Qigong for Vitality
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.8star
සමාලෝචන 163ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ ශරීරයට ශක්තිය ලබා දෙන්න. සරල Qigong භාවිතයන් සමඟ ඔබේ මනස පිරිසිදු කර සන්සුන් කරන්න.
Communi-Qi සාමාජිකයෙකු ලෙස ඔබ භුක්ති විඳිනු ඇත:
• සම්පූර්ණ Qigong චර්යාවන් (අන්තර්ජාලයේ සොයාගත නොහැක)
• සම්භාව්‍ය පිළිවෙත්, Qigong දින 30ක්, සෘතු හතරක්, Qigong සඳහා ශක්තිය, නින්ද, කාංසාව සහ තවත් දේ
• "Qi Chat" නමින් මාසික 'සජීවී' රැස්වීමක්
• ඔබට සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි උණුසුම් සහ පිළිගැනීමේ සංසදයක්
• මූලද්‍රව්‍ය පහ, යින් යැං න්‍යාය, මැරිඩියන්, කටු පීඩන සහ තට්ටු කිරීම ඇතුළු චිගොං සහ සම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය සංකල්ප පිළිබඳ සාකච්ඡා
• "Universi-Qi" ඔබට සුවතාවය සඳහා ඔබේම "සූත්‍රය" නිර්මාණය කිරීමට අදහස් සහ දර්ශන ගවේෂණය කළ හැකිය
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න මායිම්, අභිප්‍රාය, “ප්‍රවාහ තත්ත්වය,” හැඟීම් සහ අදාළ මාතෘකා පිළිබඳ කුඩා පාඨමාලා
• භාවනා
• Q & A
• සෑම මසකම නව Qigong වීඩියෝ සමඟ නැවුම් අන්තර්ගතය
Communi-Qi සාමාජිකයෙකු වීම නිවසේදී, රැකියාවේදී, සංචාරය කරන විට හෝ ඔබ කොතැනක සිටියත් පුහුණුවීම පහසු කරයි. ඔබට දිනචරියාවන් ඔබගේ උපාංගයට බාගත කර ඒවා ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක නැරඹිය හැක!
ඔබේ ‘ප්‍රියතමයන්’ පහසුවෙන් පිටු සලකුණු කරන්න එවිට ඔබට ඒවා අවශ්‍ය විටෙක සොයා ගත හැක.
Communi-Qi සාමාජිකයෙකු වීම දිනපතා පුහුණු වීම පහසු කරයි.
ඔබේම වේගයකින් ගමන් කරන්න. චර්යාවන් නිරපේක්ෂ ආරම්භකයින් සහ මීට පෙර Qigong පුරුදු කර ඇති අය සඳහා සුදුසු වේ. බොහෝ සාමාජිකයින් අතීතයේ පුහුණු වී ඇත, නැතහොත් දැනට Qigong හෝ Tai Chi පන්තියක් ගනිමින් සිටින අතර "පන්ති අතර" Communi-Qi වීඩියෝ භාවිතා කරයි.
Qigong ශරීරයට පහසු වන මන්දගාමී මෘදු චලනයන් සමඟ ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම, ශක්තිමත් කිරීම සහ දිගු කිරීම භාවිතා කරයි. එය චලනය වන භාවනාවක් වැනිය.
Qigong සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පුරාණ සංකල්ප මත පදනම් වී ඇති අතර එයට උපකාර කළ හැකිය:
• ශක්තිය වැඩි කිරීම
• මනස සන්සුන් කරන්න
• ආහාර දිරවීම, නින්ද සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම
• ආතතිය, ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කරන්න
• සන්සුන්, පැහැදිලි බව සහ ජීව ශක්තිය පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කරන්න
Qigong (qi gong, chi kung, or Ki gou) යනු තායි චී හා සමාන පෙනුමක් ඇති, නමුත් ඉගෙනීමට සහ පුහුණු කිරීමට පහසු වන පුරාණ චීන ව්‍යායාම සහ සිහිකල්පනාව පුහුණු කිරීමකි. Tai Chi මුලින් සටන් කලාවක් වූ අතර, Qigong සෞඛ්යය සහ ජීව ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සංවර්ධනය කරන ලදී.
Qigong යනු සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අංගයකි. එය චලනය කිරීමට සහ ශරීරයේ "Qi" හෝ ශක්තිය ගොඩනැගීමට භාවිතා කරයි. Qi එකතැන පල්වෙන විට හෝ ඌනතාවයෙන් පෙළෙන විට, වේදනාව, තෙහෙට්ටුව හෝ ආතතිය ඇති විය හැක. Qi මාංශ පේශී, සන්ධි, අවයව සහ මැරිඩියන් හරහා නිදහසේ ගමන් කරන විට ඔබට නිරෝගී, ජවසම්පන්න සහ තරුණ බවක් දැනෙනු ඇත.
Jeffrey Chand, RAc, Dipl සමග පුහුණු වන්න. TCM
ලියාපදිංචි කටු චිකිත්සක, සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ වෘත්තිකයෙකු සහ වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති Qigong උපදේශක.
සුවය කරා යන ඔබේ ගමනට අප හා එක්වන්න!
සියලුම විශේෂාංග සහ අන්තර්ගතයට ප්‍රවේශ වීමට ඔබට යෙදුම තුළම ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයක් සමඟින් මාසික හෝ වාර්ෂික පදනමින් Qigong සඳහා Vitality වෙත දායක විය හැක.* කලාපය අනුව මිල වෙනස් විය හැකි අතර යෙදුමෙන් මිලදී ගැනීමට පෙර තහවුරු කරනු ලැබේ. යෙදුම තුළ දායකත්වයන් ඔවුන්ගේ චක්‍රය අවසානයේ ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ.
* සියලුම ගෙවීම් ඔබගේ Google Play ගිණුම හරහා ගෙවනු ලබන අතර මූලික ගෙවීමෙන් පසු ගිණුම් සැකසීම් යටතේ කළමනාකරණය කළ හැක. වත්මන් චක්‍රය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අක්‍රිය නොකළහොත් දායක ගෙවීම් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. වත්මන් චක්‍රය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අලුත් කිරීම සඳහා ඔබේ ගිණුම අය කෙරේ. ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ භාවිතා නොකළ ඕනෑම කොටසක් ගෙවීමෙන් පසු අහිමි වනු ඇත. ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කිරීමෙන් අවලංගු කිරීම් සිදු වේ.
සේවා නියම: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
Communi-Qi සාමාජිකයෙකු ලෙස ඔබ භුක්ති විඳිනු ඇත:
• සම්පූර්ණ Qigong චර්යාවන් (අන්තර්ජාලයේ සොයාගත නොහැක)
• සම්භාව්‍ය පිළිවෙත්, Qigong දින 30ක්, සෘතු හතරක්, Qigong සඳහා ශක්තිය, නින්ද, කාංසාව සහ තවත් දේ
• "Qi Chat" නමින් මාසික 'සජීවී' රැස්වීමක්
• ඔබට සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි උණුසුම් සහ පිළිගැනීමේ සංසදයක්
• මූලද්‍රව්‍ය පහ, යින් යැං න්‍යාය, මැරිඩියන්, කටු පීඩන සහ තට්ටු කිරීම ඇතුළු චිගොං සහ සම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය සංකල්ප පිළිබඳ සාකච්ඡා
• "Universi-Qi" ඔබට සුවතාවය සඳහා ඔබේම "සූත්‍රය" නිර්මාණය කිරීමට අදහස් සහ දර්ශන ගවේෂණය කළ හැකිය
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න මායිම්, අභිප්‍රාය, “ප්‍රවාහ තත්ත්වය,” හැඟීම් සහ අදාළ මාතෘකා පිළිබඳ කුඩා පාඨමාලා
• භාවනා
• Q & A
• සෑම මසකම නව Qigong වීඩියෝ සමඟ නැවුම් අන්තර්ගතය
Communi-Qi සාමාජිකයෙකු වීම නිවසේදී, රැකියාවේදී, සංචාරය කරන විට හෝ ඔබ කොතැනක සිටියත් පුහුණුවීම පහසු කරයි. ඔබට දිනචරියාවන් ඔබගේ උපාංගයට බාගත කර ඒවා ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක නැරඹිය හැක!
ඔබේ ‘ප්‍රියතමයන්’ පහසුවෙන් පිටු සලකුණු කරන්න එවිට ඔබට ඒවා අවශ්‍ය විටෙක සොයා ගත හැක.
Communi-Qi සාමාජිකයෙකු වීම දිනපතා පුහුණු වීම පහසු කරයි.
ඔබේම වේගයකින් ගමන් කරන්න. චර්යාවන් නිරපේක්ෂ ආරම්භකයින් සහ මීට පෙර Qigong පුරුදු කර ඇති අය සඳහා සුදුසු වේ. බොහෝ සාමාජිකයින් අතීතයේ පුහුණු වී ඇත, නැතහොත් දැනට Qigong හෝ Tai Chi පන්තියක් ගනිමින් සිටින අතර "පන්ති අතර" Communi-Qi වීඩියෝ භාවිතා කරයි.
Qigong ශරීරයට පහසු වන මන්දගාමී මෘදු චලනයන් සමඟ ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම, ශක්තිමත් කිරීම සහ දිගු කිරීම භාවිතා කරයි. එය චලනය වන භාවනාවක් වැනිය.
Qigong සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පුරාණ සංකල්ප මත පදනම් වී ඇති අතර එයට උපකාර කළ හැකිය:
• ශක්තිය වැඩි කිරීම
• මනස සන්සුන් කරන්න
• ආහාර දිරවීම, නින්ද සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම
• ආතතිය, ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කරන්න
• සන්සුන්, පැහැදිලි බව සහ ජීව ශක්තිය පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කරන්න
Qigong (qi gong, chi kung, or Ki gou) යනු තායි චී හා සමාන පෙනුමක් ඇති, නමුත් ඉගෙනීමට සහ පුහුණු කිරීමට පහසු වන පුරාණ චීන ව්‍යායාම සහ සිහිකල්පනාව පුහුණු කිරීමකි. Tai Chi මුලින් සටන් කලාවක් වූ අතර, Qigong සෞඛ්යය සහ ජීව ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සංවර්ධනය කරන ලදී.
Qigong යනු සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අංගයකි. එය චලනය කිරීමට සහ ශරීරයේ "Qi" හෝ ශක්තිය ගොඩනැගීමට භාවිතා කරයි. Qi එකතැන පල්වෙන විට හෝ ඌනතාවයෙන් පෙළෙන විට, වේදනාව, තෙහෙට්ටුව හෝ ආතතිය ඇති විය හැක. Qi මාංශ පේශී, සන්ධි, අවයව සහ මැරිඩියන් හරහා නිදහසේ ගමන් කරන විට ඔබට නිරෝගී, ජවසම්පන්න සහ තරුණ බවක් දැනෙනු ඇත.
Jeffrey Chand, RAc, Dipl සමග පුහුණු වන්න. TCM
ලියාපදිංචි කටු චිකිත්සක, සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ වෘත්තිකයෙකු සහ වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති Qigong උපදේශක.
සුවය කරා යන ඔබේ ගමනට අප හා එක්වන්න!
සියලුම විශේෂාංග සහ අන්තර්ගතයට ප්‍රවේශ වීමට ඔබට යෙදුම තුළම ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයක් සමඟින් මාසික හෝ වාර්ෂික පදනමින් Qigong සඳහා Vitality වෙත දායක විය හැක.* කලාපය අනුව මිල වෙනස් විය හැකි අතර යෙදුමෙන් මිලදී ගැනීමට පෙර තහවුරු කරනු ලැබේ. යෙදුම තුළ දායකත්වයන් ඔවුන්ගේ චක්‍රය අවසානයේ ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ.
* සියලුම ගෙවීම් ඔබගේ Google Play ගිණුම හරහා ගෙවනු ලබන අතර මූලික ගෙවීමෙන් පසු ගිණුම් සැකසීම් යටතේ කළමනාකරණය කළ හැක. වත්මන් චක්‍රය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අක්‍රිය නොකළහොත් දායක ගෙවීම් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. වත්මන් චක්‍රය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අලුත් කිරීම සඳහා ඔබේ ගිණුම අය කෙරේ. ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ භාවිතා නොකළ ඕනෑම කොටසක් ගෙවීමෙන් පසු අහිමි වනු ඇත. ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කිරීමෙන් අවලංගු කිරීම් සිදු වේ.
සේවා නියම: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.8
සමාලෝචන 135ක්
අලුත් මොනවාද
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements