Healthy Smoothie Recipes
දැන්වීම් අඩංගුය
4.0star
සමාලෝචන 89ක්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අපගේ ස්මූති වට්ටෝරු සමඟ ඔබේ ආහාර වේලෙහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ වැඩි කරන්න. Smoothie වට්ටෝරු යෙදුම ඔබේ විශේෂිත අවශ්‍යතා මත අවධානය යොමු කරමින් කාණ්ඩ 15කින් වර්ග කර ඇති හොඳම සුමුදු වට්ටෝරු ටොන් ගණනක් ඔබට පිරිනමයි.
පළතුරු අසුරන ලද උදෑසන ආහාරය ස්මූති වට්ටෝරු සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිපිරීමකින් ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න.
මොළය පෝෂණය කරන ස්මූති වට්ටෝරු ඔබේ මොළයට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සපයන අමුද්‍රව්‍ය බොහෝ ආහාර වේලෙහි නොමැති වීම විශේෂත්වයකි.
ඇල්කයිසින් ස්මූතිස් ස්වභාවිකවම සෝඩියම් අඩු වන අතර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවලින් අධික වන අතර බර අඩු කර ගැනීමට සහ රෝග අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ සම තරුණ පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සුමුදු දිගු කල් පවතින, විචිත්‍රවත් සමක් සඳහා ඔබට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.
ප්‍රතිඔක්සිකාරක ස්මූති වට්ටෝරු ඔබට පිළිකා, හෘද රෝග, ඇල්සයිමර් රෝගය, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ඇසේ සුද වැනි බරපතල රෝග වර්ධනය වීම වළක්වන ආරක්ෂක පලිහක් සපයයි.
ඩෙටොක්ස් හෝ ක්ලෙන්සින් ස්මූතිස් ඔබේ සිරුර පිරිසිදු කිරීමට සහ විෂ නැති කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියා ස්මූති ගැනීමෙන් අහිතකර බලපෑම් සීමා කරන අතරම ස්මූති භුක්ති විඳීමට.
ඉහළ ශක්ති ස්මූති වට්ටෝරු ඔබේ ශරීරයට එහි ප්‍රශස්ත මට්ටමින් ක්‍රියා කිරීමට අවශ්‍ය අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරුණු නැවුම් පලතුරු සහ/හෝ එළවළු වලින් සාදා ඇත.
හරිත ස්මූති වට්ටෝරු ඛනිජ සහ විටමින් හොඳ මූලාශ්ර වේ. මෙම ස්මූතිස් වැඩි ශක්තියක් ලබා දෙයි. ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරන්න. නිරෝගී අස්ථි. හෘද සෞඛ්‍යය. එම Glow ලබාගන්න.
අලංකාර සම සුමට වට්ටෝරු සම සඳහා විශිෂ්ටයි, මෙන්ම ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යයටද හොඳය. මෙම ස්මූතිස් ඔබේ සම පැහැපත් කරන පලතුරු සහ අමුද්‍රව්‍ය වලින් පිරී ඇත, ස්මූතිස් ද ස්වර්ගයේ රසයි.
ළමා හිතකාමී ස්මූති වට්ටෝරු නීරස පලතුරු සහ එළවළු ඉතා රසවත් වන අතර එය ළමයින් අනිවාර්යයෙන්ම පානය කිරීමට කැමති වනු ඇත. මෙම රසවත් ස්මූතිස් ඔබේ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය සියලුම විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ලබා දෙනු ඇත.
මෙම අඩු මේද ස්මූති සෑදීමට පහසු වන අතර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇති නමුත් ඒවා ඔබේ ශරීරයට අමතර කැලරි එකතු නොකරයි.
ප්‍රෝටීන් ස්මූති වට්ටෝරු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ ශරීර සාදන්නන් සඳහා විශිෂ්ටයි. මෙම ස්මූතිස් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන මිනිසුන්ට විශාල ශක්තියක් සපයයි.
බර අඩු කිරීමේ ස්මූතිස් ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දෙමින් ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
මෙම යෙදුමේ පරමාර්ථය වන්නේ ඔබේ ජීවන රටාවට ස්මූති ඇතුළත් කිරීමට උපකාර කිරීමයි. බලාපොරොත්තු වන පරිදි, මෙම වට්ටෝරු ඔබ සඳහා ස්මූති ඉවත් කරයි, රසය සහ පෝෂණය පිළිබඳ ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයනු ඇත, සහ වඩාත්ම වැදගත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, කෙට්ටු ඔබ වෙත ඔබේ ගමන ආරම්භ කිරීමට ඔබව පොළඹවනු ඇත.
පළතුරු අසුරන ලද උදෑසන ආහාරය ස්මූති වට්ටෝරු සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිපිරීමකින් ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න.
මොළය පෝෂණය කරන ස්මූති වට්ටෝරු ඔබේ මොළයට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සපයන අමුද්‍රව්‍ය බොහෝ ආහාර වේලෙහි නොමැති වීම විශේෂත්වයකි.
ඇල්කයිසින් ස්මූතිස් ස්වභාවිකවම සෝඩියම් අඩු වන අතර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවලින් අධික වන අතර බර අඩු කර ගැනීමට සහ රෝග අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ සම තරුණ පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සුමුදු දිගු කල් පවතින, විචිත්‍රවත් සමක් සඳහා ඔබට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.
ප්‍රතිඔක්සිකාරක ස්මූති වට්ටෝරු ඔබට පිළිකා, හෘද රෝග, ඇල්සයිමර් රෝගය, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ඇසේ සුද වැනි බරපතල රෝග වර්ධනය වීම වළක්වන ආරක්ෂක පලිහක් සපයයි.
ඩෙටොක්ස් හෝ ක්ලෙන්සින් ස්මූතිස් ඔබේ සිරුර පිරිසිදු කිරීමට සහ විෂ නැති කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියා ස්මූති ගැනීමෙන් අහිතකර බලපෑම් සීමා කරන අතරම ස්මූති භුක්ති විඳීමට.
ඉහළ ශක්ති ස්මූති වට්ටෝරු ඔබේ ශරීරයට එහි ප්‍රශස්ත මට්ටමින් ක්‍රියා කිරීමට අවශ්‍ය අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරුණු නැවුම් පලතුරු සහ/හෝ එළවළු වලින් සාදා ඇත.
හරිත ස්මූති වට්ටෝරු ඛනිජ සහ විටමින් හොඳ මූලාශ්ර වේ. මෙම ස්මූතිස් වැඩි ශක්තියක් ලබා දෙයි. ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරන්න. නිරෝගී අස්ථි. හෘද සෞඛ්‍යය. එම Glow ලබාගන්න.
අලංකාර සම සුමට වට්ටෝරු සම සඳහා විශිෂ්ටයි, මෙන්ම ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යයටද හොඳය. මෙම ස්මූතිස් ඔබේ සම පැහැපත් කරන පලතුරු සහ අමුද්‍රව්‍ය වලින් පිරී ඇත, ස්මූතිස් ද ස්වර්ගයේ රසයි.
ළමා හිතකාමී ස්මූති වට්ටෝරු නීරස පලතුරු සහ එළවළු ඉතා රසවත් වන අතර එය ළමයින් අනිවාර්යයෙන්ම පානය කිරීමට කැමති වනු ඇත. මෙම රසවත් ස්මූතිස් ඔබේ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය සියලුම විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ලබා දෙනු ඇත.
මෙම අඩු මේද ස්මූති සෑදීමට පහසු වන අතර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇති නමුත් ඒවා ඔබේ ශරීරයට අමතර කැලරි එකතු නොකරයි.
ප්‍රෝටීන් ස්මූති වට්ටෝරු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ ශරීර සාදන්නන් සඳහා විශිෂ්ටයි. මෙම ස්මූතිස් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන මිනිසුන්ට විශාල ශක්තියක් සපයයි.
බර අඩු කිරීමේ ස්මූතිස් ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දෙමින් ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
මෙම යෙදුමේ පරමාර්ථය වන්නේ ඔබේ ජීවන රටාවට ස්මූති ඇතුළත් කිරීමට උපකාර කිරීමයි. බලාපොරොත්තු වන පරිදි, මෙම වට්ටෝරු ඔබ සඳහා ස්මූති ඉවත් කරයි, රසය සහ පෝෂණය පිළිබඳ ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයනු ඇත, සහ වඩාත්ම වැදගත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, කෙට්ටු ඔබ වෙත ඔබේ ගමන ආරම්භ කිරීමට ඔබව පොළඹවනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.2
සමාලෝචන 83ක්
අලුත් මොනවාද
Bug fixes
