කරුණු 3: ඔබේ දවස අවධානය යොමු කරන්න, තවත් සාක්ෂාත් කර ගන්න
3 දේවල් යනු ඔබේ අවසාන පුද්ගලික ඵලදායිතා සහකාරියයි-සරල, අවධානය යොමු කළ සහ සැලසුම් අනුව පුද්ගලිකයි. අවධානය යොමු කිරීමට අත්යවශ්ය කාර්යයන් තුනක් පමණක් තෝරා ගැනීමෙන් සෑම දිනකම පැහැදිලි බවකින් යුතුව කටයුතු කරන්න. තවත් අතිමහත් ලැයිස්තු නොමැත - අර්ථවත් ප්රගතියක්, වරකට එක දවසක්.
ඔබගේ දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී. මූලික විශේෂාංග සඳහා ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ.
ඵලදායිතාව පුද්ගලික විය යුතු බව අපි විශ්වාස කරමු. ඔබගේ සියලු කාර්යයන්, සිතුවිලි, සහ ඇතුල්වීම් ඔබගේ උපාංගයේ ස්ථානීයව ගබඩා කර ඇති අතර, ඔබට ඔබගේ දත්තවල පූර්ණ පාලනය ලබාදේ.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
දෛනික පැහැදිලිකම: ඔබගේ වඩාත්ම වැදගත් කාර්යයන් 3 සකසා මාර්ගයේ රැඳී සිටින්න.
මනෝභාවය ට්රැකර්: රටා හඳුනා ගැනීමට සහ මානසිකව පෙළගැසී සිටීමට ඔබේ හැඟීම් සමඟ පරීක්ෂා කරන්න.
Mind Dump: සිතුවිලි සටහන් කිරීමෙන් ඔබේ හිස පිරිසිදු කර ඒවා පහසුවෙන් ක්රියා කළ හැකි කාර්යයන් බවට පරිවර්තනය කරන්න.
අභිප්රේරණය වැඩි කිරීම: දිරිමත් කරන දෛනික පණිවිඩ සමඟ ජයග්රහණ සමරන්න.
අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන නිර්මාණය: අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ගොඩනගා ඇති පිරිසිදු, අවම අතුරු මුහුණතක්.
වෙහෙස නොබලා පුරුදු ගොඩනැගීම: දෛනික චේතනාව දිගුකාලීන සාර්ථකත්වයක් බවට පත් කරන්න.
ළඟදීම: ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයට ගරු කරන විකල්ප දායකත්ව විශේෂාංග (දැන්වීම්-රහිත මාදිලිය වැනි)—ප්රධාන විශේෂාංග සඳහා ගිණුම් අවශ්ය නොවේ.
පෞද්ගලිකත්වය සහ අරමුණ සමඟ ඔබේ දවස පාලනය කරන්න. කරුණු 3ක් බාගෙන නාභිගත ක්රියාවේ බලය අගුළු හරින්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඉල් 30