Quit Smoking
5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
🎯 නිදහස කරා යන ඔබේ ගමන මෙතැනින් ආරම්භ වේ
හුදෙක් දුම්පානය නතර කිරීමට සූදානම්ද?
Quit Smoking Tracker යනු ඔබේ දුම්පානය නතර කරන දිනය ඔබේ සාර්ථක කතාව බවට පත් කරන යෙදුමයි. සෑම දුම්පානයෙන් තොර දිනයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ සෞඛ්යය දියුණු වන ආකාරය නරඹන්න, සහ සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සමරන්න - සියල්ල එක තැනක.
Quit Smoking Tracker තෝරා ගන්නේ ඇයි:
✅ තත්ය කාලීන ප්රගති ලුහුබැඳීම - ඔබ දුම්පානයෙන් තොර දින, පැය සහ මිනිත්තු කීයක් හරියටම බලන්න. ඔබේ සංඛ්යා සෑම තත්පරයකම වර්ධනය වන ආකාරය නරඹන්න.
💰 මුදල් ඉතිරි කළ කැල්කියුලේටරය - දුම්පානය නොකිරීමෙන් ඔබ කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කරනවාද යන්න සොයා ගන්න. ඔබේ ඉතුරුම් දිනෙන් දින වර්ධනය වන ආකාරය නරඹන්න - ඔබේ සාක්කුවේ පවතින මුදල්.
🏆 ජයග්රහණ පද්ධතිය - ඔබේ පළමු දිනයේ සිට ඔබේ පළමු වසර දක්වා ජයග්රහණ 8ක් අගුළු හරින්න. සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම ඔබේ ප්රගතිය සමරන අතර ඔබව අභිප්රේරණය කරයි.
💚 සෞඛ්ය ප්රතිලාභ කාලරේඛාව - කාලයත් සමඟ ඔබේ ශරීරය දියුණු වන ආකාරය බලන්න. මිනිත්තු 20 කින් හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්යකරණය කිරීමේ සිට වසර 5 කට පසු පිළිකා අවදානම අඩු කිරීම දක්වා - ඔබේ සෞඛ්ය ගමන නිරීක්ෂණය කරන්න.
📊 තෘෂ්ණා ට්රැකර් — තෘෂ්ණාවන් සටහන් කර රටා බලන්න. ඔබේ ප්රේරක තේරුම් ගෙන කාලයත් සමඟ තෘෂ්ණාව අඩු වන ආකාරය නරඹන්න.
🔔 දෛනික අභිප්රේරණය — විශේෂයෙන් අභියෝගාත්මක අවස්ථාවන්හිදී ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට පුද්ගලාරෝපිත අභිප්රේරණ දැනුම්දීම් ලබා ගන්න.
අපව වෙනස් කරන්නේ කුමක්ද:
✨ ලස්සන, නවීන නිර්මාණය — ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම විනෝදජනක කරන පිරිසිදු අතුරු මුහුණතක් භුක්ති විඳින්න, අධික නොවේ.
📈 දෘශ්ය ප්රගති ප්රස්ථාර — ඔබේ ප්රගතිය පෙන්වන ප්රස්ථාර සහ ප්රස්ථාර සමඟ ඔබේ ගමන බලන්න.
🎯 පුද්ගලාරෝපිත අත්දැකීම — නිවැරදි ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබේම දුම්පාන පුරුදු (දිනකට සිගරට්, පැකට් මිල) සකසන්න.
🔒 පෞද්ගලිකත්වය-පළමුව — ඔබගේ සියලු දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී. වලාකුළු සමමුහුර්තකරණයක් නැත, සේවාදායකයන් නැත—ඔබේ ගමන පුද්ගලික සහ ආරක්ෂිතයි.
ඔබට පරිපූර්ණයි:
ඔබ කලින් දුම්පානය නතර කිරීමට උත්සාහ කර ඇති අතර වඩා හොඳ ප්රවේශයක් අවශ්ය නම්
ඔබට අභිප්රේරණය සහ වගවීම අවශ්ය වේ
ඔබට ස්පර්ශ්ය ප්රතිඵල දැකීමට අවශ්යයි (මුදල් ඉතිරි කර ඇත, සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කර ඇත)
ඔබ ක්රීඩාකරණය සහ ජයග්රහණ වලට කැමතියි
ඔබට සංකීර්ණතාවයකින් තොරව සරල, ලස්සන යෙදුමක් අවශ්යයි
- අදම ඔබේ දුම්-නිදහස් ගමන ආරම්භ කරන්න:
ඔබේ ඉවත් වීමේ දිනය සකසන්න
දිනපතා ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ජයග්රහණ සමරන්න
ඔබේ සෞඛ්යය දියුණු වන ආකාරය නරඹන්න
මුදල් ඉතිරි කර වඩා හොඳින් ජීවත් වන්න
- වාරික විශේෂාංග අතරට:
අසීමිත තෘෂ්ණා ලොග
උසස් විශ්ලේෂණ සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
පුද්ගලීකරණය කළ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලුහුබැඳීම
අභිරුචි ජයග්රහණ පද්ධතිය
ප්රමුඛතා පාරිභෝගික සහාය
දැන්වීම්-නිදහස් අත්දැකීම
ඔබේ අනාගත ආත්මය ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.
දුම්-නිදහස් සෑම දිනකම ජයග්රහණයකි. වළක්වා ඇති සෑම සිගරට්ටුවක්ම ප්රගතියයි. ඉතිරි කරන සෑම ඩොලරයක්ම නිදහසයි. අදම ඔබේ ගමන නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කර ඔබේ ජීවිතය එක් දිනකින් පරිවර්තනය කරන්න.
දැන් දුම්පානය නතර කිරීමේ ට්රැකර් බාගත කර සෞඛ්ය සම්පන්න, දුම්-නිදහස් අනාගතයක් කරා පළමු පියවර තබන්න.
හුදෙක් දුම්පානය නතර කිරීමට සූදානම්ද?
Quit Smoking Tracker යනු ඔබේ දුම්පානය නතර කරන දිනය ඔබේ සාර්ථක කතාව බවට පත් කරන යෙදුමයි. සෑම දුම්පානයෙන් තොර දිනයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ සෞඛ්යය දියුණු වන ආකාරය නරඹන්න, සහ සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සමරන්න - සියල්ල එක තැනක.
Quit Smoking Tracker තෝරා ගන්නේ ඇයි:
✅ තත්ය කාලීන ප්රගති ලුහුබැඳීම - ඔබ දුම්පානයෙන් තොර දින, පැය සහ මිනිත්තු කීයක් හරියටම බලන්න. ඔබේ සංඛ්යා සෑම තත්පරයකම වර්ධනය වන ආකාරය නරඹන්න.
💰 මුදල් ඉතිරි කළ කැල්කියුලේටරය - දුම්පානය නොකිරීමෙන් ඔබ කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කරනවාද යන්න සොයා ගන්න. ඔබේ ඉතුරුම් දිනෙන් දින වර්ධනය වන ආකාරය නරඹන්න - ඔබේ සාක්කුවේ පවතින මුදල්.
🏆 ජයග්රහණ පද්ධතිය - ඔබේ පළමු දිනයේ සිට ඔබේ පළමු වසර දක්වා ජයග්රහණ 8ක් අගුළු හරින්න. සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම ඔබේ ප්රගතිය සමරන අතර ඔබව අභිප්රේරණය කරයි.
💚 සෞඛ්ය ප්රතිලාභ කාලරේඛාව - කාලයත් සමඟ ඔබේ ශරීරය දියුණු වන ආකාරය බලන්න. මිනිත්තු 20 කින් හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්යකරණය කිරීමේ සිට වසර 5 කට පසු පිළිකා අවදානම අඩු කිරීම දක්වා - ඔබේ සෞඛ්ය ගමන නිරීක්ෂණය කරන්න.
📊 තෘෂ්ණා ට්රැකර් — තෘෂ්ණාවන් සටහන් කර රටා බලන්න. ඔබේ ප්රේරක තේරුම් ගෙන කාලයත් සමඟ තෘෂ්ණාව අඩු වන ආකාරය නරඹන්න.
🔔 දෛනික අභිප්රේරණය — විශේෂයෙන් අභියෝගාත්මක අවස්ථාවන්හිදී ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට පුද්ගලාරෝපිත අභිප්රේරණ දැනුම්දීම් ලබා ගන්න.
අපව වෙනස් කරන්නේ කුමක්ද:
✨ ලස්සන, නවීන නිර්මාණය — ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම විනෝදජනක කරන පිරිසිදු අතුරු මුහුණතක් භුක්ති විඳින්න, අධික නොවේ.
📈 දෘශ්ය ප්රගති ප්රස්ථාර — ඔබේ ප්රගතිය පෙන්වන ප්රස්ථාර සහ ප්රස්ථාර සමඟ ඔබේ ගමන බලන්න.
🎯 පුද්ගලාරෝපිත අත්දැකීම — නිවැරදි ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබේම දුම්පාන පුරුදු (දිනකට සිගරට්, පැකට් මිල) සකසන්න.
🔒 පෞද්ගලිකත්වය-පළමුව — ඔබගේ සියලු දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී. වලාකුළු සමමුහුර්තකරණයක් නැත, සේවාදායකයන් නැත—ඔබේ ගමන පුද්ගලික සහ ආරක්ෂිතයි.
ඔබට පරිපූර්ණයි:
ඔබ කලින් දුම්පානය නතර කිරීමට උත්සාහ කර ඇති අතර වඩා හොඳ ප්රවේශයක් අවශ්ය නම්
ඔබට අභිප්රේරණය සහ වගවීම අවශ්ය වේ
ඔබට ස්පර්ශ්ය ප්රතිඵල දැකීමට අවශ්යයි (මුදල් ඉතිරි කර ඇත, සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කර ඇත)
ඔබ ක්රීඩාකරණය සහ ජයග්රහණ වලට කැමතියි
ඔබට සංකීර්ණතාවයකින් තොරව සරල, ලස්සන යෙදුමක් අවශ්යයි
- අදම ඔබේ දුම්-නිදහස් ගමන ආරම්භ කරන්න:
ඔබේ ඉවත් වීමේ දිනය සකසන්න
දිනපතා ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ජයග්රහණ සමරන්න
ඔබේ සෞඛ්යය දියුණු වන ආකාරය නරඹන්න
මුදල් ඉතිරි කර වඩා හොඳින් ජීවත් වන්න
- වාරික විශේෂාංග අතරට:
අසීමිත තෘෂ්ණා ලොග
උසස් විශ්ලේෂණ සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
පුද්ගලීකරණය කළ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලුහුබැඳීම
අභිරුචි ජයග්රහණ පද්ධතිය
ප්රමුඛතා පාරිභෝගික සහාය
දැන්වීම්-නිදහස් අත්දැකීම
ඔබේ අනාගත ආත්මය ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.
දුම්-නිදහස් සෑම දිනකම ජයග්රහණයකි. වළක්වා ඇති සෑම සිගරට්ටුවක්ම ප්රගතියයි. ඉතිරි කරන සෑම ඩොලරයක්ම නිදහසයි. අදම ඔබේ ගමන නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කර ඔබේ ජීවිතය එක් දිනකින් පරිවර්තනය කරන්න.
දැන් දුම්පානය නතර කිරීමේ ට්රැකර් බාගත කර සෞඛ්ය සම්පන්න, දුම්-නිදහස් අනාගතයක් කරා පළමු පියවර තබන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
First release
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Amine Akhouad
support@maketoon-ai.com
c/o: Geral
Hussitenstraße 71
13355 Berlin
Germany
