මයික්රෝ රෙස්ට් ටයිමර් දිගු විවේක හෝ අවධානය බිඳ දමන නින්දකට වැටීමෙන් තොරව ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාරී වේ.
සාම්ප්රදායික ටයිමර් හෝ පොමෝඩෝරෝ චක්ර වෙනුවට, මෙම යෙදුම මිනිත්තු 2 සහ 7 අතර කෙටි, පාලිත විවේක සැසි ලබා දෙයි. මෙම සැසි නින්ද හෝ කලාපකරණයකින් තොරව ස්නායු පද්ධතිය නැවත සැකසීමට උපකාරී වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත.
මයික්රෝ රෙස්ට් ටයිමර් නින්ද යෙදුමක් නොවන අතර වෛද්ය උපදෙස් ලබා නොදේ.
එය සමබරතාවය සහ දැනුවත්භාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ජීවන රටා ඵලදායිතා මෙවලමකි.
සියලුම සැසි නොබැඳිව ක්රියා කරයි. ගිණුම් නොමැත. පුද්ගලික දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීමක් නොමැත.
විශේෂාංග:
• මිනිත්තු 2–7 මඟ පෙන්වන විවේක සැසි
• නින්ද හෝ නින්දක් සම්බන්ධ නොවේ
• මෘදු දෘශ්ය සහ කම්පන ඉඟි
• අවම, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන නිර්මාණය
• අභිරුචි විවේක දිග පෙරසිටුවීම්
• නොබැඳි-පළමු නිර්මාණය
• පිවිසුම් අවශ්ය නොවේ
එය භාවිතා කරන්න:
• වැඩ සැසි අතර
• මානසික තෙහෙට්ටුව බිඳීම්
• අධ්යයන ප්රතිසාධන අවස්ථා
• නිර්මාණාත්මක යළි පිහිටුවීමේ විරාම
අධික විවේකයෙන් වැළකී සිටීම
මයික්රෝ රෙස්ට් ටයිමර් ඔබට ප්රමාණවත් තරම් විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ—ඉන්පසු නැවත වැඩට යන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 30