Puff Tracker යනු තම දුම්පානය හෝ වාෂ්ප කිරීමේ පුරුදු නිරීක්ෂණය කර ක්රමයෙන් ඉවත් වීමට කැමති ඕනෑම අයෙකු සඳහා වන යෙදුමකි. එය ඔබේ පරිභෝජනය (සිගරට්, සුරුට්ටු, IQOS, හූකා සහ ඊ-සිගරට්) වාර්තා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සෑම ඇතුළත් කිරීමකටම, ඔබට කාලය, වර්ගය සහ සටහනක් එකතු කළ හැකි අතර, ඔබේ ඉතිහාසය පහසුවෙන් සංස්කරණය කිරීමට හෝ මකා දැමීමට හැකිය.
එය දුම් නොබොන දින ගණන සහ ඉතිරි කළ මුදල් ඇතුළුව ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරයි. මුල් තිරය සියලුම ප්රධාන සංඛ්යාලේඛන සහ පැහැදිලි දින දර්ශන දර්ශනයක් පෙන්වයි.
යෙදුම ඔබට නිකොටින් තෘෂ්ණාව හෝ අපහසුතාවයට අදාළ තත්වයන් ලොග් කිරීමට සහ ඒවා කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වූ ක්රියාකාරකමක් (ඇවිදීම, හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම හෝ විවේකය වැනි) එක් කිරීමට ඉඩ සලසයි, සංඛ්යාලේඛන ඔබට වඩාත් සුදුසු දේ පෙන්වන අතර.
එය තෘෂ්ණාව කළමනාකරණය කිරීම, සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මානසික යහපැවැත්මට සහාය වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන දෛනික උපදෙස් ලබා දෙයි.
යෙදුම චෙක්, ස්ලෝවැක් සහ ඉංග්රීසි භාෂාවෙන් ලබා ගත හැකිය.
දුම්පාන පුරුදු, සංඛ්යාලේඛන සහ ක්රමයෙන් දුම්පානය නැවැත්වීම නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා යෙදුමක්
යාවත්කාලීන කළේ
2026 වෙසක් 30