Track & Field Strength
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.3star
සමාලෝචන 58ක්
ද10+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
යෝග්‍යතාවය ඔබව වඩා හොඳ කරයි. ට්‍රැක් ඇන්ඩ් ෆීල්ඩ් හි වඩා හොඳ වීමට ඔබ මෙහි සිටින බව පෙනේ.
ධාවන සහ ක්ෂේත්‍ර ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ඉහළ මට්ටමකින් තරඟ කිරීමට ඉඩ සැලසීම සඳහා නිශ්චිත ශක්තිය සහ සමීකරණ ව්‍යායාම අවශ්‍ය වේ. මෙම වැඩසටහන මගින් මෙම වර්ගයේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ධාවන සහ පිටිය ඉසව් වලදී භාවිතා කරන මාංශ පේශි ප්‍රශස්ත කිරීමට උපකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙම ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ඉහළ මට්ටමේ තරග කිරීමට හැකි වන පරිදි සම්පූර්ණ චලිත පරාසයක සමතුලිතතාවයක් සහ ප්‍රමාණවත් මාංශ පේශි/ශක්තියක් තිබිය යුතුය. මෙම වැඩසටහන පහත ජවන හා පිටිය ඉසව් සඳහා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට උපකාර කරයි:
- ස්ප්‍රින්ට් (මීටර් 100, මීටර් 200, මීටර් 400)
- දුර පැනීම
- තුන් පිම්ම
- කඩු හරඹය
- උස පැනීම
- රිටි පැනීම
- හෙල්ලය
- සාකච්ඡා කරන්න
- Decathlon
මෙම යෙදුම වේගය සහ බල සිදුවීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි -- එබැවින් ඖෂධ බෝල සහ තහඩු පරිපථ සහ ඔලිම්පික් එසවුම් සංයෝජන අභ්‍යාස පුරාවට භාවිතා වේ. ස්නැච්, ක්ලීන් ඇන්ඩ් ජර්ක් සහ විචලනයන් විසිකිරීමේ ඉසව් මෙන්ම වේගයද ආමන්ත්‍රණය කිරීමට යොදා ගනී.
ඔබේ සතිපතා ව්‍යායාම වලට අමතරව, Fitivity BEATS උත්සාහ කරන්න! බීට්ස් යනු ඔබව ව්‍යායාම හරහා තල්ලු කිරීම සඳහා DJ සහ සුපිරි අභිප්‍රේරණ පුහුණුකරුවන්ගේ මිශ්‍රණ ඒකාබද්ධ කරන ඉතා ආකර්ෂණීය ව්‍යායාම අත්දැකීමකි.
• ඔබේ පුද්ගලික ඩිජිටල් පුහුණුකරුගෙන් ශ්‍රව්‍ය මග පෙන්වීම
• සෑම සතියකම ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි කළ ව්‍යායාම.
• සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ඔබට පෙරදසුන් කිරීමට සහ පුහුණු ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට HD උපදේශන වීඩියෝ සපයා ඇත.
• මාර්ගගතව ව්‍යායාම ප්‍රවාහ කරන්න හෝ නොබැඳි ලෙස ව්‍යායාම කරන්න.
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය සහ භාවිත නියම: https://www.loyal.app/privacy-policy
ධාවන සහ ක්ෂේත්‍ර ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ඉහළ මට්ටමකින් තරඟ කිරීමට ඉඩ සැලසීම සඳහා නිශ්චිත ශක්තිය සහ සමීකරණ ව්‍යායාම අවශ්‍ය වේ. මෙම වැඩසටහන මගින් මෙම වර්ගයේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ධාවන සහ පිටිය ඉසව් වලදී භාවිතා කරන මාංශ පේශි ප්‍රශස්ත කිරීමට උපකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙම ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ඉහළ මට්ටමේ තරග කිරීමට හැකි වන පරිදි සම්පූර්ණ චලිත පරාසයක සමතුලිතතාවයක් සහ ප්‍රමාණවත් මාංශ පේශි/ශක්තියක් තිබිය යුතුය. මෙම වැඩසටහන පහත ජවන හා පිටිය ඉසව් සඳහා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට උපකාර කරයි:
- ස්ප්‍රින්ට් (මීටර් 100, මීටර් 200, මීටර් 400)
- දුර පැනීම
- තුන් පිම්ම
- කඩු හරඹය
- උස පැනීම
- රිටි පැනීම
- හෙල්ලය
- සාකච්ඡා කරන්න
- Decathlon
මෙම යෙදුම වේගය සහ බල සිදුවීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි -- එබැවින් ඖෂධ බෝල සහ තහඩු පරිපථ සහ ඔලිම්පික් එසවුම් සංයෝජන අභ්‍යාස පුරාවට භාවිතා වේ. ස්නැච්, ක්ලීන් ඇන්ඩ් ජර්ක් සහ විචලනයන් විසිකිරීමේ ඉසව් මෙන්ම වේගයද ආමන්ත්‍රණය කිරීමට යොදා ගනී.
ඔබේ සතිපතා ව්‍යායාම වලට අමතරව, Fitivity BEATS උත්සාහ කරන්න! බීට්ස් යනු ඔබව ව්‍යායාම හරහා තල්ලු කිරීම සඳහා DJ සහ සුපිරි අභිප්‍රේරණ පුහුණුකරුවන්ගේ මිශ්‍රණ ඒකාබද්ධ කරන ඉතා ආකර්ෂණීය ව්‍යායාම අත්දැකීමකි.
• ඔබේ පුද්ගලික ඩිජිටල් පුහුණුකරුගෙන් ශ්‍රව්‍ය මග පෙන්වීම
• සෑම සතියකම ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි කළ ව්‍යායාම.
• සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ඔබට පෙරදසුන් කිරීමට සහ පුහුණු ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට HD උපදේශන වීඩියෝ සපයා ඇත.
• මාර්ගගතව ව්‍යායාම ප්‍රවාහ කරන්න හෝ නොබැඳි ලෙස ව්‍යායාම කරන්න.
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය සහ භාවිත නියම: https://www.loyal.app/privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.6
සමාලෝචන 52ක්
අලුත් මොනවාද
Minor bug fixes and performance improvements
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
