න්යාෂ්ටික ප්රවේශම් නිරන්තරයෙන්ම පවතියි යෙදුම ලිංගික එල්ල කරන ප්රහාර කෙටිකාලීන හා දිගු කාලීන බලපෑම් කළමනාකරණය කිරීමට උදව් කිරීමට සම්පත් හා මෙවලම් හමුදා ප්රජා ප්රවේශ සාමාජිකයන් ලබා දෙයි. මෙම යෙදුම, ඔබ සඳහා සුදුසු බව සැලැස්මක් නිර්මාණය උපකාරී තබන මානසික ආතතිය අඩු ආධාර, සහ ඔබ සිවිල් ජීවිතයට සංක්රමණය සහාය දැක්වීමට මෙවලම් සපයයි. ඔබ පවා පවතින ප්රතිකාර ඌණපූරණය කිරීමට ඔබගේ අභිරුචි කළ සැලසුම් හා අභ්යාස ගබඩා කළ හැකිය. මෙම යෙදුම ක්රම කිහිපයකින් මෙම පහසුකම සපයයි:
ස්වයං සේවා හා සිදු වෙමින් පවතින support- පරිශීලකයන් ප්රවණතා හඳුනා ගැනීම සහ ඉතා ඉක්මනින් දුෂ්කර මොහොතේ සමඟ උදව් ස්වයං-සේවා අභ්යාස ප්රවේශ වීමෙන් බවතින චිකිත්සාව මෙයින් ආදේශ කළ හැකිය. පරිශීලකයන් ද සෘජුව සුරක්ෂිතව වෙනත් දිවි ගළවා හා කතාබස් කිරීමට සුරක්ෂිත HelpRoom ප්රවේශ විය හැක.
තොරතුරු හා සම්පත් - පරිශීලකයන් එවැනි ඔවුන් දැන කෙනෙක්, ලිංගික ප්රහාරය බලපෑම් පහර දී ඇති අතර ඔවුන්ගේ අවදානම අඩු කරන ආකාරය නම් කළ යුතු දේ ලෙස, ලිංගික ප්රහාරය ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීම සඳහා යෙදුම තුළ තොරතුරු වෙත ප්රවේශ විය හැකිය. මීට අමතරව, භාවිතා කරන්නන් මිලිටරි සහ සිවිල් සම්පත් සම්පූර්ණ ආරක්ෂිත නිරන්තරයෙන්ම පවතියි දත්ත සමුදාය ලබා ගත හැක.
අර්බුදය සහාය - පරිශීලකයන් වහාම ඔවුන්ගේ ඉදිරි පියවරයන් තීරණය කිරීමට හේතුවන අර්බුදය මැදිහත් සහයෝගය සහ තොරතුරු සඳහා ආරක්ෂිත නිරන්තරයෙන්ම පවතියි ගේ දුරකථන හා අන්තර්ජාල Helplines ප්රවේශ විය හැක.
ආරක්ෂිත නිරන්තරයෙන්ම පවතියි ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, www.SafeHelpline.org පිවිසෙන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 8