දීර්ඝායුෂ සූත්රය නිර්මාණය කර ඇත්තේ තම සෞඛ්යය හා ශක්තිය පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය වැඩිහිටියන් සඳහා ය. සෞඛ්ය සම්පන්න රුධිර පීඩනය පවත්වා ගැනීමට, ඔබේ හදවත සහ රුධිර නාල රැකබලා ගැනීමට සහ සෑම දිනකම වඩා හොඳින් දැනීමට ඔබේ ආහාර වේල් සැලසුම් කිරීමට යෙදුම ඔබට උපකාරී වේ.
ඇතුළත ඇති දේ:
— වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගේ අවශ්යතාවලට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරන ලද පුද්ගලාරෝපිත සතිපතා මෙනුවක්.
— කැලරි, ප්රෝටීන්, මේදය සහ කාබෝහයිඩ්රේට් ගණන් සහිත සරල වට්ටෝරු.
— හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා ආහාර උපදෙස්.
— සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ සංකූලතා වැළැක්වීම පිළිබඳ ප්රයෝජනවත් සම්පත්.
— උපදේශන සඳහා විශේෂඥයින් සමඟ මාර්ගගත කතාබස් කරන්න.
සටහන: මෙම යෙදුම තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර වෛද්යවරයෙකුගේ උපදේශනය ප්රතිස්ථාපනය නොකරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඉල් 20