ඔබේ හැඟීම් ගවේෂණය කරන්න, ස්වයං දැනුවත්භාවය වර්ධනය කරන්න, සහ සෞඛ්ය සම්පන්න චිත්තවේගීය පුරුදු ඇති කරන්න. මෙම යෙදුම ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ පැහැදිලිකම සහ විශ්වාසයෙන් ඔබේ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.
💬 චිත්තවේගීය බුද්ධි යෙදුම තුළ ඔබ සොයා ගන්නේ කුමක්ද?
චිත්තවේගීය බුද්ධි යෙදුම ප්රධාන කොටස් 4 කට සංවිධානය කර ඇති අතර, ඔබට දැනුමේ සිට දෛනික චිත්තවේගීය පුහුණුවීම් දක්වා මග පෙන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත:
1. 📘 ඉගෙන ගන්න: මෙහිදී ඔබට ඔබේ දෛනික ජීවිතයට චිත්තවේගීය පුරුදු ඇතුළත් කළ හැකිය.
2. 🗂️ ඔබේ හැඟීම් පුහුණු කරන්න: ඔබ දන්නා දේ අදාළ කර ගැනීමට සහ ඔබ සහ අන් අය සමඟ ඔබේ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩක්.
2. 📖 තව දැන ගන්න: ඔබේ අභ්යන්තර ක්රියාවලීන් වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට චිත්තවේගීය පුස්තකාලයක්.
3. 🌟 මගේ අවකාශය: කෙටි අන්තර්ගතයක් සහිත ඔබේ දෛනික ආරම්භක ස්ථානය. චිත්තවේගීය බුද්ධිය.
⚠️ වැදගත්:
මෙම යෙදුම වෘත්තීය මානසික සෞඛ්ය සේවා ප්රතිස්ථාපනය නොකරයි. එය පෞද්ගලික සංවර්ධනය සහ දෛනික චිත්තවේගීය සහයෝගය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
චිත්තවේගීය බුද්ධිය.
📲 චිත්තවේගීය ස්වයං දැනුමේ ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න. දැන් එය බාගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 නිකිණි 1