PulseForge: 15-Min Workout
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
0+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
දිනකට මිනිත්තු 15ක්. සැබෑ ප්රතිඵල.
PulseForge යනු ව්යායාම් ශාලාවේ ජීවත් නොවී ශක්තිමත් වීමට සහ කෙට්ටු වීමට කැමති පිරිමින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විකාර රහිත දෛනික පුහුණු යෙදුමකි. දිනකට මිනිත්තු 15ක අවධානය යොමු කළ සැසියක් - ඔප්පු කරන ලද දින 7ක චක්රයක් අනුගමනය කරන ශරීර බර HIIT සහ ශක්ති පරිපථ.
ඔබේ ස්පන්දනය වැඩි දියුණු කරන්න
- සෑම සැසියකදීම සජීවී හෘද ස්පන්දන කලාප
- ඔබ මේදය දහනය, හෘද ස්පන්දන සහ උච්ච කලාපවල සිටින විට හරියටම බලන්න - තත්ය කාලීනව
- ඔබේ සෞඛ්ය දත්ත වලට සුරකින සෑම ව්යායාමයක්ම
ගින්නෙන් සිටින්න
- අනුකූලතාවයට ඇබ්බැහි කරවන දෛනික ඉරි
- සන්ධිස්ථාන සඳහා ලාංඡන - පළමු සතිය, දින 30 ව්යායාම, කලාප ප්රවීණත්වය සහ තවත් දේ
- බහු-වසර, විශාලනය කළ හැකි සංඛ්යාලේඛන: පරිමාව, හෘද ස්පන්දන ප්රවණතා, ඉරි ඉතිහාසය
- එක් ටැප් එකකින් එක්සෙල් වෙත සියල්ල අපනයනය කරන්න - ඔබේ දත්ත ඔබේ ය
ස්මාර්ට් පුහුණු කරන්න, එකවර මිනිත්තු 15ක්
- දින 7ක භ්රමණ වැඩසටහන: HIIT, ශක්තිය, හරය සහ ප්රතිසාධන දින
- ශරීර බර-පළමුව - ආරම්භ කිරීමට උපකරණ අවශ්ය නැත
- සෑම ව්යායාමයක් සඳහාම පැහැදිලි වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශක පෝරමය
ෆෝර්ජ් ඉන්ධන සපයන්න
- සරල, ප්රායෝගික පෝෂණ මාර්ගෝපදේශය: වළක්වා ගත යුතු දේ සහ ඒ වෙනුවට අනුභව කළ යුතු දේ
- සම්පූර්ණ ආහාර වටා ගොඩනගා ඇත
එක් ගෙවීමක්. ඔබේ සදහටම.
දායකත්වයන් නොමැත. පුනරාවර්තන ගාස්තු නොමැත. එක් වරක් ගෙවා ජීවිත කාලය පුරාම PulseForge හිමිකර ගන්න - අනාගත සෑම ව්යායාමයක් සහ විශේෂාංගයක්ම ඇතුළත් වේ.
ඔබේ පළමු සතිය නොමිලේ. Forge දැන් ආරම්භ වේ.
PulseForge යනු ව්යායාම් ශාලාවේ ජීවත් නොවී ශක්තිමත් වීමට සහ කෙට්ටු වීමට කැමති පිරිමින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විකාර රහිත දෛනික පුහුණු යෙදුමකි. දිනකට මිනිත්තු 15ක අවධානය යොමු කළ සැසියක් - ඔප්පු කරන ලද දින 7ක චක්රයක් අනුගමනය කරන ශරීර බර HIIT සහ ශක්ති පරිපථ.
ඔබේ ස්පන්දනය වැඩි දියුණු කරන්න
- සෑම සැසියකදීම සජීවී හෘද ස්පන්දන කලාප
- ඔබ මේදය දහනය, හෘද ස්පන්දන සහ උච්ච කලාපවල සිටින විට හරියටම බලන්න - තත්ය කාලීනව
- ඔබේ සෞඛ්ය දත්ත වලට සුරකින සෑම ව්යායාමයක්ම
ගින්නෙන් සිටින්න
- අනුකූලතාවයට ඇබ්බැහි කරවන දෛනික ඉරි
- සන්ධිස්ථාන සඳහා ලාංඡන - පළමු සතිය, දින 30 ව්යායාම, කලාප ප්රවීණත්වය සහ තවත් දේ
- බහු-වසර, විශාලනය කළ හැකි සංඛ්යාලේඛන: පරිමාව, හෘද ස්පන්දන ප්රවණතා, ඉරි ඉතිහාසය
- එක් ටැප් එකකින් එක්සෙල් වෙත සියල්ල අපනයනය කරන්න - ඔබේ දත්ත ඔබේ ය
ස්මාර්ට් පුහුණු කරන්න, එකවර මිනිත්තු 15ක්
- දින 7ක භ්රමණ වැඩසටහන: HIIT, ශක්තිය, හරය සහ ප්රතිසාධන දින
- ශරීර බර-පළමුව - ආරම්භ කිරීමට උපකරණ අවශ්ය නැත
- සෑම ව්යායාමයක් සඳහාම පැහැදිලි වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශක පෝරමය
ෆෝර්ජ් ඉන්ධන සපයන්න
- සරල, ප්රායෝගික පෝෂණ මාර්ගෝපදේශය: වළක්වා ගත යුතු දේ සහ ඒ වෙනුවට අනුභව කළ යුතු දේ
- සම්පූර්ණ ආහාර වටා ගොඩනගා ඇත
එක් ගෙවීමක්. ඔබේ සදහටම.
දායකත්වයන් නොමැත. පුනරාවර්තන ගාස්තු නොමැත. එක් වරක් ගෙවා ජීවිත කාලය පුරාම PulseForge හිමිකර ගන්න - අනාගත සෑම ව්යායාමයක් සහ විශේෂාංගයක්ම ඇතුළත් වේ.
ඔබේ පළමු සතිය නොමිලේ. Forge දැන් ආරම්භ වේ.
පිරිමින් සඳහා දිනපතා මිනිත්තු 15 ක ව්යායාම. හෘද ස්පන්දන කලාප, ඉරි, ලාංඡන. එක් වරක් ගෙවන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතපුද්ගලික තොරතුරු
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
2026-09-12 21-50 - PulseForge
• New Play listing because the previous app used the wrong bundle name. Install this PulseForge app going forward.
• 15-minute daily workouts, heart-rate zones, streaks
• New Play listing because the previous app used the wrong bundle name. Install this PulseForge app going forward.
• 15-minute daily workouts, heart-rate zones, streaks
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
David Radszuweit
info@linespotting.com
BPU 383-W BILLO
106 43 STOCKHOLM
Sweden
