Chest Strap HR Monitor
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
Strap Zone ඔබේ බ්ලූටූත් හෘද ස්පන්දන වේගය පපුවේ පටිය කෙලින්ම ඔබේ දුරකථනයට සම්බන්ධ කරයි — ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවක් අවශ්ය නොවේ. ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප තත්ය කාලීනව දැක වඩාත් දක්ෂ ලෙස පුහුණු වන්න.
Strap Zone Pro දින 7ක වාර්ෂික අත්හදා බැලීමකින් ආරම්භ වේ. එක් වරක් ගෙවීමට කැමතිද? ජීවිත කාලය පුරාම අගුළු ඇරීමක් ද ඇත.
සරල හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප පුහුණුව
ඔබට අවශ්ය විට විකල්ප GPS මාර්ග අපනයනය සමඟ හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප සහ ව්යායාම පමණි. සමාජ විශේෂාංග නැත, සංකීර්ණ පුහුණුවක් නැත. ඔබේ පපුවේ පටිය සම්බන්ධ කරන්න, ඔබේ ව්යායාමය ආරම්භ කරන්න, අවසන්. ඔබේ දුරකථනය සඳහා සරලම හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණ යෙදුම.
සජීවී හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂකය
ඕනෑම ව්යායාමයක් අතරතුර දැකීමට පහසු විශාල, කියවිය හැකි BPM සංදර්ශකය. වර්ණ කේතනය කළ කලාප පසුබිම් සමඟ ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය යාවත්කාලීන කිරීම තත්ය කාලීනව නරඹන්න.
හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප (Z1–Z5)
ඔබගේ වත්මන් පුහුණු කලාපය ක්ෂණිකව බලන්න:
• කලාපය 1 — ප්රකෘතිමත් වීම
• කලාපය 2 — විඳදරාගැනීම සහ මේදය දහනය කිරීම
• කලාපය 3 — වේගය
• කලාපය 4 — සීමාව
• කලාපය 5 — VO2 උපරිම
ස්ථාවර වායුගෝලීය පුහුණුව සංවිධානය කිරීමට කලාප 2 සැසි භාවිතා කරන්න. ඔබේ මනින ලද හෘද ස්පන්දන වේගය ඉලක්ක කලාපයෙන් පිටවන විට ශ්රව්ය ඇඟවීම් ඔබට කියයි, එබැවින් ඔබට තිරය නැරඹීමට අවශ්ය නොවේ.
ව්යුහගත ව්යායාම
ඉලක්කගත හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප, කාලානුරූපී කොටස් සහ පුනරාවර්තන අවහිර කිරීම් සමඟ අභිරුචි ව්යායාම ගොඩනඟන්න. HIIT හෘද ස්පන්දන වේගය පුහුණුව, එළිපත්ත පරතරයන් හෝ මඟ පෙන්වන කලාප 2 හෘද ස්පන්දන සැසි සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
කාල-කලාප ලුහුබැඳීම
ඔබේ ව්යායාමයේදී සහ පසුව එක් එක් හෘද ස්පන්දන වේගය කලාපයේ ඔබ කොපමණ කාලයක් ගත කළාද යන්න හරියටම බලන්න. ඔබේ මේදය දහනය කිරීමේ කලාප කාලය, විඳදරාගැනීමේ කලාප කාලය සහ තවත් දේ නිරීක්ෂණය කරන්න.
ව්යායාම ඉතිහාසය
විස්තරාත්මක කලාප බිඳවැටීම් සහ හෘද ස්පන්දන වේගය දත්ත සමඟ පසුගිය සැසි සමාලෝචනය කරන්න.
විකල්ප සෞඛ්ය සම්බන්ධතා අපනයනය
පෙරනිමියෙන් අක්රිය කරන්න. ඔබ තෝරා ගන්නේ නම්, Strap Zone හට ඔබගේ සම්පූර්ණ කරන ලද ව්යායාම සහ ඔබ තෝරා ගන්නා පටිගත කරන ලද දත්ත Health Connect වෙත ලිවිය හැක: හෘද ස්පන්දන වේගය, ඇස්තමේන්තුගත ක්රියාකාරී ශක්තිය, දුර සහ GPS මාර්ගය, පද්ධති අවසරයන් ඉඩ දෙන විට. Strap Zone කිසි විටෙකත් වෙනත් යෙදුම් වලින් සෞඛ්ය දත්ත ආයාත නොකරයි.
GPS ROUTE + TCX EXPORT
විකල්ප වශයෙන් මාර්ගය, දුර, වේග බෙදීම් වාර්තා කර Strava, Garmin Connect, සහ TrainingPeaks වැනි වේදිකා සඳහා සම්පූර්ණ TCX ගොනුවක් අපනයනය කරන්න. සැකසීම් තුළ ඕනෑම වේලාවක GPS අක්රිය කළ හැක.
අනුකූල BLUETOOTH හෘද අනුපාත සංවේදක
Strap Zone සම්මත Bluetooth අඩු ශක්ති හෘද අනුපාත සේවාව විකාශනය කරන සංවේදක සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. අනුකූලතාව ආකෘති-විශේෂිත වේ. අපගේ පොදු සාක්ෂි අනුකෘතිය Polar H10, Garmin HRM-Dual, Wahoo TICKR සහ අනෙකුත් නම් කරන ලද මාදිලි සඳහා වත්මන් තත්ත්වය ලේඛනගත කරයි:
https://strapzone.app/compatible-heart-rate-monitors/
ස්මාර්ට් වොච් අවශ්ය නොවේ. අනුකූල හෘද ස්පන්දන පටියක් කෙලින්ම ඔබගේ දුරකථනයට සම්බන්ධ කරන්න.
අභිරුචිකරණය කළ හැකි හෘද ස්පන්දන අනුපාත කලාප
නිවැරදි කලාප ගණනය කිරීම් සඳහා ඔබේ පුද්ගලික HR උපරිමය සකසන්න. සංස්කරණය කළ හැකි කලාප සීමාවන් ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම සහ පුහුණු ඉලක්ක සඳහා අභිරුචිකරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
පළමුව පෞද්ගලිකත්වය
ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ. ඔබ පැහැදිලිවම අපනයනයක් සක්රීය කරන්නේ නම් මිස හෘද ස්පන්දන අනුපාත හෝ GPS මාර්ග දත්ත ඔබගේ උපාංගයෙන් ඉවත් නොවේ.
ධාවකයන්, බයිසිකල්කරුවන්, ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම, ගෘහස්ථ බයිසිකල් පැදීම, ට්රෙඩ්මිල් පුහුණුව, ඔරු පැදීම, CrossFit, හෝ ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවක් පැළඳ නොගෙන ඔබේ හෘද ස්පන්දන කලාප නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය ඕනෑම ක්රියාකාරකමක් සඳහා පරිපූර්ණයි.
ඔබේ කලාපවල පුහුණු වන්න. දක්ෂ ලෙස පුහුණු වන්න.
Strap Zone Pro දින 7ක වාර්ෂික අත්හදා බැලීමකින් ආරම්භ වේ. එක් වරක් ගෙවීමට කැමතිද? ජීවිත කාලය පුරාම අගුළු ඇරීමක් ද ඇත.
සරල හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප පුහුණුව
ඔබට අවශ්ය විට විකල්ප GPS මාර්ග අපනයනය සමඟ හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප සහ ව්යායාම පමණි. සමාජ විශේෂාංග නැත, සංකීර්ණ පුහුණුවක් නැත. ඔබේ පපුවේ පටිය සම්බන්ධ කරන්න, ඔබේ ව්යායාමය ආරම්භ කරන්න, අවසන්. ඔබේ දුරකථනය සඳහා සරලම හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණ යෙදුම.
සජීවී හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂකය
ඕනෑම ව්යායාමයක් අතරතුර දැකීමට පහසු විශාල, කියවිය හැකි BPM සංදර්ශකය. වර්ණ කේතනය කළ කලාප පසුබිම් සමඟ ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය යාවත්කාලීන කිරීම තත්ය කාලීනව නරඹන්න.
හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප (Z1–Z5)
ඔබගේ වත්මන් පුහුණු කලාපය ක්ෂණිකව බලන්න:
• කලාපය 1 — ප්රකෘතිමත් වීම
• කලාපය 2 — විඳදරාගැනීම සහ මේදය දහනය කිරීම
• කලාපය 3 — වේගය
• කලාපය 4 — සීමාව
• කලාපය 5 — VO2 උපරිම
ස්ථාවර වායුගෝලීය පුහුණුව සංවිධානය කිරීමට කලාප 2 සැසි භාවිතා කරන්න. ඔබේ මනින ලද හෘද ස්පන්දන වේගය ඉලක්ක කලාපයෙන් පිටවන විට ශ්රව්ය ඇඟවීම් ඔබට කියයි, එබැවින් ඔබට තිරය නැරඹීමට අවශ්ය නොවේ.
ව්යුහගත ව්යායාම
ඉලක්කගත හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප, කාලානුරූපී කොටස් සහ පුනරාවර්තන අවහිර කිරීම් සමඟ අභිරුචි ව්යායාම ගොඩනඟන්න. HIIT හෘද ස්පන්දන වේගය පුහුණුව, එළිපත්ත පරතරයන් හෝ මඟ පෙන්වන කලාප 2 හෘද ස්පන්දන සැසි සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
කාල-කලාප ලුහුබැඳීම
ඔබේ ව්යායාමයේදී සහ පසුව එක් එක් හෘද ස්පන්දන වේගය කලාපයේ ඔබ කොපමණ කාලයක් ගත කළාද යන්න හරියටම බලන්න. ඔබේ මේදය දහනය කිරීමේ කලාප කාලය, විඳදරාගැනීමේ කලාප කාලය සහ තවත් දේ නිරීක්ෂණය කරන්න.
ව්යායාම ඉතිහාසය
විස්තරාත්මක කලාප බිඳවැටීම් සහ හෘද ස්පන්දන වේගය දත්ත සමඟ පසුගිය සැසි සමාලෝචනය කරන්න.
විකල්ප සෞඛ්ය සම්බන්ධතා අපනයනය
පෙරනිමියෙන් අක්රිය කරන්න. ඔබ තෝරා ගන්නේ නම්, Strap Zone හට ඔබගේ සම්පූර්ණ කරන ලද ව්යායාම සහ ඔබ තෝරා ගන්නා පටිගත කරන ලද දත්ත Health Connect වෙත ලිවිය හැක: හෘද ස්පන්දන වේගය, ඇස්තමේන්තුගත ක්රියාකාරී ශක්තිය, දුර සහ GPS මාර්ගය, පද්ධති අවසරයන් ඉඩ දෙන විට. Strap Zone කිසි විටෙකත් වෙනත් යෙදුම් වලින් සෞඛ්ය දත්ත ආයාත නොකරයි.
GPS ROUTE + TCX EXPORT
විකල්ප වශයෙන් මාර්ගය, දුර, වේග බෙදීම් වාර්තා කර Strava, Garmin Connect, සහ TrainingPeaks වැනි වේදිකා සඳහා සම්පූර්ණ TCX ගොනුවක් අපනයනය කරන්න. සැකසීම් තුළ ඕනෑම වේලාවක GPS අක්රිය කළ හැක.
අනුකූල BLUETOOTH හෘද අනුපාත සංවේදක
Strap Zone සම්මත Bluetooth අඩු ශක්ති හෘද අනුපාත සේවාව විකාශනය කරන සංවේදක සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. අනුකූලතාව ආකෘති-විශේෂිත වේ. අපගේ පොදු සාක්ෂි අනුකෘතිය Polar H10, Garmin HRM-Dual, Wahoo TICKR සහ අනෙකුත් නම් කරන ලද මාදිලි සඳහා වත්මන් තත්ත්වය ලේඛනගත කරයි:
https://strapzone.app/compatible-heart-rate-monitors/
ස්මාර්ට් වොච් අවශ්ය නොවේ. අනුකූල හෘද ස්පන්දන පටියක් කෙලින්ම ඔබගේ දුරකථනයට සම්බන්ධ කරන්න.
අභිරුචිකරණය කළ හැකි හෘද ස්පන්දන අනුපාත කලාප
නිවැරදි කලාප ගණනය කිරීම් සඳහා ඔබේ පුද්ගලික HR උපරිමය සකසන්න. සංස්කරණය කළ හැකි කලාප සීමාවන් ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම සහ පුහුණු ඉලක්ක සඳහා අභිරුචිකරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
පළමුව පෞද්ගලිකත්වය
ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ. ඔබ පැහැදිලිවම අපනයනයක් සක්රීය කරන්නේ නම් මිස හෘද ස්පන්දන අනුපාත හෝ GPS මාර්ග දත්ත ඔබගේ උපාංගයෙන් ඉවත් නොවේ.
ධාවකයන්, බයිසිකල්කරුවන්, ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම, ගෘහස්ථ බයිසිකල් පැදීම, ට්රෙඩ්මිල් පුහුණුව, ඔරු පැදීම, CrossFit, හෝ ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවක් පැළඳ නොගෙන ඔබේ හෘද ස්පන්දන කලාප නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය ඕනෑම ක්රියාකාරකමක් සඳහා පරිපූර්ණයි.
ඔබේ කලාපවල පුහුණු වන්න. දක්ෂ ලෙස පුහුණු වන්න.
දුරකථනයට පපුවේ පටිය. සජීවී හෘද ස්පන්දන කලාප සහ ශ්රව්ය ඇඟවීම්. ඔරලෝසුවක් අවශ්ය නොවේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතස්ථානය, මූල්ය තතු සහ 4 වෙනත්
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Choose your workout data in settings.
• Preview and show or hide calories, time in the current zone during free workouts, distance, and pace or speed.
• Add your weight to enable estimated active calories.
• Your current layout stays the default. Movement data appears when GPS is on and your activity supports it. Restore defaults at any time.
• Preview and show or hide calories, time in the current zone during free workouts, distance, and pace or speed.
• Add your weight to enable estimated active calories.
• Your current layout stays the default. Movement data appears when GPS is on and your activity supports it. Restore defaults at any time.
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
WOJCIECH ZIĘBA
wojciech.zieba@gmail.com
Ostrówek 74a
27-600 Sandomierz
Poland
