අවධානය යොමු කරන්න, වර්ධනය වන්න, සහ ඔබේ හොඳම දේ දැනෙන්න. HelloHabit ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාර කිරීම සඳහා කාර්ය කළමනාකරණය, ලැයිස්තු කිරීමට සහ පුරුදු ලුහුබැඳීම ඒකාබද්ධ කරයි.
කාර්යයන්
කාර්ය ලැයිස්තු: කාර්යයන්, කාර්යයන්, චර්යාවන් සහ ඔබට මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් සඳහා ලැයිස්තු සාදන්න.
අභිරුචි ලැයිස්තු: ව්යාපෘතිය, ප්රමුඛතාවය, කාලසටහන හෝ පුද්ගලික කාණ්ඩය අනුව කාර්යයන් සංවිධානය කරන්න.
කාර්ය මතක් කිරීම්: වැදගත් කාර්යයන් නියම වේලාවට දෘශ්යමානව තබා ගැනීමට මතක් කිරීම් එක් කරන්න.
ප්රගති ලුහුබැඳීම: කාර්යයන් සම්පූර්ණ කර ඇති බව සලකුණු කර ඔබ අවසන් කළ දේ සමාලෝචනය කරන්න.
පුරුදු ලුහුබැඳීම
අභිරුචි පුරුදු: ව්යායාම කිරීම, දිවීම, පියවර, කියවීම, භාවනා කිරීම, ජලය පානය කිරීම, වේලාසනින් අවදි වීම, වේලාසනින් නිදා ගැනීම, දිනපොත, දත් මදින්න, ආහාර පිසීම, දුම්පානය නතර කිරීම, මත්පැන් පානය නතර කිරීම, සමාජ මාධ්ය නතර කිරීම, සම තෝරා ගැනීම නතර කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ වැනි පුරුදු සමඟ ඔබේ දිනචරියාව පුද්ගලීකරණය කරන්න.
යෝජනා: යෝග්යතාවය, සෞඛ්යය, ඵලදායිතාව සහ සුවතා ඉලක්ක ඇතුළුව ඔබේ ලැයිස්තුව සඳහා පුරුදු අදහස් සිය ගණනක් ගවේෂණය කරන්න.
ඉලක්ක: ඔබේ අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා දිනපතා, සතිපතා, මාසික හෝ වාර්ෂික ඉලක්ක සකසන්න.
මතක් කිරීම්: මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට සහ අනුකූලතාව ගොඩනඟා ගැනීමට පුරුද්දකට බහු මතක් කිරීම් සකසන්න.
ක්රියාකාරකම් ඇතුළත් කිරීම්: ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අතීත හෝ වත්මන් දිනයන් සඳහා අසීමිත ක්රියාකාරකම් ලොග් කරන්න.
ඉරි සහ සංඛ්යාලේඛන: අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට සවිස්තරාත්මක ඉරි, සංඛ්යාලේඛන සහ වාර්තා සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
ටයිමර්: කාලානුරූපී පුරුදු සඳහා නැවතුම් ඔරලෝසු හෝ ගණන් කිරීමේ ටයිමර් සමඟ අවධානයෙන් සිටින්න.
සෞඛ්ය සමමුහුර්තකරණය: පුළුල් ලුහුබැඳීම සඳහා ඇපල් සෞඛ්යය සමඟ සෞඛ්යයට අදාළ පුරුදු ස්වයංක්රීයව සමමුහුර්ත කරන්න.
ක්විට් ට්රැකර්: සන්ධිස්ථාන සැමරීම සඳහා පුරුදු අත්හැරීමේ සිට කාලසීමාව නිරීක්ෂණය කරන්න.
ජර්නලය
විස්තරාත්මක සටහන්: ඔබේ ගමන පිළිබිඹු කිරීම සඳහා එක් එක් පුරුද්ද සඳහා තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ ප්රගතිය වාර්තා කරන්න.
පොහොසත් පෙළ සංස්කාරකය: වඩා හොඳ සංවිධානයක් සඳහා ආකෘතිකරණය සහ විලාසයන් සමඟ සටහන් අභිරුචිකරණය කරන්න.
මධ්යගත දසුන: පහසු යොමු කිරීම සඳහා පුරුදු ක්රියාකාරකම් සහ සටහන් එක තැනකට ප්රවේශ වන්න.
පෙරීම: නිශ්චිත අවධානය යොමු කළ යුතු ක්ෂේත්ර සමාලෝචනය කිරීම සඳහා පුරුද්ද අනුව සඟරා ඇතුළත් කිරීම් සංවිධානය කරන්න.
පිටු සලකුණු කිරීම: ඉක්මන් යොමු කිරීම සහ පහසු ප්රවේශය සඳහා වැදගත් සටහන් සලකුණු කරන්න.
කාලසටහන
මතක් කිරීමේ විකල්ප: ඔබේ පුරුදු මනසේ තබා ගැනීමට එක් වරක්, දිනපතා, සතිපතා හෝ මාසික මතක් කිරීම් සකසන්න.
අසීමිත මතක් කිරීම්: එක් එක් පුරුද්ද ස්ථාවරව තබා ගැනීමට අවශ්ය තරම් මතක් කිරීම් එක් කරන්න.
දින දර්ශන දසුන: ඵලදායී ලෙස කල්තියා සැලසුම් කිරීම සඳහා දිනපතා, සතිපතා හෝ මාසික ආකෘතිවලින් ඔබේ කාලසටහන පරීක්ෂා කරන්න.
වේදිකාව
අඳුරු ප්රකාරය: සුවපහසු රාත්රී කාලයේ භාවිතය සඳහා සිනිඳු, අඳුරු අතුරු මුහුණතක් උත්සාහ කරන්න.
අභිරුචිකරණය: ඔබේ මනාපයන් සහ අවශ්යතාවලට ගැලපෙන පරිදි විවිධ සැකසුම් පුද්ගලීකරණය කරන්න.
උපාංග හරහා සමමුහුර්ත කරන්න: පහසුව සඳහා ඔබේ සියලු උපාංගවල ඔබේ දත්ත බාධාවකින් තොරව ප්රවේශ කරන්න.
පාරිභෝගික සහාය: ඉක්මන් සහාය සඳහා යෙදුම තුළ කතාබස් විශේෂාංගයක් හරහා උදව් ලබා ගන්න.
භාවිත නියමයන්: https://hellohabit.com/terms
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://hellohabit.com/privacy
කාර්යයන් සහ කළ යුතු දේ ලැයිස්තු කළමනාකරණය කරන්න. සැලසුම්කරුවෙකු සමඟ පුරුදු, චර්යාවන් සහ ඉරි ගොඩනඟන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 24