Addiction Helper Recovery App
දැන්වීම් අඩංගුය
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
ඇබ්බැහි උපකාරක - ඔබේ පුද්ගලික සුවය සහකරු
ඇබ්බැහි උපකාරක යනු ඔබේ පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සහායක යෙදුමකි. ඔබ දුම්පානය නතර කළත්, තිර කාලය අඩු කළත්, සෞඛ්යයට අහිතකර චර්යාවන් ජය ගත්තත් හෝ නව ධනාත්මක පුරුදු ගොඩනඟා ගත්තත්, මෙම යෙදුම ඔබේ සුවවීමේ ගමන කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සන්සුන් පෞද්ගලික ඉඩක් සපයයි.
ඇබ්බැහි උපකාරක ක්රියා කරන්නේ ඇයි
ප්රතිසාධනය යනු සෑම දිනකම පෙනී සිටීම මිස පරිපූර්ණත්වය අත්කර ගැනීම නොවේ. මෙම යෙදුම දෛනික ලුහුබැඳීම සරල සහ අභිප්රේරණය කිරීමට මෙවලම් සපයයි.
එකම අවස්ථාවේදී බහු පුරුදු නිරීක්ෂණය කරන්න
දින, සති සහ මාස පුරා ඔබේ ප්රගතිය බලන්න
පෞද්ගලික සඟරාවක පරාවර්තන සහ සිතුවිලි වාර්තා කරන්න
ඔබේ මනෝභාවයන් සහ පෙළඹවීම් තේරුම් ගැනීමට සෑම දිනකම ඔබ සමඟ පරීක්ෂා කරන්න
ඉරි ගොඩනඟා දිගු කාලීන අනුකූලතාව පවත්වා ගන්න
මෘදු අභිප්රේරණ මතක් කිරීම් සහ පණිවිඩ ලබා ගන්න
අතුරු මුහුණත පිරිසිදු හා අවම බැවින් ඔබට ඔබේ පුද්ගලික වර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. පීඩනයක් සහ අනෙකුත් පරිශීලකයින් සමඟ සැසඳීමක් නොමැත. යෙදුම පුද්ගලික වන අතර විනිශ්චයෙන් තොරය.
ප්රධාන විශේෂාංග
දෛනික පරීක්ෂා කිරීම්
ඔබේ මනෝභාවය, පෙළඹවීම් මට්ටම් සහ සාර්ථකත්ව ශ්රේණිගත කිරීම් සටහන් කරන්න. ඔබ ඇතුළු වන සෑම දිනකම රටා සහ ප්රේරක තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ඉරි සහ ප්රගතිය
ඔබේ පිරිසිදු දින රේඛා, සන්ධිස්ථාන සහ ජයග්රහණ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට දෘශ්යමාන කරන්න. ඔබේ ප්රගතිය දැකීමෙන් සුවය ලැබීම ස්පර්ශ්ය සහ ප්රතිලාභදායක වේ.
පරාවර්තන සඟරාව
ඔබේ අත්දැකීම්, සිතුවිලි, සාර්ථකත්වයන් සහ අභියෝග පිළිබඳ පුද්ගලික සටහන් ලියන්න. ජර්නලකරණය ඔබට ප්රේරක තේරුම් ගැනීමට සහ ස්වයං දැනුවත්භාවය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අභිප්රේරණ සහාය
ඔබේ ප්රතිසාධන ගමන පුරාවට ස්ථාවරව සහ දිරිමත්ව සිටීමට මෘදු මතක් කිරීම් සහ පණිවිඩ ලබා ගන්න.
PIN ආරක්ෂාව
විකල්ප PIN ආරක්ෂාව සමඟ ඔබේ ප්රගතිය සහ පරාවර්තන පුද්ගලිකව තබා ගන්න. මෙය ඔබේ දත්ත රහසිගතව සහ ආරක්ෂිතව පවතින බව සහතික කරයි.
අභිරුචි ඉලක්ක
ඔබේම ඉලක්ක සකසා ඔබේ පුරුදු නම් කරන්න. යෙදුම ඔබට වඩාත්ම වැදගත් ඉලක්ක වලට අනුවර්තනය වේ.
නොබැඳි ප්රවේශය
ඔබේ සියලු දත්ත දේශීයව ගබඩා කර ඇත. ඔබට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව යෙදුම භාවිතා කළ හැකිය.
දැනුම්දීම්
ඔබේ රේඛා සහ ප්රගතිය පවත්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා දෛනික මතක් කිරීම් සහ අභිප්රේරණ විමසීම් සක්රීය කරන්න.
ඇබ්බැහි වීමේ සහායකයා ඔබට උදව් කරන ආකාරය
ඇබ්බැහි වීමේ සහායකයා අනුකූලතාව, දැනුවත්භාවය සහ පරාවර්තනය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ආතතිය හෝ සංකීර්ණත්වය එකතු නොකර ඔබේ ගමනට සහාය වීම සඳහා සෑම විශේෂාංගයක්ම නිර්මාණය කර ඇත.
දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම් ලොග් කිරීම මඟින් ඔබේ ආශාවන් සහ මනෝභාවය කාලයත් සමඟ උච්චාවචනය වන ආකාරය බැලීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ජනමාධ්යකරණය ඔබට සාර්ථකත්වයන් සහ අභියෝග ගැන මෙනෙහි කිරීමට සහ ඔබේ ප්රතිචාර සැලසුම් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ඉරි සහ ප්රගති ප්රස්ථාර ඔබේ උත්සාහයන් පිළිබඳ පැහැදිලි දර්ශනයක් සපයයි.
ඇබ්බැහි වීමට උදව් කරන්නා නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට රටා තේරුම් ගැනීමට, සාර්ථකත්වයන් සැමරීමට සහ දිගු කාලීන ප්රගතිය පවත්වා ගැනීමට හැකිය.
බහු ප්රතිසාධන ඉලක්ක සඳහා සුදුසු වේ.
යෙදුම පුළුල් පරාසයක පුරුදු සහ ඇබ්බැහිවීම් සඳහා ක්රියා කරයි:
දුම්පානය නැවැත්වීම
තිර කාලය අඩු කිරීම
ක්රීඩා හෝ සමාජ මාධ්ය සීමාවන්
සූදුවෙන් සුවය ලැබීම
මත්පැන් මධ්යස්ථ කිරීම
සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර පුරුදු
ඔබ නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමති ඕනෑම පුද්ගලික පුරුද්දක්
පරිශීලකයින් ඇබ්බැහි වීමට උදව්කරුට ආදරය කරන්නේ ඇයි?
ඉරි සහ ප්රගති දෘශ්යකරණයන් පෙළඹවීම
පුරුදු සහ පරාවර්තන පුද්ගලික සහ ආරක්ෂිතව නිරීක්ෂණය කිරීම
මිනිත්තු ගතවන පහසු දෛනික පරීක්ෂා කිරීම්
ස්වයං පරාවර්තනය සහ දැනුවත්භාවය දිරිමත් කරයි.
ඕනෑම පුරුද්දක් හෝ පුද්ගලික ඉලක්කයක් සඳහා නම්යශීලී වේ.
ආරම්භ කිරීම
යෙදුම තුළ ඔබේ පුරුද්ද හෝ ඇබ්බැහි වීමේ ඉලක්ක එක් කරන්න.
පෙළඹවීම්, මනෝභාවය සහ සාර්ථකත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම් සම්පූර්ණ කරන්න.
ඔබේ පුද්ගලික දිනපොතේ පරාවර්තන ලියන්න.
රේඛා, සන්ධිස්ථාන සහ ප්රගති ප්රස්ථාර නිරීක්ෂණය කරන්න.
මෘදු මතක් කිරීම් සහ අභිප්රේරණ පණිවිඩ සමඟ අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න.
පෞද්ගලිකත්වය සඳහා PIN ආරක්ෂාව භාවිතා කරන්න.
සුවය ලැබීම ගමනක් වන අතර ඇබ්බැහි වීමේ සහායකයා එම ගමනේ සෑම දිනකම සහාය වීමට සරල, පුද්ගලික සහකරුවෙකු සපයයි.
සම්බන්ධතා සහ සහාය
ඔබට ප්රශ්න, ප්රතිපෝෂණ හෝ සහාය අවශ්ය නම්:
සංවර්ධක: ReadyHT
ඊමේල්: info.readyht@gmail.com
වෙබ් අඩවිය: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/privacy-policy/
ඇබ්බැහි උපකාරක යනු ඔබේ පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සහායක යෙදුමකි. ඔබ දුම්පානය නතර කළත්, තිර කාලය අඩු කළත්, සෞඛ්යයට අහිතකර චර්යාවන් ජය ගත්තත් හෝ නව ධනාත්මක පුරුදු ගොඩනඟා ගත්තත්, මෙම යෙදුම ඔබේ සුවවීමේ ගමන කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සන්සුන් පෞද්ගලික ඉඩක් සපයයි.
ඇබ්බැහි උපකාරක ක්රියා කරන්නේ ඇයි
ප්රතිසාධනය යනු සෑම දිනකම පෙනී සිටීම මිස පරිපූර්ණත්වය අත්කර ගැනීම නොවේ. මෙම යෙදුම දෛනික ලුහුබැඳීම සරල සහ අභිප්රේරණය කිරීමට මෙවලම් සපයයි.
එකම අවස්ථාවේදී බහු පුරුදු නිරීක්ෂණය කරන්න
දින, සති සහ මාස පුරා ඔබේ ප්රගතිය බලන්න
පෞද්ගලික සඟරාවක පරාවර්තන සහ සිතුවිලි වාර්තා කරන්න
ඔබේ මනෝභාවයන් සහ පෙළඹවීම් තේරුම් ගැනීමට සෑම දිනකම ඔබ සමඟ පරීක්ෂා කරන්න
ඉරි ගොඩනඟා දිගු කාලීන අනුකූලතාව පවත්වා ගන්න
මෘදු අභිප්රේරණ මතක් කිරීම් සහ පණිවිඩ ලබා ගන්න
අතුරු මුහුණත පිරිසිදු හා අවම බැවින් ඔබට ඔබේ පුද්ගලික වර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. පීඩනයක් සහ අනෙකුත් පරිශීලකයින් සමඟ සැසඳීමක් නොමැත. යෙදුම පුද්ගලික වන අතර විනිශ්චයෙන් තොරය.
ප්රධාන විශේෂාංග
දෛනික පරීක්ෂා කිරීම්
ඔබේ මනෝභාවය, පෙළඹවීම් මට්ටම් සහ සාර්ථකත්ව ශ්රේණිගත කිරීම් සටහන් කරන්න. ඔබ ඇතුළු වන සෑම දිනකම රටා සහ ප්රේරක තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ඉරි සහ ප්රගතිය
ඔබේ පිරිසිදු දින රේඛා, සන්ධිස්ථාන සහ ජයග්රහණ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට දෘශ්යමාන කරන්න. ඔබේ ප්රගතිය දැකීමෙන් සුවය ලැබීම ස්පර්ශ්ය සහ ප්රතිලාභදායක වේ.
පරාවර්තන සඟරාව
ඔබේ අත්දැකීම්, සිතුවිලි, සාර්ථකත්වයන් සහ අභියෝග පිළිබඳ පුද්ගලික සටහන් ලියන්න. ජර්නලකරණය ඔබට ප්රේරක තේරුම් ගැනීමට සහ ස්වයං දැනුවත්භාවය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අභිප්රේරණ සහාය
ඔබේ ප්රතිසාධන ගමන පුරාවට ස්ථාවරව සහ දිරිමත්ව සිටීමට මෘදු මතක් කිරීම් සහ පණිවිඩ ලබා ගන්න.
PIN ආරක්ෂාව
විකල්ප PIN ආරක්ෂාව සමඟ ඔබේ ප්රගතිය සහ පරාවර්තන පුද්ගලිකව තබා ගන්න. මෙය ඔබේ දත්ත රහසිගතව සහ ආරක්ෂිතව පවතින බව සහතික කරයි.
අභිරුචි ඉලක්ක
ඔබේම ඉලක්ක සකසා ඔබේ පුරුදු නම් කරන්න. යෙදුම ඔබට වඩාත්ම වැදගත් ඉලක්ක වලට අනුවර්තනය වේ.
නොබැඳි ප්රවේශය
ඔබේ සියලු දත්ත දේශීයව ගබඩා කර ඇත. ඔබට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව යෙදුම භාවිතා කළ හැකිය.
දැනුම්දීම්
ඔබේ රේඛා සහ ප්රගතිය පවත්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා දෛනික මතක් කිරීම් සහ අභිප්රේරණ විමසීම් සක්රීය කරන්න.
ඇබ්බැහි වීමේ සහායකයා ඔබට උදව් කරන ආකාරය
ඇබ්බැහි වීමේ සහායකයා අනුකූලතාව, දැනුවත්භාවය සහ පරාවර්තනය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ආතතිය හෝ සංකීර්ණත්වය එකතු නොකර ඔබේ ගමනට සහාය වීම සඳහා සෑම විශේෂාංගයක්ම නිර්මාණය කර ඇත.
දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම් ලොග් කිරීම මඟින් ඔබේ ආශාවන් සහ මනෝභාවය කාලයත් සමඟ උච්චාවචනය වන ආකාරය බැලීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ජනමාධ්යකරණය ඔබට සාර්ථකත්වයන් සහ අභියෝග ගැන මෙනෙහි කිරීමට සහ ඔබේ ප්රතිචාර සැලසුම් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ඉරි සහ ප්රගති ප්රස්ථාර ඔබේ උත්සාහයන් පිළිබඳ පැහැදිලි දර්ශනයක් සපයයි.
ඇබ්බැහි වීමට උදව් කරන්නා නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට රටා තේරුම් ගැනීමට, සාර්ථකත්වයන් සැමරීමට සහ දිගු කාලීන ප්රගතිය පවත්වා ගැනීමට හැකිය.
බහු ප්රතිසාධන ඉලක්ක සඳහා සුදුසු වේ.
යෙදුම පුළුල් පරාසයක පුරුදු සහ ඇබ්බැහිවීම් සඳහා ක්රියා කරයි:
දුම්පානය නැවැත්වීම
තිර කාලය අඩු කිරීම
ක්රීඩා හෝ සමාජ මාධ්ය සීමාවන්
සූදුවෙන් සුවය ලැබීම
මත්පැන් මධ්යස්ථ කිරීම
සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර පුරුදු
ඔබ නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමති ඕනෑම පුද්ගලික පුරුද්දක්
පරිශීලකයින් ඇබ්බැහි වීමට උදව්කරුට ආදරය කරන්නේ ඇයි?
ඉරි සහ ප්රගති දෘශ්යකරණයන් පෙළඹවීම
පුරුදු සහ පරාවර්තන පුද්ගලික සහ ආරක්ෂිතව නිරීක්ෂණය කිරීම
මිනිත්තු ගතවන පහසු දෛනික පරීක්ෂා කිරීම්
ස්වයං පරාවර්තනය සහ දැනුවත්භාවය දිරිමත් කරයි.
ඕනෑම පුරුද්දක් හෝ පුද්ගලික ඉලක්කයක් සඳහා නම්යශීලී වේ.
ආරම්භ කිරීම
යෙදුම තුළ ඔබේ පුරුද්ද හෝ ඇබ්බැහි වීමේ ඉලක්ක එක් කරන්න.
පෙළඹවීම්, මනෝභාවය සහ සාර්ථකත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම් සම්පූර්ණ කරන්න.
ඔබේ පුද්ගලික දිනපොතේ පරාවර්තන ලියන්න.
රේඛා, සන්ධිස්ථාන සහ ප්රගති ප්රස්ථාර නිරීක්ෂණය කරන්න.
මෘදු මතක් කිරීම් සහ අභිප්රේරණ පණිවිඩ සමඟ අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න.
පෞද්ගලිකත්වය සඳහා PIN ආරක්ෂාව භාවිතා කරන්න.
සුවය ලැබීම ගමනක් වන අතර ඇබ්බැහි වීමේ සහායකයා එම ගමනේ සෑම දිනකම සහාය වීමට සරල, පුද්ගලික සහකරුවෙකු සපයයි.
සම්බන්ධතා සහ සහාය
ඔබට ප්රශ්න, ප්රතිපෝෂණ හෝ සහාය අවශ්ය නම්:
සංවර්ධක: ReadyHT
ඊමේල්: info.readyht@gmail.com
වෙබ් අඩවිය: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/privacy-policy/
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Welcome to Addiction Helper, your every day app
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+447555663848
සංවර්ධක පිළිබඳව
Stefan Neagu
info.readyht@gmail.com
16 Kirton Close
READING
RG30 2NS
United Kingdom
