Boxing Footwork Drills
දැන්වීම් අඩංගුය
ද5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙම යෙදුම බොක්සිං පුහුණුකරුවන් සහ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා පාදයේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අදහස් කෙරේ.
යෙදිය හැකි ව්‍යායාම 47 ක් ඇත.
මෙම යෙදුම මෙනු 4 කට බෙදා ඇත, එනම්:
1. ආරම්භකයින්
2. අතරමැදි
3. උසස්
4. පුහුණු අදහස
මෙම යෙදුම බොක්සිං වෘත්තිකයන් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු.
යෙදිය හැකි ව්‍යායාම 47 ක් ඇත.
මෙම යෙදුම මෙනු 4 කට බෙදා ඇත, එනම්:
1. ආරම්භකයින්
2. අතරමැදි
3. උසස්
4. පුහුණු අදහස
මෙම යෙදුම බොක්සිං වෘත්තිකයන් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
