කුඩා ඉණ ව්යායාම
දැන්වීම් අඩංගුය
ද5+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
ආහාර ගැනීම නතර නොකරන්න, පැතලි බඩක් ලබා ගැනීම සඳහා දැඩි ආහාර වේලක් ආරම්භ නොකරන්න. අපගේ කුඩා ඉණ ව්යායාම භුක්ති විඳින්න, ඔබට සැමවිටම අවශ්ය ශරීරය ඔබට ලැබෙනු ඇත! මතක තබා ගන්න, උපකරණ අවශ්ය නොවේ. අපගේ සියලුම අන්තර්ගතයන් සියලු මට්ටම් සඳහා ගෘහ අභ්‍යාස සහ චර්යාවන් වේ.
අපි අපේ ශරීරය සූදානම් කර පරිපූර්ණ හැඩයක් ලබා ගනිමු. කාන්තාවන් සඳහා අපගේ සිහින් ඉණ ව්යායාම කරන අතරතුර ඔබේ බර අඩු වීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
අපගේ උකුල් ව්යායාම සහ දිනකට මිනිත්තු 10 ක උදර ව්යායාම වැනි ගැහැණු ළමයින් සහ කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් අප සතුව ඇත. කුඩා ඉණ අභ්‍යාස සමඟ දහනය කරන කැලරි සැලැස්ම ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් පමණක් ඔබට දින 7 කින් වෙනස සටහන් වේ.
මෙම යෙදුම සමඟ ඔබට අවශ්ය සියල්ල සොයාගත හැකිය. ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම, සතියේ සිදු කරන ලද කාන්තාවන් සඳහා ABS ව්යායාම සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සහ අතථ්‍ය ව්යායාම ශාලාවක් තිබිය හැකිය.
ඉණ ප්‍රමාණය අඩු කිරීමේ රහස පැතලි බඩක් ලබා ගැනීම සහ විශාල උකුල් ලබා ගැනීමට ව්යායාම කිරීමයි. එම සාධක සමඟ, ඔබේ ඉඟටිය කුඩා වනු ඇත. ඔබට නිශ්චිත මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාමයක් කළ හැකි අතර එය ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ මිතුරන්ට කියන්න එවිට ඔවුන්ට ඔබ සමඟ කුඩා ඉණ ව්යායාම භුක්ති විඳීමට අවශ්ය වනු ඇත!
කම්මැලි නොවන්න, මේදය දහනය කිරීමේ ව්යායාම කිරීම ආරම්භ කරන්න, දින 7 ක සැලසුමකින් අපගේ කුඩා ඉණ සමඟ ඒකාබද්ධව ඔබට පරිපූර්ණ ශරීර හැඩයක් ලැබෙනු ඇත. පුළුල් උකුල් ව්යායාම කොටස අතපසු නොකරන්න!
එන්න, කුඩා ඉණ ව්යායාම සමඟ කැලරි දහනය කරන්න.
අපි අපේ ශරීරය සූදානම් කර පරිපූර්ණ හැඩයක් ලබා ගනිමු. කාන්තාවන් සඳහා අපගේ සිහින් ඉණ ව්යායාම කරන අතරතුර ඔබේ බර අඩු වීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
අපගේ උකුල් ව්යායාම සහ දිනකට මිනිත්තු 10 ක උදර ව්යායාම වැනි ගැහැණු ළමයින් සහ කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් අප සතුව ඇත. කුඩා ඉණ අභ්‍යාස සමඟ දහනය කරන කැලරි සැලැස්ම ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් පමණක් ඔබට දින 7 කින් වෙනස සටහන් වේ.
මෙම යෙදුම සමඟ ඔබට අවශ්ය සියල්ල සොයාගත හැකිය. ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම, සතියේ සිදු කරන ලද කාන්තාවන් සඳහා ABS ව්යායාම සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සහ අතථ්‍ය ව්යායාම ශාලාවක් තිබිය හැකිය.
ඉණ ප්‍රමාණය අඩු කිරීමේ රහස පැතලි බඩක් ලබා ගැනීම සහ විශාල උකුල් ලබා ගැනීමට ව්යායාම කිරීමයි. එම සාධක සමඟ, ඔබේ ඉඟටිය කුඩා වනු ඇත. ඔබට නිශ්චිත මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාමයක් කළ හැකි අතර එය ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ මිතුරන්ට කියන්න එවිට ඔවුන්ට ඔබ සමඟ කුඩා ඉණ ව්යායාම භුක්ති විඳීමට අවශ්ය වනු ඇත!
කම්මැලි නොවන්න, මේදය දහනය කිරීමේ ව්යායාම කිරීම ආරම්භ කරන්න, දින 7 ක සැලසුමකින් අපගේ කුඩා ඉණ සමඟ ඒකාබද්ධව ඔබට පරිපූර්ණ ශරීර හැඩයක් ලැබෙනු ඇත. පුළුල් උකුල් ව්යායාම කොටස අතපසු නොකරන්න!
එන්න, කුඩා ඉණ ව්යායාම සමඟ කැලරි දහනය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Almudena Martín Riesco
watervideosoftware@gmail.com
Rúa Doutor Loureiro Crespo, 5, 7-A
36004 Pontevedra
Spain
undefined
