Split Control

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
10+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

පුහුණුකරුගේ ව්‍යායාම ලොගය: ධාවන පථය සහ පිටිය

අනුමානයන් වර්ධනය බවට පරිවර්තනය කරන්න. පුහුණුකරුගේ ව්‍යායාම ලොගය ඔබට වඩා හොඳ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ගොඩනැගීමට සහ තවත් තරඟ ජයග්‍රහණය කිරීමට පැහැදිලි බවක් ලබා දෙයි.

එක බැල්මකින් ප්‍රගතිය බලන්න
සටහන් පොත් සහ පැතුරුම්පත් පෙරළීම නවත්වන්න. සෑම ක්‍රීඩකයෙකුගේම කාර්ය සාධනය එක් පිරිසිදු උපකරණ පුවරුවකින් නිරීක්ෂණය කරන්න, එය ඇත්ත වශයෙන්ම පැත්තකින් තේරුමක් ඇති කරයි.

පුහුණුකරුවන් ආදරය කරන දේ:
• අවසාන වශයෙන්, පුහුණුකරුවෙකු මෙන් සිතන යෙදුමක්
• මගේ පශ්චාත්-පුහුණු පරිපාලක කාලය 70% කින් අඩු කරන්න
• දෙමාපියන් තම දරුවාගේ ප්‍රගතිය දැකීමට කැමතියි

ඕනෑම දෙයක්, ඕනෑම තැනක නිරීක්ෂණය කරන්න
මීටර් 100 කෙටි දුර ධාවන තරඟවල සිට වෙඩි තැබීම දක්වා, තත්පර කිහිපයකින් කාර්ය සාධනය සටහන් කරන්න. පරිපූර්ණයි:
• ධාවන පථය සහ පිටිය (වේගවත් පහර, දුර, පැනීම්, විසි කිරීම්)
• රට හරහා සහ මාර්ග ධාවන තරඟ
• ශක්ති පුහුණුව සහ සමීකරණය
• පූර්ව වාර තක්සේරු කිරීම් සහ ශූරතා තරඟ

පුහුණුකරු-පළමු විශේෂාංග:
• එක්-තට්ටු කාල නියමය සහ මිනුම් ඇතුළත් කිරීම
• ඉසව්ව, කුසලතා මට්ටම හෝ පුහුණු කණ්ඩායම අනුව කණ්ඩායම් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්
• කාලගුණය, මතුපිට තත්ත්වයන් සහ සැසි සටහන් එක් කරන්න

ක්‍රීඩිකාවන් සහ දෙමාපියන් සමඟ වෘත්තීය වාර්තා බෙදා ගන්න
• දෘශ්‍ය ප්‍රගති ප්‍රස්ථාර සමඟ සෘතු පුරා ප්‍රවණතා හඳුනා ගන්න

පුහුණුවීම් සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් සරල, ශූරතා සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් බලවත්
පුහුණුකරුවන් සඳහා පුහුණුකරුවන් විසින් ගොඩනගා ඇත. සංකීර්ණ පැතුරුම්පත් නැත, ව්‍යාකූල මෙනු නැත - ඔබට අවශ්‍ය විට ඔබට අවශ්‍ය මෙවලම් පමණි.

ලොව පුරා පුහුණුකරුවන් විසින් විශ්වාස කෙරේ
වඩා හොඳ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සංවර්ධනය කිරීමට සහ ජයග්‍රාහී වැඩසටහන් ගොඩනැගීමට උසස් පාසල්, විද්‍යාල සහ සමාජ පුහුණුකරුවන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ.

---

දායකත්ව විකල්ප:
• මාසිකව: $5.99
• වාර්ෂිකව: $69.99 (වාර්ෂික සැලැස්ම සමඟ මසකට ඩොලර් 2ක් ඉතිරි කරන්න)

වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් ඔබේ දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබේ Apple ID සැකසුම් තුළ දායකත්වයන් කළමනාකරණය කරන්න.

නීතිමය:
බාගැනීමෙන්, ඔබ අපගේ භාවිත නියමයන් සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියට එකඟ වේ.
නියමයන්: https://hiskicks.com/Terms
පෞද්ගලිකත්වය: https://hiskicks.com/Privacy
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

ප්‍රශ්න තිබේද? kevin@hiskicks.com අමතන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2026 මැදින් 7

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන

අලුත් මොනවාද

Split Control University - Train coaches on how to use the app effectively.
Manage Workouts - Create reusable workouts for customers, complete with rest periods.
Training Library - Save frequently used distances to instantly populate your workouts.
Rest Library - Store recurring rest periods to use across any workout.