ඔබේ කාර්යබහුල එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබට වටිනා හැඟීම් මඟ හැරෙනවාද?
On-Record යනු ඔබේ දවස අවසානයේදී උණුසුම් විවේකයක් ලබා දෙන චිත්තවේගීය දිනපොතකි.
ඔබගේ දෛනික ප්රීතිය, දුක, උද්දීපනය සහ කුඩාම සිතුවිලි පවා On-Record වෙත තබන්න. විශේෂ මතකයන් බවට පරිවර්තනය වන සාමාන්ය දිනවල මායාව අත්විඳින්න.
> වාර්තාවේ විශේෂ ලක්ෂණ
- පහසු දිනපොත ලිවීම: ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක ඔබේ හැඟීම් සහ කථා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් සටහන් කරන්න.
- ඡායාරූපය අමුණන්න: දවසේ අවස්ථා පැහැදිලිව මතක තබා ගැනීමට ඡායාරූප එක් කරන්න.
- අද චිත්තවේගීය තෝරන්න: විවිධාකාර චිත්තවේගී නිරූපක සමඟ වඩාත් සංකීර්ණ හැඟීම් පවා ප්රකාශ කරන්න.
- දින දර්ශන දර්ශනය: ඔබගේ සියලුම වාර්තාගත දින කැලැන්ඩරයක එකතු කර ඔබගේ හැඟීම් ගලායාම බලන්න.
> මම මෙම පුද්ගලයින්ට On-Ri-Ki-Ki නිර්දේශ කරමි:
* පුද්ගලික අවකාශයක තම අභ්යන්තර හැඟීම් බෙදා ගැනීමට කැමති අය.
* ඔවුන්ගේ කුඩා දෛනික ජයග්රහණ සහ ඔවුන් ස්තූතිවන්ත වන දේවල් වාර්තා කිරීමට කැමති අය.
* ඡායාරූප සමඟ විශේෂ චාරිකා හෝ දිනයන් සිහිපත් කිරීමට කැමති අය.
* ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය උඩු යටිකුරු තේරුම් ගැනීමට සහ තමන් ගැන ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට කැමති අය.
* උණුසුම් හා ලස්සන දිනපොත යෙදුමක් සොයන අය.
ඔන්-රි-කේ ...
දවස අවසානයේදී, උණුසුම් හැඟීම්වලින් පිරුණු රහස් පටිගත කිරීමේ අවකාශයක්.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 පොසොන් 25