Stride Performance – ශාරීරික යෝග්යතා තාක්ෂණය සහ දත්ත ධාවකය S&C වැඩසටහන් භාවිතා කරමින් යෝග්යතාවය සහ චලන විශ්ලේෂණය.
Stride Performance යෙදුම යනු මලල ක්රීඩකයෙකු ලෙස ඔබේ කාර්ය සාධනය ඉහළ නංවන සෑම දෙයක්ම ඔබට සොයාගත හැකි ස්ථානයයි. ඔබේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා ඉස්මතු කරන ඔබේ විස්තීරණ වාර්තාවේ සිට වෘත්තීය මට්ටමට එරෙහිව මිණුම් සලකුණු දක්වා. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබට ඉහළ මට්ටමට ළඟා වීමට ඉඩ සලසන විධිමත් හා කාර්යක්ෂම මලල ක්රීඩා සංවර්ධන මාවතක් නිර්මාණය කිරීමයි. Stride Performance යෙදුම ඔබව ඔබේ පුහුණුකරුට සම්බන්ධ කර තබා ගන්නා අතර ඔබට සියල්ල එක තැනක නිරීක්ෂණය කිරීමට උදවු කරයි.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
අභිරුචි කළ ව්යායාම: ඔබේ පුහුණුකරුගෙන් සෘජුවම ඔබේ ගැලපෙන ප්රතිරෝධය, යෝග්යතාවය සහ සංචලතා සැලසුම් වෙත ප්රවේශ වන්න.
ව්යායාම ලොග් කිරීම: ඔබේ ව්යායාම පහසුවෙන් ලොග් කර තත්ය කාලීනව ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සෑම සැසියක්ම ගණන් කිරීම සහතික කරන්න.
පෞද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්: අවශ්ය පරිදි වෙනස්කම් ඉල්ලා සිටීමේ විකල්පය සමඟ ඔබේ පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම් බලන්න සහ කළමනාකරණය කරන්න.
ප්රගති ලුහුබැඳීම: ශරීර මිනුම්, බර සහ තවත් දේ සඳහා සවිස්තරාත්මක ලුහුබැඳීම් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය පිළිබඳ ටැබ් තබා ගන්න.
පිරික්සුම් පෝරම: ඔබගේ පුහුණුකරු යාවත්කාලීනව තබා ගැනීමට සහ අඛණ්ඩ මගපෙන්වීම් ලබා ගැනීමට ඔබගේ ඇතුල්වීමේ පෝරම ආයාසයකින් තොරව ඉදිරිපත් කරන්න.
අරාබි භාෂා සහාය: කලාපයේ නිශ්චිත අවශ්යතා සපුරාලන අරාබි භාෂාවෙන් සම්පූර්ණ යෙදුම් සහාය.
තල්ලු දැනුම්දීම්: ඔබව නිරීක්ෂණයේ තබා ගැනීමට ව්යායාම, ආහාර සහ ඇතුළුවීම් සඳහා කාලෝචිත මතක් කිරීම් ලබා ගන්න.
පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත: ඔබ ඔබේ ව්යායාම සැලැස්ම සමාලෝචනය කරමින් සිටියත්, ඔබේ ආහාර වේල ලොග් කරමින් සිටියත්, හෝ ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කරමින් සිටියත්, යෙදුම පහසුවෙන් සංචාලනය කරන්න.