100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙම යෙදුම නිර්මාණය කිරීම සඳහා අපගේ ප්‍රධාන ආදර්ශ පාඨය වන්නේ අතිරික්ත ආහාර අවශ්‍යතා ඇති අයට "පරිත්‍යාග කිරීම" සහ කුසගින්න අඩු කිරීමයි.
කුසගින්න යනු ආහාර ශක්තිය ප්‍රමාණවත් ලෙස පරිභෝජනය නොකිරීම නිසා ඇතිවන අපහසු හෝ වේදනාකාරී ශාරීරික සංවේදනයකි. ළමුන් සඳහා, ආහාර අනාරක්ෂිතභාවය විශේෂයෙන් විනාශකාරී ය. ප්‍රමාණවත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර නොමැතිකම දරුවාගේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යය, අධ්‍යාපනික ජයග්‍රහණ සහ අනාගත ආර්ථික සමෘද්ධිය සඳහා බරපතල බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. පෘථිවියේ සිටින සෑම කෙනෙකුටම පෝෂණය කිරීමට අවශ්‍ය තරම් ආහාර ලෝකය නිෂ්පාදනය කරයි. ගැටලුව වන්නේ ප්‍රවේශය සහ ලබා ගත හැකි වීමයි, මේ දෙකම ආන්තික කාලගුණය, ආහාර නාස්තිය, කෙනෙකුගේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ - සියල්ලටම වඩා නරකම - ගැටුම් වැනි දේවලින් බාධා වේ. කුසගින්න නිමා කිරීම අපේ කාලයේ ලොකුම අභියෝගයයි, නමුත් එකට එය විසඳිය හැකිය. කුසගින්න සහ අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග සහ දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධයක් ඇත. ඉන්දියානුවන්ගෙන් 16.3% ක් පමණ මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන අතර සෑම දරුවන් තිදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක් පමණ වයසට වඩා අඩු උසකින් යුත් වයස අවුරුදු 5 ට අඩු දරුවන්ගේ ප්‍රතිශතය වේ. මිලියන ගණනක් කුසගින්නෙන් හා මන්දපෝෂණයෙන් ජීවත් වන්නේ ඔවුන්ට ප්‍රමාණවත් තරම් ආහාර මිලදී ගැනීමට නොහැකි වීම, පෝෂ්‍යදායී ආහාර ලබා ගැනීමට නොහැකි වීම හෝ තමන්ගේම ප්‍රමාණවත් තරම් හොඳ ආහාර වගා කිරීමට අවශ්‍ය කෘෂිකාර්මික සැපයුම් ලබා ගත නොහැකි බැවිනි. කුසගින්න අන්ත දරිද්‍රතාවයේ මානයක් ලෙස සැලකිය හැකිය.
කුසගින්න යනු ආහාර ශක්තිය ප්‍රමාණවත් ලෙස පරිභෝජනය නොකිරීම නිසා ඇතිවන අපහසු හෝ වේදනාකාරී ශාරීරික සංවේදනයකි. ළමුන් සඳහා, ආහාර අනාරක්ෂිතභාවය විශේෂයෙන් විනාශකාරී ය. ප්‍රමාණවත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර නොමැතිකම දරුවාගේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යය, අධ්‍යාපනික ජයග්‍රහණ සහ අනාගත ආර්ථික සමෘද්ධිය සඳහා බරපතල බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. පෘථිවියේ සිටින සෑම කෙනෙකුටම පෝෂණය කිරීමට අවශ්‍ය තරම් ආහාර ලෝකය නිෂ්පාදනය කරයි. ගැටලුව වන්නේ ප්‍රවේශය සහ ලබා ගත හැකි වීමයි, මේ දෙකම ආන්තික කාලගුණය, ආහාර නාස්තිය, කෙනෙකුගේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ - සියල්ලටම වඩා නරකම - ගැටුම් වැනි දේවලින් බාධා වේ. කුසගින්න නිමා කිරීම අපේ කාලයේ ලොකුම අභියෝගයයි, නමුත් එකට එය විසඳිය හැකිය. කුසගින්න සහ අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග සහ දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධයක් ඇත. ඉන්දියානුවන්ගෙන් 16.3% ක් පමණ මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන අතර සෑම දරුවන් තිදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක් පමණ වයසට වඩා අඩු උසකින් යුත් වයස අවුරුදු 5 ට අඩු දරුවන්ගේ ප්‍රතිශතය වේ. මිලියන ගණනක් කුසගින්නෙන් හා මන්දපෝෂණයෙන් ජීවත් වන්නේ ඔවුන්ට ප්‍රමාණවත් තරම් ආහාර මිලදී ගැනීමට නොහැකි වීම, පෝෂ්‍යදායී ආහාර ලබා ගැනීමට නොහැකි වීම හෝ තමන්ගේම ප්‍රමාණවත් තරම් හොඳ ආහාර වගා කිරීමට අවශ්‍ය කෘෂිකාර්මික සැපයුම් ලබා ගත නොහැකි බැවිනි. කුසගින්න අන්ත දරිද්‍රතාවයේ මානයක් ලෙස සැලකිය හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන