ගල්පර: අවධානයෙන් සිටින්න සහ ඵලදායිතාව වැඩි කරන්න
Reef යනු ඔබේ අවසාන ඵලදායිතා සහකාරිය වන අතර, ඔබට අවධානයෙන් සිටීමට, යෙදුම් භාවිතය කළමනාකරණය කිරීමට සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අවම කිරීමට උදවු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත. ඔබ වැඩ කරමින් සිටියත්, අධ්යයනය කරමින් සිටියත්, අනවශ්ය බාධා කිරීම්වලින් විසන්ධි වීමට අවශ්ය වුවත්, Reef ඔබට ඔබේ කාලය පාලනය කිරීමට සහ වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට බලය ලබා දෙයි.
සටහන: ඔබ ඵලදායී නොවන යෙදුම් භාවිතා කරන විට දැන ගැනීමට සහ ඒවා ස්වයංක්රීයව වසා දැමීමට අපි ප්රවේශ්යතා සේවාව භාවිතා කරමු. කිසිදු තොරතුරක් ඔබගේ උපාංගයෙන් පිටවන්නේ නැත, එය කිසිදු තෙවන පාර්ශවයකට බෙදා හරිනු නොලැබේ.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
- නාභිගත ප්රකාරය: අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් විරාම කිරීමට සහ ඵලදායීව සිටීමට නාභිගත ප්රකාරය ඇතුළු කරන්න. ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමේ සැසිය අවසන් වූ පසු, සියලු යෙදුම් ස්වයංක්රීයව නැවත ආරම්භ වන අතර, බාධාවකින් තොරව ඒවා වෙත ආපසු යාමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
- යෙදුම් සුදු ලැයිස්තුව: නාභිගත ප්රකාරයේදී පවා ඔබට තවමත් ප්රවේශ වීමට අවශ්ය අත්යවශ්ය යෙදුම් සුදු ලැයිස්තුගත කිරීමෙන් ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමේ සැසි අභිරුචිකරණය කරන්න. අවධානය වෙනතකට යොමු කරන අතරතුර වැදගත් මෙවලම් තබා ගන්න.
- යෙදුම් භාවිත සීමාවන්: යෙදුම් සඳහා දෛනික සීමාවන් සකසන්න සහ ඔබ ඔබේ සීමාවට ළඟා වන විට මතක් කිරීම් ලබා ගන්න. ඔබ සමාජ මාධ්ය, ක්රීඩා, හෝ ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන වෙනත් යෙදුම්වල කොපමණ කාලයක් ගත කරනවාද යන්න කළමනාකරණය කරන්න.
- විරාමය සහ නැවත ආරම්භ කිරීම: තනි තට්ටු කිරීමකින්, නාභිගත ප්රකාරයේදී යෙදුම් විරාම කර ඔබ අවසන් වූ පසු වෙහෙසකින් තොරව ඒවා නැවත ආරම්භ කරන්න. මෙම සරල පාලනය ඔබට පහසුවෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඩිජිටල් යහපැවැත්ම: සෞඛ්ය සම්පන්න යෙදුම් භාවිත පුරුදු ප්රවර්ධනය කිරීමෙන් ඔබේ ඩිජිටල් යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට රීෆ් උදවු කරයි. තිර කාලය අඩු කර ඔබේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ අවධානය නැවත ලබා ගන්න.
- පුද්ගලීකරණය කළ පළපුරුද්ද: ඔබේ ජීවන රටාවට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමේ සැකසුම් සකස් කරන්න. ඔබට මිනිත්තු කිහිපයක් හෝ පැය කිහිපයක් සඳහා අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය වුවද, රීෆ් ඔබේ අවශ්යතාවලට අනුගත වේ.
ගල්පර තෝරාගන්නේ ඇයි?
අවධානය වෙනතකට යොමු කරන ලෝකයක, ඔබේ කාලය සහ අවධානය නැවත පාලනය කර ගැනීමට රීෆ් ඔබට උපකාර කරයි. ඔබ අධ්යයනය කරන, වැඩ කරන, හෝ නිරන්තර දැනුම්දීම්වලින් විවේකයක් අවශ්ය වුවද, Reef යනු ඔබේ ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීමට සහ ඔබේ ඩිජිටල් ජීවිතය සහ ඔබේ සැබෑ ලෝක වගකීම් අතර සෞඛ්ය සම්පන්න සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගැනීමට පරිපූර්ණ මෙවලමකි.
ඔබේ කාලය පාලනය කරන්න, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම ඉවත් කරන්න, සහ රීෆ් සමඟ තවත් බොහෝ දේ ලබා ගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 බිනර 4