝගවල යෙදීමෙන් ඔබේ අවධානය පුහුණු කරන්න.
- අවම මෝස්තරය: යෙදුම සරලයි. අපට ඔබේ අවධානය ඉවතට ගැනීමට අවශ්‍ය නැත, ඒ වෙනුවට අපි එය ඔබට නැවත ලබා දෙන්නෙමු.
- තිර කාල වාර්තාකරණය: ඉරි සහ අයවැය ඔබට වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර වන ආකාරයෙන් ඔබේ තිර කාල දත්ත දෙස වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා දේ.
- ඩිජිටල් යහපැවැත්ම: ඔබේ දුරකථනයේ භාවිතය සමඟ ඔබේ අභිප්‍රාය සමපාත කරන්න. කාංසාව සහ adhd සමඟ සටන් කරන සෞඛ්‍ය චාරිකා සඳහා පෙළගැස්වීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
යෙදුම් අවහිර කිරීම ඔබට ආවේග ක්ලික් කිරීම් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. Clearspace ඔවුන්ට උදව් කරන බව පරිශීලකයින් සොයා ගනී:
- සමාජ මාධ්‍ය ආවේගය අඩු කිරීම විවෘත වේ
- ගැඹුරු වැඩ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ ප්රවාහ රාජ්ය ක්රියාකාරකම්වල නිරත වීම
සමාජ මාධ්‍ය ඩූම්ස්ක්‍රෝල් කිරීම බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා අධික තිර කාලයකට හේතුවයි, Clearspace පරිශීලකයින් වාර්තා කරන්නේ:
- දුරකථන ඇබ්බැහිය පහව යයි
- යෙදුම් සඳහා ඩොපමයින් ආශාව අඩු බලවත්ය
Digital Minimalism යනු Clearspace පරිශීලකයින් සඳහා සක්‍රීය කරන නව සෞඛ්‍ය තරංගයකි:
- ඔබගේ අභිප්‍රාය සමග පෙලගැසී ඇති යෙදුම් සීමා කිරීම
- සිහිකල්පනාව පුරුදු දුරකථන භාවිතය සඳහා වඩාත් සමබර ප්‍රවේශයක් දිරිමත් කරයි
ඩිජිටල් යහපැවැත්ම සෞඛ්‍ය සහ සුවතා අවකාශයන්හි විශාල හා වර්ධනය වන සලකා බැලීමකි. Clearspace භාවිතා කරන්නන් එය සමඟ කටයුතු කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් බව සොයාගෙන ඇත:
- කාංසාව
- ADHD
- මානසික අවපීඩනය
- සමාජගත කිරීම
පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ නිෂේධාත්මක පුරුදු කැමැත්තෙන් පමණක් වෙනස් කිරීමට අපහසු නමුත් කුඩා, පුනරාවර්තන නූඩ්ල්ස් පෙරනිමි හැසිරීම් රටා නැවත හැඩගැස්වීමට ඵලදායී වන බවයි.
Clearspace ඇතුල් කරන්න.
අදහස සරලයි:
- ඔබට අඩුවෙන් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය යෙදුමක් තෝරන්න
- ඔබ තෝරන ලද යෙදුමක් මත ක්ලික් කළ විට, තීරණය කරන්න - ගැඹුරු හුස්මකින් පසුව ඉදිරියට යන්න හෝ ඉවත් වන්නද?
- කාලයත් සමඟ, ඔබ භාවිතය පාලනය කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත
තිර කාලය පාලනය කිරීම ඩිජිටල් යහපැවැත්ම, දුරකථන ඇබ්බැහි වීමෙන් නිදහස් වීම සහ අවධානය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. Clearspace සමාජ මාධ්‍ය අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට එරෙහිව සටන් කිරීමට යෙදුම් සීමාවන්, තිර කාල පාලනය සහ යෙදුම් අවහිර කරන්නෙකු සමඟ පරිශීලකයින්ට බලය ලබා දෙයි. භාවිතය සමඟ අභිප්‍රායන් පෙළගැස්වීමෙන්, ක්ලියර්ස්පේස් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු සහ තාක්‍ෂණය කෙරෙහි අවධානයෙන් යුත් ප්‍රවේශයක් පෝෂණය කරයි. එහි අවම මෝස්තරය අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීම සහතික කරයි, පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ කාලය නැවත ලබා ගැනීමට සහ අධික තිර කාලයෙහි ග්‍රහණයෙන් මිදීමට හැකි වේ. තිර කාලය වාර්තා කිරීම, වගවීමේ හවුල්කරුවන් සහ අභියෝග වැනි විශේෂාංග සමඟින්, Clearspace විසින් පෙරනිමි හැසිරීම් රටා නැවත හැඩගස්වා ගැනීමට සහ ඩොපමයින් මත පදනම් වූ යෙදුම් තෘෂ්ණාව ප්‍රබල ලෙස රඳවා තබා ගැනීමට අවශ්‍ය මෙවලම් පිරිනමයි. සමබර ඩිජිටල් ජීවන රටාවක් කරා යන ගමනේදී Clearspace ඔබේ සගයා ලෙස වැළඳ ගන්න. Clearspace යනු ඔබේ ඩිජිටල් පරිභෝජනය සඳහා වන ආහාර වැඩසටහනකි. තීරණ ගැනීමට පෙර හුස්ම ගැනීමට මතක් කිරීම.

අලුත් මොනවාද

- 16KB page support