My EMDR
4.7star
සමාලෝචන 31ක්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ක්‍රියාකාරීත්වය:
මෙම යෙදුම ශබ්ද බලපෑමක් ඇති කිරීම සමඟ චලනය වන වස්තුවක් ප්‍රදර්ශනය කිරීමෙන් මිනිස් මොළයේ ප්‍රශස්ත බරක් සඳහා පහසුකම් සපයයි. මෙහි පරමාර්ථය වන්නේ ඊඑම්ඩීආර් ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන අංගයන්ගෙන් එකක් වන ඩිසෙන්සයිටේෂන් ක්‍රියාවලි පියවරට සහාය වීමයි.
පරිශීලක පහසුව සඳහා, චලනය වන රටාව, බෝලයේ වර්ණය හා ප්‍රමාණය, පසුබිම් වර්ණය සහ වාදනය කළ යුතු ශබ්ද ආචරණය සම්බන්ධයෙන් යෙදුම තුළ විවිධ මනාපයන් සැකසිය හැකිය. සමහර සැකසුම් 'අහඹු' විකල්පය සඳහා තෝරා ගත හැකි අතර ඊනියා 'විස්මිත බලපෑම්' සඳහා සැකසුම් කිහිපයක් තිබේ.
යෙදුමේ සරල පරිශීලක අතුරුමුහුණත නිසා එය දරුවන්ට ද ඉතා සුදුසු ය. තවද ශබ්ද බලපෑම් ගණනාවක් මෙන්ම හදිසියේම දිස්වන පින්තූරවල විස්මිත බලපෑම තරුණ පරිශීලකයාගේ පරිකල්පනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.
පසුබිම:
මෙම යෙදුම මානසික සෞඛ්‍ය සේවා ක්ෂේත්‍රයේ ක්‍රියාත්මක වන වෘත්තිකයෙකු සමඟ සමීප සහයෝගයෙන් අවබෝධ කර ගනී.
යෙදුමේ ක්‍රියාකාරීත්වය පදනම් වී ඇත්තේ වෘත්තිකයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ කම්පන සැකසීම සඳහා භාවිතා කරන බොහෝ සාකච්ඡා කරන ලද ඊඑම්ඩීආර් ප්‍රතිකාරයේ (අක්ෂි චලනය අවලංගු කිරීම සහ නැවත සැකසීම) මූලධර්මය මත ය. එබැවින් මෙම යෙදුමේ සංවර්ධකයින් උපදෙස් දෙන්නේ සහතික කළ වෘත්තිකයෙකුගේ චිකිත්සාවට සහාය වීම සඳහා පමණක් මෙම යෙදුම භාවිතා කරන ලෙසයි.
කම්පනයට ප්‍රතිකාර කිරීමට අමතරව ඊඑම්ඩීආර් හි වැඩ කරන ප්‍රදේශය දැඩි ලෙස පුළුල් වේ. නිදසුනක් ලෙස බලහත්කාරයෙන් හැසිරීම, නොනැසී පවතින තෘෂ්ණාව සහ අධික ලෙස කැසීම සමඟ අත්හදා බැලීම් ආරම්භ කර ඇත.
මේ ආකාරයේ පැමිණිලි සමඟ ස්වයං පුහුණුවීමේ අංගය දැනටමත් ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රමිතිගත කොටසක් බැවින්, මේ ආකාරයේ ස්වයං උපකාරක යෙදුමක් මෙම ප්‍රදේශය තුළම සාධාරණ ලෙස අදාළ කර ගත හැකි වනු ඇතැයි අපගේ අපේක්ෂාවයි.
මෙම යෙදුම එක් වරක් පමණක් සංකේතාත්මක යුරෝ 1 ක් සඳහා පිරිනමනු ලැබේ. වැට් බද්ද. ලැබුණු ප්‍රතිපෝෂණ මත පදනම්ව පරිශීලකයාගේ අවශ්‍යතාවන්ට වඩා හොඳ ලෙස යෙදුම සකස් කිරීම සඳහා (නොමිලේ) යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා ආදායම භාවිතා කරනු ඇත.
භාවිතය:
ඔබ යෙදුම ආරම්භ කරන විට, මෙනු තිරය පෙන්වනු ලැබේ. මෙම තිරයේ ඉහළින් ඔබට විකල්ප මෙනුව සහිත මෙනු තීරුව, තිරයේ පතුලේ පාලක පැනලයක් සහ ඉහළ වම්පස කුඩා තත්ව තීරුවක් දැකිය හැකිය. තත්ව තීරුව තුළ ඔබ තෝරාගත් රටාව, ඔබ තෝරාගත් ශබ්ද ආචරණය සහ වත්මන් චලන වේගය දැකිය හැකිය.
පාලක පැනලයේ බොත්තම් ඇති අතර පන්දුව චලනය කිරීම ආරම්භ කිරීමට සහ නැවැත්වීමට. මෙම පුවරුවේ ඔබට වේගය පාලනය කළ හැකි අතර සම්පූර්ණ තිර ප්‍රකාරය සක්‍රිය කිරීමට බොත්තමක් තිබේ. පූර්ණ-තිර මාදිලියේ සිට අත්තනෝමතික ස්ථානයක තිරය ස්පර්ශ කිරීමෙන් මෙනු තිරයට ආපසු යා හැකිය.
ඉංග්‍රීසි වලට අමතරව මෙම යෙදුම ස්පා Spanish ් ,, ප්‍රංශ, ජර්මානු සහ ලන්දේසි යන භාෂා සඳහාද සහාය දක්වයි.
මෙම යෙදුම ශබ්ද බලපෑමක් ඇති කිරීම සමඟ චලනය වන වස්තුවක් ප්‍රදර්ශනය කිරීමෙන් මිනිස් මොළයේ ප්‍රශස්ත බරක් සඳහා පහසුකම් සපයයි. මෙහි පරමාර්ථය වන්නේ ඊඑම්ඩීආර් ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන අංගයන්ගෙන් එකක් වන ඩිසෙන්සයිටේෂන් ක්‍රියාවලි පියවරට සහාය වීමයි.
පරිශීලක පහසුව සඳහා, චලනය වන රටාව, බෝලයේ වර්ණය හා ප්‍රමාණය, පසුබිම් වර්ණය සහ වාදනය කළ යුතු ශබ්ද ආචරණය සම්බන්ධයෙන් යෙදුම තුළ විවිධ මනාපයන් සැකසිය හැකිය. සමහර සැකසුම් 'අහඹු' විකල්පය සඳහා තෝරා ගත හැකි අතර ඊනියා 'විස්මිත බලපෑම්' සඳහා සැකසුම් කිහිපයක් තිබේ.
යෙදුමේ සරල පරිශීලක අතුරුමුහුණත නිසා එය දරුවන්ට ද ඉතා සුදුසු ය. තවද ශබ්ද බලපෑම් ගණනාවක් මෙන්ම හදිසියේම දිස්වන පින්තූරවල විස්මිත බලපෑම තරුණ පරිශීලකයාගේ පරිකල්පනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.
පසුබිම:
මෙම යෙදුම මානසික සෞඛ්‍ය සේවා ක්ෂේත්‍රයේ ක්‍රියාත්මක වන වෘත්තිකයෙකු සමඟ සමීප සහයෝගයෙන් අවබෝධ කර ගනී.
යෙදුමේ ක්‍රියාකාරීත්වය පදනම් වී ඇත්තේ වෘත්තිකයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ කම්පන සැකසීම සඳහා භාවිතා කරන බොහෝ සාකච්ඡා කරන ලද ඊඑම්ඩීආර් ප්‍රතිකාරයේ (අක්ෂි චලනය අවලංගු කිරීම සහ නැවත සැකසීම) මූලධර්මය මත ය. එබැවින් මෙම යෙදුමේ සංවර්ධකයින් උපදෙස් දෙන්නේ සහතික කළ වෘත්තිකයෙකුගේ චිකිත්සාවට සහාය වීම සඳහා පමණක් මෙම යෙදුම භාවිතා කරන ලෙසයි.
කම්පනයට ප්‍රතිකාර කිරීමට අමතරව ඊඑම්ඩීආර් හි වැඩ කරන ප්‍රදේශය දැඩි ලෙස පුළුල් වේ. නිදසුනක් ලෙස බලහත්කාරයෙන් හැසිරීම, නොනැසී පවතින තෘෂ්ණාව සහ අධික ලෙස කැසීම සමඟ අත්හදා බැලීම් ආරම්භ කර ඇත.
මේ ආකාරයේ පැමිණිලි සමඟ ස්වයං පුහුණුවීමේ අංගය දැනටමත් ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රමිතිගත කොටසක් බැවින්, මේ ආකාරයේ ස්වයං උපකාරක යෙදුමක් මෙම ප්‍රදේශය තුළම සාධාරණ ලෙස අදාළ කර ගත හැකි වනු ඇතැයි අපගේ අපේක්ෂාවයි.
මෙම යෙදුම එක් වරක් පමණක් සංකේතාත්මක යුරෝ 1 ක් සඳහා පිරිනමනු ලැබේ. වැට් බද්ද. ලැබුණු ප්‍රතිපෝෂණ මත පදනම්ව පරිශීලකයාගේ අවශ්‍යතාවන්ට වඩා හොඳ ලෙස යෙදුම සකස් කිරීම සඳහා (නොමිලේ) යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා ආදායම භාවිතා කරනු ඇත.
භාවිතය:
ඔබ යෙදුම ආරම්භ කරන විට, මෙනු තිරය පෙන්වනු ලැබේ. මෙම තිරයේ ඉහළින් ඔබට විකල්ප මෙනුව සහිත මෙනු තීරුව, තිරයේ පතුලේ පාලක පැනලයක් සහ ඉහළ වම්පස කුඩා තත්ව තීරුවක් දැකිය හැකිය. තත්ව තීරුව තුළ ඔබ තෝරාගත් රටාව, ඔබ තෝරාගත් ශබ්ද ආචරණය සහ වත්මන් චලන වේගය දැකිය හැකිය.
පාලක පැනලයේ බොත්තම් ඇති අතර පන්දුව චලනය කිරීම ආරම්භ කිරීමට සහ නැවැත්වීමට. මෙම පුවරුවේ ඔබට වේගය පාලනය කළ හැකි අතර සම්පූර්ණ තිර ප්‍රකාරය සක්‍රිය කිරීමට බොත්තමක් තිබේ. පූර්ණ-තිර මාදිලියේ සිට අත්තනෝමතික ස්ථානයක තිරය ස්පර්ශ කිරීමෙන් මෙනු තිරයට ආපසු යා හැකිය.
ඉංග්‍රීසි වලට අමතරව මෙම යෙදුම ස්පා Spanish ් ,, ප්‍රංශ, ජර්මානු සහ ලන්දේසි යන භාෂා සඳහාද සහාය දක්වයි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන 29ක්
අලුත් මොනවාද
Version 2.16b (v43). Some more 'Dark mode' colors.
