Gym Workout Counter
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
ජිම් ව්‍යායාම කවුන්ටරය යනු ඔබේ කට්ටල සහ පුනරාවර්තන සටහන් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති සරල නොබැඳි යෝග්‍යතා මෙවලමකි. යෙදුම ඔබේ ප්‍රගතිය කළමනාකරණය කරන අතරතුර ඔබේ පුහුණු සැසිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ප්‍රධාන විශේෂාංග:
- නොබැඳි ගබඩා කිරීම: සියලුම ව්‍යායාම වාර්තා ඔබේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇත. අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් හෝ ගිණුම් නිර්මාණයක් අවශ්‍ය නොවේ.
- අන්තර්ක්‍රියාකාරී කවුන්ටරය: විශාල තට්ටු කිරීමේ ප්‍රදේශයක් සහිත ඔබේ ව්‍යායාම කට්ටල අතරතුර පහසුවෙන් පුනරාවර්තන වැඩි කරන්න.
- විවේක ටයිමරය: වෙනස් කළ හැකි ගණන් කිරීමේ විවේක ටයිමරයක් සහිත කට්ටල අතර අනුකූලතාව පවත්වා ගන්න.
- අභිරුචි ව්‍යායාම පුස්තකාලය: පෙර සැකසූ අභ්‍යාස භාවිතා කරන්න හෝ ඔබේම අභිරුචි චලනයන් සාදන්න.
- සකසන්න සහ ව්‍යායාම සටහන්: ඕනෑම කට්ටලයකට හෝ ව්‍යායාමයකට අභිරුචි ඉඟි, පෝරම ඉඟි සහ සටහන් එක් කරන්න.
- ලේබල් කිරීම සකසන්න: ඔබේ කට්ටල උණුසුම් කිරීම, වැඩ කිරීම, අතහැර දැමීමේ කට්ටලය හෝ අසාර්ථකත්වය ලෙස වර්ගීකරණය කරන්න.
- සැසි ඉතිහාසය: ඔබේ ලොග් වූ ව්‍යායාම, මුළු පුනරාවර්තන සහ කාලයත් සමඟ එසවූ සාමාන්‍ය බර බලන්න.
- බර ඒකක ටොගල්: කිලෝග්‍රෑම් (කිලෝග්‍රෑම්) සහ රාත්තල් (රාත්තල්) අතර පහසුවෙන් මාරු වන්න.
- සරල සැකසුම්: ගබඩා කර ඇති සියලුම දත්ත ඉවත් කරන්න හෝ ඕනෑම වේලාවක පෙරනිමි අගයන් සකසන්න.
ඔබේ කට්ටල කළමනාකරණය කරන්න, ඔබේ නියෝජිතයින් ගණන් කරන්න, සහ ඔබේ ව්‍යායාම ඉතිහාසය නොබැඳිව නිරීක්ෂණය කරන්න.
ප්‍රධාන විශේෂාංග:
- නොබැඳි ගබඩා කිරීම: සියලුම ව්‍යායාම වාර්තා ඔබේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇත. අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් හෝ ගිණුම් නිර්මාණයක් අවශ්‍ය නොවේ.
- අන්තර්ක්‍රියාකාරී කවුන්ටරය: විශාල තට්ටු කිරීමේ ප්‍රදේශයක් සහිත ඔබේ ව්‍යායාම කට්ටල අතරතුර පහසුවෙන් පුනරාවර්තන වැඩි කරන්න.
- විවේක ටයිමරය: වෙනස් කළ හැකි ගණන් කිරීමේ විවේක ටයිමරයක් සහිත කට්ටල අතර අනුකූලතාව පවත්වා ගන්න.
- අභිරුචි ව්‍යායාම පුස්තකාලය: පෙර සැකසූ අභ්‍යාස භාවිතා කරන්න හෝ ඔබේම අභිරුචි චලනයන් සාදන්න.
- සකසන්න සහ ව්‍යායාම සටහන්: ඕනෑම කට්ටලයකට හෝ ව්‍යායාමයකට අභිරුචි ඉඟි, පෝරම ඉඟි සහ සටහන් එක් කරන්න.
- ලේබල් කිරීම සකසන්න: ඔබේ කට්ටල උණුසුම් කිරීම, වැඩ කිරීම, අතහැර දැමීමේ කට්ටලය හෝ අසාර්ථකත්වය ලෙස වර්ගීකරණය කරන්න.
- සැසි ඉතිහාසය: ඔබේ ලොග් වූ ව්‍යායාම, මුළු පුනරාවර්තන සහ කාලයත් සමඟ එසවූ සාමාන්‍ය බර බලන්න.
- බර ඒකක ටොගල්: කිලෝග්‍රෑම් (කිලෝග්‍රෑම්) සහ රාත්තල් (රාත්තල්) අතර පහසුවෙන් මාරු වන්න.
- සරල සැකසුම්: ගබඩා කර ඇති සියලුම දත්ත ඉවත් කරන්න හෝ ඕනෑම වේලාවක පෙරනිමි අගයන් සකසන්න.
ඔබේ කට්ටල කළමනාකරණය කරන්න, ඔබේ නියෝජිතයින් ගණන් කරන්න, සහ ඔබේ ව්‍යායාම ඉතිහාසය නොබැඳිව නිරීක්ෂණය කරන්න.
විවේක කාල ගණකයක් සමඟින් ව්‍යායාම කට්ටල නිරීක්ෂණය කරන්න, පහසුවෙන් නියෝජිතයින් ගණන් කරන්න, සහ නොබැඳිව ව්‍යායාම ලොග් කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
විශේෂිත කථා
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
- Added notes to individual sets and exercises.
- Added set type labeling (Warm-up, Working, Drop Set, and Failure).
- Added set type labeling (Warm-up, Working, Drop Set, and Failure).
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+62895394215777
සංවර්ධක පිළිබඳව
PT DEVORA DIGITAL KREASI
devoraweb03@gmail.com
20 Jl. Tukad Nyali
Kel. Sanur Kaja, Kec. Denpasar Selatan
Kota Denpasar
Bali 80239
Indonesia
+62 895-3942-15777
