The Power of Self-Discipline
දැන්වීම් අඩංගුය
4.5star
සමාලෝචන ද1.34ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ස්වයං විනය යනු කෙනෙකුට තිබිය යුතු වැදගත්ම කුසලතාවකි. අභියෝග ජයගෙන ජීවිතය ජයගන්න විනයක් තිබිය යුතුයි. රැකියාවේදී, පාසැලේදී, නිවසේදී හෝ වෙනත් ඕනෑම තැනක ඔබේ සාර්ථකත්වය සඳහා කුසලතා වර්ධනය කිරීම වැදගත් වේ.
ස්වයං විනය පහසු නැත. ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකින්ම ඔබේ මනස, ශරීරය සහ ආත්මය සම්පූර්ණයෙන් පාලනය කර ගැනීමට අවශ්‍ය මූලික පාඩම් මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබට කියා දෙනු ඇත. නිදහසට කරුණු කීම නැවැත්වීමට, පරීක්ෂාවට එරෙහි වීමට සහ අවසානයේ ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට මානසික ශක්තිය ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද.
ස්වයං විනයෙහි බලයෙහි ඇතුළත් වේ
* ඔබේ "ඇයි" යනු කුමක්ද?
* ස්වයං වගවීම සහ ඔබ අන් අයට වගවීම
* යහපත් පුරුදු ගොඩනැගීම හොඳ ස්වයං විනයක් ඇති කරයි
* තමන්ව හික්මවා ගැනීමට ඇති බාධා ඉවත් කිරීම
* ස්වයං විනයක් ඇති කර ගැනීමට ඔබේ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වීම අවශ්‍ය වේ
* ඔබ සීමා මායිම් සකසා අදම "නැහැ" කීමට පටන් ගත යුත්තේ ඇයි?
* ස්ථිරව සිටීම සහ ඔබේ ඉලක්කයට කැපවී සිටීම
* විපාක දෙන ස්වයං විනය
ඔබ ස්වයං විනයක් නොමැති අයෙක් නම් සහ ඔබේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් දැකීමට කැමති නම්, මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබ සඳහා වේ. ඔබේ ක්‍රියාවන් හික්මවා ගත හැකි නම් ඔබ සිතන ඕනෑම දෙයක් ඔබට සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.
අදම අපගේ නොමිලේ මාර්ගෝපදේශය බාගත කර ඔබගේම ඉරණමෙහි ස්වාමියා වන්න.
ස්වයං විනය පහසු නැත. ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකින්ම ඔබේ මනස, ශරීරය සහ ආත්මය සම්පූර්ණයෙන් පාලනය කර ගැනීමට අවශ්‍ය මූලික පාඩම් මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබට කියා දෙනු ඇත. නිදහසට කරුණු කීම නැවැත්වීමට, පරීක්ෂාවට එරෙහි වීමට සහ අවසානයේ ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට මානසික ශක්තිය ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද.
ස්වයං විනයෙහි බලයෙහි ඇතුළත් වේ
* ඔබේ "ඇයි" යනු කුමක්ද?
* ස්වයං වගවීම සහ ඔබ අන් අයට වගවීම
* යහපත් පුරුදු ගොඩනැගීම හොඳ ස්වයං විනයක් ඇති කරයි
* තමන්ව හික්මවා ගැනීමට ඇති බාධා ඉවත් කිරීම
* ස්වයං විනයක් ඇති කර ගැනීමට ඔබේ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වීම අවශ්‍ය වේ
* ඔබ සීමා මායිම් සකසා අදම "නැහැ" කීමට පටන් ගත යුත්තේ ඇයි?
* ස්ථිරව සිටීම සහ ඔබේ ඉලක්කයට කැපවී සිටීම
* විපාක දෙන ස්වයං විනය
ඔබ ස්වයං විනයක් නොමැති අයෙක් නම් සහ ඔබේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් දැකීමට කැමති නම්, මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබ සඳහා වේ. ඔබේ ක්‍රියාවන් හික්මවා ගත හැකි නම් ඔබ සිතන ඕනෑම දෙයක් ඔබට සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.
අදම අපගේ නොමිලේ මාර්ගෝපදේශය බාගත කර ඔබගේම ඉරණමෙහි ස්වාමියා වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන ද1.3ක්
අලුත් මොනවාද
- fixed bugs
- added new content
- added new content
