ඔබේ දෛනික සුවතා පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න චර්යාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට HealthNote ඔබට උදව් කරයි.
ඔබේ ජල පරිභෝජනය, නින්දේ වේලාවන් හෝ ආහාර සෑම දිනකම අතින් සටහන් කරන්න.
ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්ය සටහන් ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් පවතී - ගිණුම් නැත, බෙදාගැනීමක් නැත.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඉල් 18