Stress Relief : Energized Mood
දැන්වීම් අඩංගුය
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම ක්රීඩාව ගැන
විශේෂයෙන්ම ඔබේ පිඟානේ ගොඩක් තිබේ නම්. ඔබ කුඩා විවේකයක් හෝ විවේක ගැනීමට යම් කාලයක් සොයන්නේ නම්, තවදුරටත් බලන්න එපා! අපගේ නව ආතති විරෝධී සෙල්ලම් බඩු එකතුව පරීක්ෂා කරන්න. උණ බම්බු චිම්ස් සිට ලී පෙට්ටි දක්වා, මෙම සෙල්ලම් බඩු, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට අවශ්ය ඕනෑම කෙනෙකුට සුදුසු වේ. විවිධාකාර ශබ්ද සහ වයනය සමඟ, සෑම කෙනෙකුටම යමක් ඇති බව සහතිකයි. එබැවින් විවේකයක් ගෙන විනෝද වන්න!
Antistress - ක්රීඩාව ලිහිල් කිරීම යනු කුමක්ද?
දැන් ඉඳලා හිටලා නැති වෙන්න අමාරුයි. ඔබ රැකියාව, පවුල සහ වෙනත් වගකීම් සමඟ අධික ලෙස ආතතියට පත් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ විවේක ගැනීමට කාලය ගත කළ යුතුය, නැතහොත් ඔබේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍යය දුක් විඳිය හැකිය.
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වැඩිහිටියන් හා ළමුන් යන දෙඅංශයෙන්ම ආතති සහගත, කලබල විය හැකි සහ බලවත් චිත්තවේගයන් ඇති කළ හැකි දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙති. නිදසුනක් වශයෙන්, භෞතික වෙන්වීම, අපව වෙන්වීම සහ තනිකම දැනීම මෙන්ම ආතතිය සහ කනස්සල්ල වැඩි කරයි.
කම්පන සහගත සිදුවීමක් ගැන මිනිසුන්ට දැඩි හා දිගුකාලීන හැඟීම් ඇති විය හැකිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සටන් උපාය මාර්ග ඉගෙන ගැනීම සහ සුදුසු ප්‍රතිකාර සහ සහාය ලබා ගැනීම ආතති සහගත හැඟීම් සහ රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
Antistress සඳහා වන ක්රීඩාව - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු යනු ඔබට විවේක ගැනීමට සහ මානසික අවපීඩනයට උපකාර කළ හැකි සරල හා විනෝදජනක ක්‍රීඩාවකි. ක්‍රීඩාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා විවිධ විවේකී සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කිරීමයි. විවිධාකාර විවේකී සෙල්ලම් බඩු තිබේ, ඔබට ඒවා ඔබ කැමති ඕනෑම අනුපිළිවෙලකින් හෝ සංයෝජනයකින් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට ඔබේම ආතති මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි දුෂ්කරතා මට්ටම සකස් කළ හැකිය.
ක්රීඩාව ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ඇන්ටිස්ට්‍රෙස් ක්රීඩාව - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු පදනම් වී ඇත්තේ ඔබට ආතතියක් දැනෙන විට, ලිහිල් කිරීමට හොඳම ක්‍රමය සන්සුන් හා සන්සුන් වන ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමයි. ක්රීඩාව විවිධ විවේකී සෙල්ලම් බඩු සමඟ එන අතර, ඒ සෑම එකක්ම ඔබට ආතතිය දුරු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ අත්, පාද හෝ මුහුණ සම්බාහනය කිරීමට සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කළ හැකිය; ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට හෝ ඔබේ ආතතියෙන් ඔබව වෙනතකට යොමු කිරීමට.
මෙම ක්‍රීඩා මොළය පුහුණු කිරීමේ අභ්‍යාස, විවේක ක්‍රියාකාරකම්, සහ උසස් තත්ත්වයේ විවේකී ශබ්ද ඇතුළුව ඔබට ලිහිල් කිරීමට සහ ආතතියෙන් මිදීමට උපකාරී වන විශේෂාංගවලින් පිරී ඇත. තෝරා ගැනීමට විවිධ විකල්ප රාශියක් සමඟින්, ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ ක්රීඩාව සොයා ගැනීමට ඔබට විශ්වාසයි. Fidget spinner, දුරකථන බිඳීමෙන් ඔබේ ආතතිය සමනය කරන්න, Bubble pop it, වැනි ක්‍රීඩා එකක් දෙකක් නොව සිය ගණනක් තිබේ.
ටික්-ටැක්-ටෝ, පොප් එය යනාදිය
ක්රීඩාව ක්‍රීඩා කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?
Antistress - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු ක්රීඩාව ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීමට අද්විතීය ක්‍රමයකි. එය ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වන විනෝදජනක සහ ඇබ්බැහි ක්‍රීඩාවකි. ඔබේ කරදර සියල්ල අමතක කර ඔබ ඉදිරියෙහි ඇති සෙල්ලම් බඩුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
Antistress - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු ක්රීඩාව ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. එය විනෝදජනකයි, භාවිතයට පහසුයි, සහ ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය රැකියාවෙන් හෝ පාසලෙන් විවේකයක් ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
ඔබ ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීමට ක්‍රමයක් සොයන්නේ නම්, Antistress - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු ක්රීඩාව ඔබට පරිපූර්ණයි. එය විනෝදජනකයි, භාවිතයට පහසුයි, සහ ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.
ක්‍රීඩාවට පිවිසෙන්නේ කෙසේද?
ඔබට විවේකය, හැරවීම හෝ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ මොහොතක් අවශ්ය වූ විට මෙම සෙල්ලම් බඩු එකතුව භුක්ති විඳින්න: ලී පෙට්ටි සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට සවන් දෙන්න, ඔබේ ඇඟිල්ල වතුරට මෘදු ලෙස ස්වයිප් කරන්න, බොත්තම් තට්ටු කරන්න, හුණුවලින් අඳින්න, යනාදිය! මෙම සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කිරීම අවසානයේ සියලු ආතතිය ඉවතට විසි කරයි. දැන්ම බාගන්න
Antistress - ක්රීඩාව ලිහිල් කිරීම යනු කුමක්ද?
දැන් ඉඳලා හිටලා නැති වෙන්න අමාරුයි. ඔබ රැකියාව, පවුල සහ වෙනත් වගකීම් සමඟ අධික ලෙස ආතතියට පත් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ විවේක ගැනීමට කාලය ගත කළ යුතුය, නැතහොත් ඔබේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍යය දුක් විඳිය හැකිය.
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වැඩිහිටියන් හා ළමුන් යන දෙඅංශයෙන්ම ආතති සහගත, කලබල විය හැකි සහ බලවත් චිත්තවේගයන් ඇති කළ හැකි දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙති. නිදසුනක් වශයෙන්, භෞතික වෙන්වීම, අපව වෙන්වීම සහ තනිකම දැනීම මෙන්ම ආතතිය සහ කනස්සල්ල වැඩි කරයි.
කම්පන සහගත සිදුවීමක් ගැන මිනිසුන්ට දැඩි හා දිගුකාලීන හැඟීම් ඇති විය හැකිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සටන් උපාය මාර්ග ඉගෙන ගැනීම සහ සුදුසු ප්‍රතිකාර සහ සහාය ලබා ගැනීම ආතති සහගත හැඟීම් සහ රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
Antistress සඳහා වන ක්රීඩාව - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු යනු ඔබට විවේක ගැනීමට සහ මානසික අවපීඩනයට උපකාර කළ හැකි සරල හා විනෝදජනක ක්‍රීඩාවකි. ක්‍රීඩාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා විවිධ විවේකී සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කිරීමයි. විවිධාකාර විවේකී සෙල්ලම් බඩු තිබේ, ඔබට ඒවා ඔබ කැමති ඕනෑම අනුපිළිවෙලකින් හෝ සංයෝජනයකින් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට ඔබේම ආතති මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි දුෂ්කරතා මට්ටම සකස් කළ හැකිය.
ක්රීඩාව ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ඇන්ටිස්ට්‍රෙස් ක්රීඩාව - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු පදනම් වී ඇත්තේ ඔබට ආතතියක් දැනෙන විට, ලිහිල් කිරීමට හොඳම ක්‍රමය සන්සුන් හා සන්සුන් වන ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමයි. ක්රීඩාව විවිධ විවේකී සෙල්ලම් බඩු සමඟ එන අතර, ඒ සෑම එකක්ම ඔබට ආතතිය දුරු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ අත්, පාද හෝ මුහුණ සම්බාහනය කිරීමට සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කළ හැකිය; ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට හෝ ඔබේ ආතතියෙන් ඔබව වෙනතකට යොමු කිරීමට.
මෙම ක්‍රීඩා මොළය පුහුණු කිරීමේ අභ්‍යාස, විවේක ක්‍රියාකාරකම්, සහ උසස් තත්ත්වයේ විවේකී ශබ්ද ඇතුළුව ඔබට ලිහිල් කිරීමට සහ ආතතියෙන් මිදීමට උපකාරී වන විශේෂාංගවලින් පිරී ඇත. තෝරා ගැනීමට විවිධ විකල්ප රාශියක් සමඟින්, ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ ක්රීඩාව සොයා ගැනීමට ඔබට විශ්වාසයි. Fidget spinner, දුරකථන බිඳීමෙන් ඔබේ ආතතිය සමනය කරන්න, Bubble pop it, වැනි ක්‍රීඩා එකක් දෙකක් නොව සිය ගණනක් තිබේ.
ටික්-ටැක්-ටෝ, පොප් එය යනාදිය
ක්රීඩාව ක්‍රීඩා කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?
Antistress - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු ක්රීඩාව ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීමට අද්විතීය ක්‍රමයකි. එය ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වන විනෝදජනක සහ ඇබ්බැහි ක්‍රීඩාවකි. ඔබේ කරදර සියල්ල අමතක කර ඔබ ඉදිරියෙහි ඇති සෙල්ලම් බඩුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
Antistress - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු ක්රීඩාව ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. එය විනෝදජනකයි, භාවිතයට පහසුයි, සහ ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය රැකියාවෙන් හෝ පාසලෙන් විවේකයක් ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
ඔබ ආතතිය සහ ආතතිය සමනය කිරීමට ක්‍රමයක් සොයන්නේ නම්, Antistress - ලිහිල් කිරීමේ සෙල්ලම් බඩු ක්රීඩාව ඔබට පරිපූර්ණයි. එය විනෝදජනකයි, භාවිතයට පහසුයි, සහ ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.
ක්‍රීඩාවට පිවිසෙන්නේ කෙසේද?
ඔබට විවේකය, හැරවීම හෝ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ මොහොතක් අවශ්ය වූ විට මෙම සෙල්ලම් බඩු එකතුව භුක්ති විඳින්න: ලී පෙට්ටි සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට සවන් දෙන්න, ඔබේ ඇඟිල්ල වතුරට මෘදු ලෙස ස්වයිප් කරන්න, බොත්තම් තට්ටු කරන්න, හුණුවලින් අඳින්න, යනාදිය! මෙම සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කිරීම අවසානයේ සියලු ආතතිය ඉවතට විසි කරයි. දැන්ම බාගන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකිය නොහැක
