Breathe With Me: breathworkDev

innate beat

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Breathe With Me යනු මේ මොහොතේ ඔබේ අවශ්‍යතා මත පදනම්ව ඔබේ මානසික, චිත්තවේගීය සහ ශාරීරික තත්ත්වයන් වෙනස් කිරීමට උපකාරී වන හුස්ම ගැනීමේ පුරුදු සහිත යෙදුමකි - ඔබට වඩාත් ජවසම්පන්න, සමබර, විවේකීව හෝ ගැඹුරු රාත්‍රී නින්දකට සූදානම් විය හැකිය. හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය, විද්‍යුත් සංගීතය සහ මඟ පෙන්වන භාවනාවේ එකතුවක් මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ තත්වය වෙනස් කරන සංවේදී අත්දැකීමක් නිර්මාණය කරයි. පළපුරුදු හුස්ම ගැනීමේ උපදේශකයින් විසින් මඟ පෙන්වනු ලබන ගමනක් යන්න. පසුබිමේ වාදනය වන වායුගෝලීය ඉලෙක්ට්‍රොනික සංගීතය සමඟ උපදේශකයන්ගේ සන්සුන් කටහඬවල් අනුගමනය කිරීමෙන් ආතතිය, කාංසාව සහ තෙහෙට්ටුව පහව යාමට ඉඩ දෙන්න. සෑම දිනකම හුස්ම ගැනීමේ පුරුද්දක් ඇති කර ගන්න සහ විවිධ චිත්තවේගීය හා ශාරීරික තත්වයන් අතර ඉක්මනින් හා ඵලදායී ලෙස මාරු වන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.