ProPoints Manager

DracoNet

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

මෙම යෙදුම මගින් ඔබට ඔබගේ ProPoints ආහාර ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් කළමනාකරණය කළ හැකිය. මෙම ආහාර ලකුණු මත පදනම් වී ඇත. එක් එක් පුද්ගලයාට (ඔවුන්ගේ වයස, උස හා ස්ත්රී පුරුෂ භාවය මත පදනම්ව) ලකුණු ගණනාවක් එක් එක් දිනකට වැඩි තොරව පරිභෝජනය ඇත පවරා, ප්ලස් සතිපතා ලකුණු රක්ෂිතයක් ඇත. එක් එක් ආහාර ලකුණු සංඛ්යාවක් පරිභෝජනය. මෙම යෙදුම මගින් ඔබට (උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සොසේජස් සැන්විච් කන්න නම්, ඔබ 'පෑන්' සහ 'සොසේජස්' පෙන්වා ඇති) ඔබේ ආහාර ලකුණු ගණනය කිරීම සඳහා සමග මූලික ආහාර ලැයිස්තුවක් හැකියාව ලැබේ. මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඉලක්ක පෙර දින උපදෙස් ආහාර අමතරව, ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ඔබගේ ලකුණු පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගත හැකි වනු ඇත.

මෙම ආහාර ගැනීම සඳහා නීති:
-------------------------------------------------- -------
පහත සඳහන් අවම දෛනික හමුවීමට නුවනට හුරු දෙයක් වේ:
- 2 පළතුරු
- එළවළු ග්රෑම් 300 ක්
- 2 cc මේද
- ප්රෝටීන් සහිත ආහාර ග්රෑම් 200 (මස්, බිත්තර, මාළු, අවම වශයෙන් 3 වරක් සතියක් මාළු)
- ආහාර servings 2-3 cacio පොහොසත් (කිරි)
- කාබෝහයිඩ්රේට පොහොසත් ආහාර ග්රෑම් 300 ක්
- 1.5 ජලය l

මීට අමතරව, එය දිනපතා ව්යායාම විනාඩි 30 ක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

F.A.Q.
====
+ මම කොහොමද මගේ ගිණුමට ආහාර එකතු කරන්නේ කෙසේද?
- යන්තම් ඔබ තත්පර කිහිපයක් එක් කිරීමට සහ පහලට කිරීමට අවශ්ය ආහාර සොයා ගන්න. ඒ මෙනු දිස් වනු ඇත: ඔබ තෝරා ගත හොත් "එක් කරන්න ..." අද ආහාර ඔබේ ලැයිස්තුවට එකතු කරනු ලැබේ, නමුත් ඔබ තෝරා "අමතර ලෙස එක් කරන්න .." එම සතියේදී ප්රසාද ලකුණු ඔබගේ ලැයිස්තුවට එකතු කරනු ලැබේ. එවිට ඔබට ගුණකය පෙන්නුම් එකතු කිරීමට අවශ්ය කොටස (0.5 භාගය දක්වා, ද්විත්ව, ආදිය සඳහා 2) ඔබ ප්ලස් ඔබන්න නම් (+) ලකුණ අද ආහාර ඔබගේ ලැයිස්තුව කෙලින්ම එකතු තෝරාගත යුතුය.

+ මම කොහොමද මම එකතු වී ඇති ආහාර ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
- "මගේ ගිණුම" තුළ -> "වෙනත් දින නරඹන්න" ඔබ යම් දිනයක් එක් තියෙන දකිනු ඇත. එහි සිට ඔබ ඔබට මැකීමට අවශ්ය අයිතමය පහතට ඉවත් කළ හැකිය.

+ කොළ නැවත නැවත ඇති ආහාර වර්ග මොනවාද? ඇයි?
- විට ආහාර ඔබ තිත් සංඛ්යාව ඔබේ තෘප්තියට අවශ්ය තරම් කන්න පුළුවන් බව හරිත ක්රමයකි.

+ මම කොහොමද මගේ කෑම එකතු කරන්න ද?
- ඔයා ක්රම දෙකකට කළ හැකිය:
     "මගේ ගිණුම" තුළ 1.Entra සහ "මගේ දීසියක්" (පහළ) බොත්තම ක්ලික් කරන්න. එවිට මත ක්ලික් කරන්න "අලුත් එකක් එකතු කරන්න."
     2. මාධ්ය ඔබගේ උපාංගය මත මෙනු බොත්තම "ආහාර සොයන්න" තෝරා "අභිරුචි කෑමක් එක් කරන්න ..." දී.

+ කොහෙද ලක්ෂ්ය, මිනිසා?
- ඔබට පුද්ගලිකකරණය තහඩු (පූර්ව ප්රශ්නය බලන්න) එකතු කරන විට එම කැල්ක්යුලේටරය ඔබ ගත වන බව බොත්තමක් නැත.

+ ඒ බැකප් යනු කුමක්ද?
- ඇති "බැකප්" යන්න වෙනවා පමණක් උපස්ථ නිර්මාණය කිරීම සඳහා "මගේ ගිණුම" වන අතර රක්ෂිත නිර්මාණය කරන්න. මෙය නම්, (ඇන්ඩ්රොයිඩ් / බව එම ෆෝල්ඩරය තුළ එවිට ඔබ එම ගොනුව (අ පළාත් සභා සමග, උදාහරණයක් ලෙස) පිටපත් කිරීමට ඔබ හට හැකිය ඔබේ අයදුම් දත්ත අඩංගු ගොනුව (භාවිතා කරන්නන්, ග්රන්ථ කෑම ...) නිර්මාණය කරන අතර, නව දුරකතන බේරා දත්ත / පීපීඑම්). ඒ නිසා ඔබ අයදුම් සිට එය ආනයනය කළ හැක. මේ සඳහා ඔබට එක්කෝ "බැකප්" "මගේ ගිණුම" තුළ වන අතර, රක්ෂිත ආනයනය සඳහා ප්රවේශ පරිශීලක නිර්මාණය කර ගත යුතුය.

අලුත් මොනවාද

Añadida la política de privacidad