Daily Mood Tracker- Mood Diary
දැන්වීම් අඩංගුය
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අපගේ Mood Tracker Daily- Mood Diary යෙදුම සමඟින් ඔබේ චිත්තවේගීය අවබෝධය අගුළු හරින්න.
Daily Mood Tracker ගැන - Mood Diary 📝
Mood tracker යෙදුම ඔබට ඔබේ දෛනික මනෝභාවයන් මනෝභාවය ලොගයක ඇතුළත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. Mood tracker journal යෙදුම තුළ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සඳහා දෛනික පදනමින් මනෝභාවය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ මනෝ ජර්නල යෙදුම, ඔබේ යෝග්‍යතා සහකාරිය සහ මානසික සෞඛ්‍ය මාර්ගෝපදේශය සාදන්න. Mood journal යෙදුම තුළ ඡායාරූප සහ හඬ සටහන් උඩුගත කිරීමෙන් ඔබේ මනෝභාවය ඇතුළත් කිරීම් පුද්ගලීකරණය කරන්න.
Mood Tracker යෙදුම පුද්ගලික වර්ධනය සහ ස්වයං රැකවරණ යෙදුම් ලෙස සේවය කරයි. Moodistory යෙදුම ඔබට ස්වයං දැනුවත්භාවය සඳහා උපකාර කරයි. ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම තුළ දෛනික පදනමින් මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය සහ රටා වඩා හොඳ ආකාරයකින් දැන ගන්න.
Daily Mood Tracker හි ප්‍රතිලාභ - Mood Diary App 📝
Mood tracker journal යෙදුමේ ප්‍රතිලාභ පහත පරිදි වේ:
💫 ස්වයං දැනුවත්භාවය
Moodistory යෙදුම ඔබට දිනපතාම ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. මනෝ චලනයන් සහ චිත්තවේගී ලුහුබැඳීම් යෙදුම තුළ ඔබේ මනෝභාවයට ධනාත්මකව සහ සෘණාත්මකව බලපාන දේ පිළිබඳව මෙය ඔබට අවබෝධයක් ලබා දෙයි.
💫 මානසික සෞඛ්‍ය කළමනාකරණය
අපගේ Moodistory යෙදුම සමඟ ඔබේ මනෝභාවයේ උච්චාවචනයන් පහසුවෙන් හඳුනා ගන්න. ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයකදී, මනෝ චලනයන් සහ චිත්තවේගීය ට්‍රැකර් යෙදුම රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ප්‍රේරක හඳුනා ගැනීමට ප්‍රබල මෙවලමකි.
💫මන්ද රටා හඳුනා ගැනීම
අපගේ සංඛ්‍යාලේඛන විශේෂාංගය සමඟින්, මනෝ චලනයන් සහ හැඟීම් ට්‍රැකර් යෙදුම තුළ ඔබේ පුනරාවර්තන ප්‍රවණතා සහ රටා පහසුවෙන් හඳුනා ගන්න.
💫ඔබේ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වල බලපෑම
නව විනෝදාංශවලට අනුවර්තනය වීම, ව්‍යායාම කිරීම සහ ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීම වැනි වෙනස්කම්වල බලපෑම මනෝභාවය දින දර්ශනයේ ඔබේ මනෝභාවයන් මත පහසුවෙන් හඳුනා ගන්න.
Daily Mood Tracker- Mood Diary ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
💫 මූඩ් ජර්නල් යෙදුමේ ඔබේ මනෝභාවය තෝරා ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
💫 Moodistory යෙදුමේ දී ඇති විකල්ප වලින් කණ්ඩායම් තෝරන්න.
💫 හැඟීම් ට්‍රැකර් යෙදුම තුළ ඔබගේ එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් කරන්න.
💫 කටහඬ සටහන් සහ අමුණා ඇති ඡායාරූප හරහා මෙන්ම මනෝභාවය සටහන් සහ ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම තුළ ක්‍රියාකාරකම් එක් කරන්න.
💫පහසුවෙන් මනෝ දින දර්ශනයේ සංඛ්‍යාලේඛන තුළ ඔබේ මනෝභාවය ප්‍රස්ථාරය පරීක්ෂා කරන්න.
💫mood notes යෙදුමේ දින දර්ශනයේ මාසය සඳහා ඔබේ මනෝභාවයන් ගණන පරීක්ෂා කරන්න.
💫 දැන් ඔබට මනෝ සටහන් යෙදුමේ පින් අගුළු සහ ඇඟිලි සලකුණු ප්‍රවේශය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ මනෝභාවය ලුහුබැඳීමේ සඟරාව සුරක්ෂිත කළ හැකිය.
මනෝභාවය දින දර්ශන යෙදුම තුළ දෛනික පදනමින් ඔබේ මතකයන් නිර්මාණය කිරීම සඳහා මතක් කිරීම් සකසන්න
පරිශීලක පෞද්ගලිකත්වය
අපගේ පරිශීලකයන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය ප්‍රධාන උත්සුකතාවන්ගෙන් එකකි. ඔබ අපට ස්වේච්ඡාවෙන් ලබා දෙන දත්ත ඔබගේ දුරකථනයේ සුරැකේ. ඔබේ මනෝභාවයන් ඇතුළත් කිරීම්, සටහන් සහ වෙනත් අදාළ තොරතුරු වැනි දත්ත ඔබට පුද්ගලාරෝපිත මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමේ අත්දැකීමක් ලබා දීමේ අරමුණ සඳහා පමණක් භාවිත කෙරේ. ඔබගේ දත්ත සෑම විටම සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබගේ පාලනය යටතේ පවතී.
අපගේ Daily Mood Tracker - Mood Diary යෙදුම ගබඩාවෙන් ලබාගෙන ආකර්ෂණීය විශේෂාංග සමඟින් ඔබේ දෛනික මනෝභාවයන් භුක්ති විඳින්න. ඔබ අපගේ දෛනික මනෝභාවය ලොගයට කැමති නම්, එය ඔබගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න.
Daily Mood Tracker ගැන - Mood Diary 📝
Mood tracker යෙදුම ඔබට ඔබේ දෛනික මනෝභාවයන් මනෝභාවය ලොගයක ඇතුළත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. Mood tracker journal යෙදුම තුළ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සඳහා දෛනික පදනමින් මනෝභාවය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ මනෝ ජර්නල යෙදුම, ඔබේ යෝග්‍යතා සහකාරිය සහ මානසික සෞඛ්‍ය මාර්ගෝපදේශය සාදන්න. Mood journal යෙදුම තුළ ඡායාරූප සහ හඬ සටහන් උඩුගත කිරීමෙන් ඔබේ මනෝභාවය ඇතුළත් කිරීම් පුද්ගලීකරණය කරන්න.
Mood Tracker යෙදුම පුද්ගලික වර්ධනය සහ ස්වයං රැකවරණ යෙදුම් ලෙස සේවය කරයි. Moodistory යෙදුම ඔබට ස්වයං දැනුවත්භාවය සඳහා උපකාර කරයි. ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම තුළ දෛනික පදනමින් මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය සහ රටා වඩා හොඳ ආකාරයකින් දැන ගන්න.
Daily Mood Tracker හි ප්‍රතිලාභ - Mood Diary App 📝
Mood tracker journal යෙදුමේ ප්‍රතිලාභ පහත පරිදි වේ:
💫 ස්වයං දැනුවත්භාවය
Moodistory යෙදුම ඔබට දිනපතාම ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. මනෝ චලනයන් සහ චිත්තවේගී ලුහුබැඳීම් යෙදුම තුළ ඔබේ මනෝභාවයට ධනාත්මකව සහ සෘණාත්මකව බලපාන දේ පිළිබඳව මෙය ඔබට අවබෝධයක් ලබා දෙයි.
💫 මානසික සෞඛ්‍ය කළමනාකරණය
අපගේ Moodistory යෙදුම සමඟ ඔබේ මනෝභාවයේ උච්චාවචනයන් පහසුවෙන් හඳුනා ගන්න. ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයකදී, මනෝ චලනයන් සහ චිත්තවේගීය ට්‍රැකර් යෙදුම රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ප්‍රේරක හඳුනා ගැනීමට ප්‍රබල මෙවලමකි.
💫මන්ද රටා හඳුනා ගැනීම
අපගේ සංඛ්‍යාලේඛන විශේෂාංගය සමඟින්, මනෝ චලනයන් සහ හැඟීම් ට්‍රැකර් යෙදුම තුළ ඔබේ පුනරාවර්තන ප්‍රවණතා සහ රටා පහසුවෙන් හඳුනා ගන්න.
💫ඔබේ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වල බලපෑම
නව විනෝදාංශවලට අනුවර්තනය වීම, ව්‍යායාම කිරීම සහ ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීම වැනි වෙනස්කම්වල බලපෑම මනෝභාවය දින දර්ශනයේ ඔබේ මනෝභාවයන් මත පහසුවෙන් හඳුනා ගන්න.
Daily Mood Tracker- Mood Diary ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
💫 මූඩ් ජර්නල් යෙදුමේ ඔබේ මනෝභාවය තෝරා ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
💫 Moodistory යෙදුමේ දී ඇති විකල්ප වලින් කණ්ඩායම් තෝරන්න.
💫 හැඟීම් ට්‍රැකර් යෙදුම තුළ ඔබගේ එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් කරන්න.
💫 කටහඬ සටහන් සහ අමුණා ඇති ඡායාරූප හරහා මෙන්ම මනෝභාවය සටහන් සහ ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම තුළ ක්‍රියාකාරකම් එක් කරන්න.
💫පහසුවෙන් මනෝ දින දර්ශනයේ සංඛ්‍යාලේඛන තුළ ඔබේ මනෝභාවය ප්‍රස්ථාරය පරීක්ෂා කරන්න.
💫mood notes යෙදුමේ දින දර්ශනයේ මාසය සඳහා ඔබේ මනෝභාවයන් ගණන පරීක්ෂා කරන්න.
💫 දැන් ඔබට මනෝ සටහන් යෙදුමේ පින් අගුළු සහ ඇඟිලි සලකුණු ප්‍රවේශය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ මනෝභාවය ලුහුබැඳීමේ සඟරාව සුරක්ෂිත කළ හැකිය.
මනෝභාවය දින දර්ශන යෙදුම තුළ දෛනික පදනමින් ඔබේ මතකයන් නිර්මාණය කිරීම සඳහා මතක් කිරීම් සකසන්න
පරිශීලක පෞද්ගලිකත්වය
අපගේ පරිශීලකයන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය ප්‍රධාන උත්සුකතාවන්ගෙන් එකකි. ඔබ අපට ස්වේච්ඡාවෙන් ලබා දෙන දත්ත ඔබගේ දුරකථනයේ සුරැකේ. ඔබේ මනෝභාවයන් ඇතුළත් කිරීම්, සටහන් සහ වෙනත් අදාළ තොරතුරු වැනි දත්ත ඔබට පුද්ගලාරෝපිත මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමේ අත්දැකීමක් ලබා දීමේ අරමුණ සඳහා පමණක් භාවිත කෙරේ. ඔබගේ දත්ත සෑම විටම සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබගේ පාලනය යටතේ පවතී.
අපගේ Daily Mood Tracker - Mood Diary යෙදුම ගබඩාවෙන් ලබාගෙන ආකර්ෂණීය විශේෂාංග සමඟින් ඔබේ දෛනික මනෝභාවයන් භුක්ති විඳින්න. ඔබ අපගේ දෛනික මනෝභාවය ලොගයට කැමති නම්, එය ඔබගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
