කෙටි (මිනිත්තු 5 ක් පමණ) නින්දට පෙර සුරංගනා කතා සන්සුන් කරන්න, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන්න, ආතතිය දුරු කරන්න, සන්සුන් හා හොඳ නින්දකට යන්න. දිවා කාලයේ සහ රාත්රී නින්දට සුදුසු ය.
සියලුම දරුවන්ට මානසික ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත (කව, “සංවර්ධනය”, පරිගණක ක්රීඩා, කාටූන්) මෙන්ම කනස්සල්ලට පත්වන දරුවන් සඳහා.
සුරංගනා කතා වල භාවිතය කුමක්ද?
1) දරුවා සැහැල්ලුවෙන් හා වේගයෙන් නින්දට වැටේ
2) ස්නායු පද්ධතිය මුදා හරිනු ලැබේ, කාංසාව අඩු වේ
3) නින්දට යාමේ ධනාත්මක අත්දැකීමක් එක්රැස් වන අතර නින්දට යාමේ චාරිත්රයක් සාදනු ලැබේ
අපේ සුරංගනා කතා වල ප්ලස් 3 ක්
1) එකතු කිරීම් වල සුරංගනා කතා 13 ක් ඇත, සති 2 කට ආසන්න කාලයක් පුනරාවර්තනයකින් තොරව.
2) මනෝවිද්යාත්මක ක්රමය: සුරංගනා කතා වල ආරම්භය හා අවසානය සමාන වේ. මෙය ක්රමයෙන් නින්දට යාමේ චාරිත්රය සකස් කර දරුවා නින්දට සූදානම් කරයි.
3) සුරංගනා කතාවක ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් සඳහා, දරුවා සමඟ ධනාත්මක වීරයෙකු (බළලෙකු) සිටී.
යෙදුම තුළ දරුවා:
1) සන්සුන් නින්දට යන කතන්දර වලට සවන් දෙන්න
2) අවශ්ය පරිදි ලිහිල් කිරීමේ ව්යායාම සිදු කරන්න
3) මැජික් වනාන්තරයේ ශබ්දවලට සවන් දෙයි
සියලු සුරංගනා කතා කටහ are වල්. තොටිල්ලේ වැතිරීමට පෙර දරුවාට ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම පහසුය.
යෙදුමේදී, මැජික් බළලා ඔගොනියොක් ඔබට නින්ද යන්නේ කෙසේදැයි කියයි:
1) දිදුලන තරු
2) රිදී මාළු
3) බහු වර්ණ දේදුන්න
4) අපූරු ගස
5) සුදුමැලි ලේනුන්
6) කොළ ගෙම්බන්
7) මැජික් දළඹුවන්
8) සුදුමැලි හාවන්
9) කුඩා සමනලුන්
10) සැලකිලිමත් කුරුල්ලන්
11) සියුම් මල්
12) වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන හෙජ්
13) ආදරණීය හිරු
අපගේ ඉන්ස්ටග්රෑම් https://www.instagram.com/kidsskazki/
නව වර්ධනය වන සහ සන්සුන් සුරංගනා කතා මුදා හැරීම පිළිබඳ ප්රවෘත්ති අපි පළ කරන්නෙමු.