එය අවධානය යොමු කරන කාලය සහ විවේක කාලය පුනරාවර්තනය කිරීමෙන් tivity ලදායිතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පොමෝඩෝරෝ තාක්ෂණය අනුගමනය කරන කාලරාමුවකි.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මම වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇති අතර දැනුම් දීමේ ශබ්දය සහ කම්පනය නොදැන දිගටම වැඩ කළෙමි, එබැවින් මම පොමෝඩෝරෝ ටයිමර් යෙදුමක් සෑදුවෙමි. (එය ශබ්දයක් වන විට මා පුදුමයට පත් වේ, එබැවින් මම කම්පනය පමණක් කිරීමට උත්සාහ කරමි)
එය ටයිමර් යෙදුමක් වන අතර එය නාභිගත කාලය සහ විවේක කාලය සරලව පුනරාවර්තනය කරන අතර නාභිගත වේලාවේ සිට විවේක වේලාවට මාරුවීම ස්වයංක්රීයව සිදු වේ.
එය ටයිමර් යෙදුමක් වන අතර එය සාමාන්ය වැඩවලට වඩා සමීප වන අතර අවධානය නැවත නැවත සිදු කරයි every සෑම දිනකම ස්ථාවර වේලාවක බිඳීම් මිස ආරම්භක වේලාවෙන් ගත වූ කාලය නොව පුනරාවර්තනය පුරුද්දක් කර ගනී.
විවේක කාලයේදී ඔබට කළ යුතු දේවල් 3 ක් දක්වා පෙන්විය හැකිය. (ක්රියාත්මක කිරීමේ ප්රති result ල පටිගත කිරීම සහ කාර්ය කළමනාකරණය වැනි කිසිදු කාර්යයක් නොමැත. ඔබට ඉල්ලීමක් ඇත්නම් කරුණාකර සමාලෝචනය හෝ විද්යුත් තැපෑලෙන් අප හා සම්බන්ධ වන්න.)
සැකසීමට පහසුය!
පළමුව, සැකසුම් තිරයෙන් ඇතුල් කරන්න.
----------------------------------
Om පොමෝඩෝරෝ චක්ර කාලය (උදාහරණය: සංකේන්ද්රණය වීමට මිනිත්තු 25, විවේක ගැනීමට මිනිත්තු 5, ආදිය)
Start ආරම්භක හා අවසන් වේලාවට අවධානය යොමු කරන්න (උදාහරණ: වැඩකරන වේලාව අනුව 9:00 ආරම්භ කරන්න, 18:00 අවසන් කරන්න, ආදිය)
Break දිගු විවේක කාලය (උදාහරණ: දිවා ආහාර විවේකයට අනුව 12:00 ආරම්භ කරන්න, 13:00 අවසන් කරන්න, ආදිය)
O කම්පන තත්පර ගණන (පෙරනිමිය: තත්පර 10, උපරිම: තත්පර 30)
Option විවේක කාලයේදී TODO දර්ශන සැකසුම (විවේක කාලයේදී සිදු කිරීම සඳහා අයිතම 3 ක් දක්වා ලියාපදිංචි කළ හැකිය)
----------------------------------
60 පොමෝඩෝරෝ චක්රයේ වේලාව මිනිත්තු 60 ක් තුළ ගැලපෙන පරිදි සකසන්න.
ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා,
ටයිමරය ක්රියාත්මක කිරීමට ▶ බොත්තම ඔබන්න.
Er ටයිමරය නැවැත්වීමට බොත්තම ඔබන්න. ඔබට යෙදුම මැදින් වැසීමට අවශ්ය නම් කරුණාකර ■ බොත්තම ඔබන්න.
ටයිමරය පසුබිමේ ධාවනය වන බැවින් බැටරි බලය ඉතිරි කර ගැනීමට සහ විශාල මුදලක් ඉතිරි කර ගැනීමට යෙදුම ඉවත් කර නින්දට දමන්න. (ආකෘතිය අනුව, පැය 8 සහ 2-3% භාවිතා කරන්න)
කාලය පැමිණි විට, "ෆෝකස්", "කෙටි විවේකය" සහ "දිගු විවේකය" යන සෑම තිරයකම මධ්යයේ "නාභිගත කරන්න" සහ "කඩන්න" බොත්තම් දර්ශනය වේ. බොත්තම එබීමෙන් කම්පනය නතර වේ. (වෙනත් යෙදුම් දැනුම් දීමේ වේලාව හේතුවෙන් කම්පනය නතර නොවන්නේ නම්, එය පසුපස බොත්තම හෝ නිවසේ බොත්තම සමඟ ද නතර වේ.)
මට දුරකථන සේවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්යයි! මගේ tivity ලදායිතාව වැඩි කිරීමට මට අවශ්යයි! මට තියුණු ලෙස වැඩ කිරීමට අවශ්යයි! ඔබට පොමෝඩෝරෝ තාක්ෂණයේ පුරුද්දට පිවිසීමට අවශ්ය නම් කරුණාකර එය භාවිතා කරන්න.
අපි යෙදුම ටිකෙන් ටික පරිවර්තනය කරන්නෙමු, එබැවින් කරුණාකර පළමුව ඉංග්රීසි අනුවාදය භාවිතා කරන්න.
----------------------------------
කරුණාකර අප අමතන්න breli.apps.project@gmail.com එවිට ඔබට ඉල්ලීමක් ඇත්නම් විශේෂාංග එකතු කිරීම සලකා බැලිය හැකිය.
ඔබට කිසියම් ගැටළුවක් ඇත්නම්, කරුණාකර අප අමතන්න breli.apps.project@gmail.com.
----------------------------------
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූනි 5