Fat Burn Intermittent Fasting
දැන්වීම් අඩංගුය
4.7star
සමාලෝචන 959ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම යනු නිරාහාරව සිටීම සහ ආහාර ගැනීම අතරතුර බයිසිකල් පැදීම ඇතුළත් වන ආහාර රටාවක් වන අතර, එහි ඇති විය හැකි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ හේතුවෙන් මෑත වසරවලදී එය වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වී ඇත.
Fat Burn Intermittent Fasting යනු නිරාහාරව සිටීමට සහ චක්‍රයේ ආහාර ගැනීමට කැමති අයට උපකාර කරන Android යෙදුමකි. එය භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර පරිශීලකයින්ට නිරාහාරව සිටීම සහ ආහාර ගැනීමේ වේලාවන් සඳහා ඉලක්ක තැබීමට උපකාරී වේ. පැය 16ක් ආහාර නොගැනීම සහ අනෙක් පැය 8 තුළ ආහාර ගැනීම හෝ සාමාන්‍යයෙන් දින 5ක් ආහාර ගැනීම සහ දින 2ක් නිරාහාරව සිටීම වැනි විවිධ කාලසටහන් වලින් පරිශීලකයින්ට තෝරා ගත හැක.
යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔවුන් කන බොන දේ සහ ඔවුන්ගේ බර සහ ශරීර මිනුම් වාර්තා කිරීමට ඉඩ දෙයි. මෙය පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ ශරීරය වෙනස් වන ආකාරය බැලීමට සහ අවශ්‍ය නම් ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ව්‍යායාම සකස් කිරීමට උපකාරී වේ. යෙදුම නිරාහාරව සිටීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
නිරාහාරව සිටින වේලාවන් නිරීක්ෂණය කිරීමට අමතරව, යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ජල පරිභෝජනය මෙන්ම ඔවුන්ගේ බර සහ ශරීර මිනුම් ද සටහන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම විශේෂාංගය භාවිතා කරන්නන්ට රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ව්‍යායාම චර්යාවන්ට ගැලපීම් කිරීමට උපකාරී වේ.
සමස්තයක් වශයෙන්, Fat Burn Intermittent Fasting යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ කඩින් කඩ නිරාහාර දින චර්යාව නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට සරල සහ පහසු ක්‍රමයක් සපයයි.
🌞 ToP විශේෂාංග 🌞
📅 අභිරුචිකරණය කළ හැකි උපවාස කාලසටහන්
📊 ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ ඉලක්ක සැකසීම
🍴 කෑම ලොග් කිරීම
💧 ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම
📈 බර සහ ශරීර මිනුම් ලුහුබැඳීම
⏰ නිරාහාර ටයිමර්
🛌 නින්ද ලුහුබැඳීම
📝 සටහන් කර ගැනීම
🚶♂️🏋️♀️ ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම
🌜 දිවා රාත්‍රී මාදිලිය
📱 වෙනත් උපාංග සමඟ සමමුහුර්ත කිරීම
🎨 අභිරුචිකරණය කළ හැකි තේමාව
📧 සහාය සහ ප්‍රතිපෝෂණ
🆓 බාගත කර භාවිතා කිරීමට නොමිලේ.
Fat Burn Intermittent Fasting යනු නිරාහාරව සිටීමට සහ චක්‍රයේ ආහාර ගැනීමට කැමති අයට උපකාර කරන Android යෙදුමකි. එය භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර පරිශීලකයින්ට නිරාහාරව සිටීම සහ ආහාර ගැනීමේ වේලාවන් සඳහා ඉලක්ක තැබීමට උපකාරී වේ. පැය 16ක් ආහාර නොගැනීම සහ අනෙක් පැය 8 තුළ ආහාර ගැනීම හෝ සාමාන්‍යයෙන් දින 5ක් ආහාර ගැනීම සහ දින 2ක් නිරාහාරව සිටීම වැනි විවිධ කාලසටහන් වලින් පරිශීලකයින්ට තෝරා ගත හැක.
යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔවුන් කන බොන දේ සහ ඔවුන්ගේ බර සහ ශරීර මිනුම් වාර්තා කිරීමට ඉඩ දෙයි. මෙය පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ ශරීරය වෙනස් වන ආකාරය බැලීමට සහ අවශ්‍ය නම් ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ව්‍යායාම සකස් කිරීමට උපකාරී වේ. යෙදුම නිරාහාරව සිටීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
නිරාහාරව සිටින වේලාවන් නිරීක්ෂණය කිරීමට අමතරව, යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ජල පරිභෝජනය මෙන්ම ඔවුන්ගේ බර සහ ශරීර මිනුම් ද සටහන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම විශේෂාංගය භාවිතා කරන්නන්ට රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ව්‍යායාම චර්යාවන්ට ගැලපීම් කිරීමට උපකාරී වේ.
සමස්තයක් වශයෙන්, Fat Burn Intermittent Fasting යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ කඩින් කඩ නිරාහාර දින චර්යාව නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට සරල සහ පහසු ක්‍රමයක් සපයයි.
🌞 ToP විශේෂාංග 🌞
📅 අභිරුචිකරණය කළ හැකි උපවාස කාලසටහන්
📊 ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ ඉලක්ක සැකසීම
🍴 කෑම ලොග් කිරීම
💧 ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම
📈 බර සහ ශරීර මිනුම් ලුහුබැඳීම
⏰ නිරාහාර ටයිමර්
🛌 නින්ද ලුහුබැඳීම
📝 සටහන් කර ගැනීම
🚶♂️🏋️♀️ ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම
🌜 දිවා රාත්‍රී මාදිලිය
📱 වෙනත් උපාංග සමඟ සමමුහුර්ත කිරීම
🎨 අභිරුචිකරණය කළ හැකි තේමාව
📧 සහාය සහ ප්‍රතිපෝෂණ
🆓 බාගත කර භාවිතා කිරීමට නොමිලේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන 956ක්
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Paras Ali Raza
parasmalik313@gmail.com
9B Alderglen Road
MANCHESTER
M8 0AL
United Kingdom
undefined
