Gymnastics Method HU
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Adám Gödrösi ගේ සහාය ඇතිව ජිම්නාස්ටික් හෝ වීදි ව්යායාමයක් මෙන් පුහුණු වන්න!
ජිම්නාස්ටික් ක්රම යෙදුම බාගත කර වඩාත් විශ්වාසදායක සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතරම දර්ශනීය ජිම්නාස්ටික් සහ වීදි ව්යායාම ක්රම ඉගෙන ගන්න!
ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩකයින්ගේ සැහැල්ලු ශරීරය ලබා ගැනීමට ඔබ කුඩා කල සිටම ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩා කිරීමට අවශ්ය නැත.
සතියකට ව්යායාම 2-3 ක් සමඟින්, ඔබේ සන්ධි බලමුලු ගැන්වීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සහ මාංශ පේශි ඉහළ නැංවීම, අත්වැටවල් හෝ ආධාරක බර වැනි දර්ශනීය චලනයන් ඉගෙන ගනිමින් - සියල්ල වේදනාවකින් තොරව ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම හැඩය ලබා ගත හැකිය.
ජිම්නාස්ටික් ක්රම ක්රමය මඟින් මූලික කරුණුවල සිට අතරමැදි මට්ටම හරහා ප්රභූ මට්ටම දක්වා පියවරෙන් පියවර මේවා ගොඩනඟයි.
වාරික සාමාජිකත්වයට ඇතුළත් වන්නේ:
ඒකාබද්ධ සූදානම සිට වඩාත් ඵලදායී මාංශ පේශි ගොඩනැගීමේ ක්රම දක්වා මාර්ගෝපදේශ පුහුණු සැසි
සියලුම යෝග්යතා මට්ටම් සඳහා දෛනික ව්යායාම
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට පුහුණු ලොගය
පුහුණු සැසි උපලේඛනගත කිරීම සඳහා පුහුණු දින දර්ශනය
ඉක්මන් ප්රවේශය සඳහා ප්රියතමයන් ලෙස සුරැකිය හැකි ව්යායාම
අපගේ පුද්ගලික ප්රජාව වෙත ප්රවේශය
කණ්ඩායම් ඇමතුම් අසන්න සහ පිළිතුරු දෙන්න
ජිම්නාස්ටික් ක්රම යෙදුම බාගත කර වඩාත් විශ්වාසදායක සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතරම දර්ශනීය ජිම්නාස්ටික් සහ වීදි ව්යායාම ක්රම ඉගෙන ගන්න!
ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩකයින්ගේ සැහැල්ලු ශරීරය ලබා ගැනීමට ඔබ කුඩා කල සිටම ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩා කිරීමට අවශ්ය නැත.
සතියකට ව්යායාම 2-3 ක් සමඟින්, ඔබේ සන්ධි බලමුලු ගැන්වීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සහ මාංශ පේශි ඉහළ නැංවීම, අත්වැටවල් හෝ ආධාරක බර වැනි දර්ශනීය චලනයන් ඉගෙන ගනිමින් - සියල්ල වේදනාවකින් තොරව ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම හැඩය ලබා ගත හැකිය.
ජිම්නාස්ටික් ක්රම ක්රමය මඟින් මූලික කරුණුවල සිට අතරමැදි මට්ටම හරහා ප්රභූ මට්ටම දක්වා පියවරෙන් පියවර මේවා ගොඩනඟයි.
වාරික සාමාජිකත්වයට ඇතුළත් වන්නේ:
ඒකාබද්ධ සූදානම සිට වඩාත් ඵලදායී මාංශ පේශි ගොඩනැගීමේ ක්රම දක්වා මාර්ගෝපදේශ පුහුණු සැසි
සියලුම යෝග්යතා මට්ටම් සඳහා දෛනික ව්යායාම
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට පුහුණු ලොගය
පුහුණු සැසි උපලේඛනගත කිරීම සඳහා පුහුණු දින දර්ශනය
ඉක්මන් ප්රවේශය සඳහා ප්රියතමයන් ලෙස සුරැකිය හැකි ව්යායාම
අපගේ පුද්ගලික ප්රජාව වෙත ප්රවේශය
කණ්ඩායම් ඇමතුම් අසන්න සහ පිළිතුරු දෙන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Hibajavítások
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
VIR FORTIS, LLC
hello@gymnasticsmethod.com
204 W Spear St
Carson City, NV 89703
United States
+1 305-985-8859
