Či už ste tanečník alebo nie, pre každého je tu niečo.
Zdravotné benefity tanca:
- zlepšenie stavu vášho srdca a pľúc.
- zvýšená svalová sila, vytrvalosť a motorická zdatnosť.
- zvýšená aeróbna kondícia.
- zlepšenie svalového tonusu a sily.
- riadenie hmotnosti.
- pevnejšie kosti a znížené riziko osteoporózy.
- lepšia koordinácia, obratnosť a flexibilita.
Naučte sa rôzne tanečné štýly vrátane tancov ako Kizomba, garba dance, afrobeat alebo africké tance, brušné tance, hip-hopové tance vrátane moonwalk, štíhla chôdza Michaela Jacksona, spomalená chôdza, stojan na ruky, koleso vozíka, top rock, roger králik, kolená, telo vlna, Tik Tok a ďalšie! Pomocou tejto aplikácie máte prístup k tanečným videám kedykoľvek, kdekoľvek a na akomkoľvek zariadení jednoduchou inštaláciou a stiahnutím aplikácie!
Inštrukciu môžete pozastaviť a pretočiť dozadu, aby ste prešli cez zmeškané kroky. Navrhli sme túto aplikáciu na výučbu tanca s funkciami, ako sú: -
- Naučte sa tanec krok za krokom - z najlepších tanečných video tutoriálov vrátane Tiktok
- Tanečné kroky pre začiatočníkov zadarmo
- Naučte sa tancovať doma od tanečníkov
- Zdieľajte rutiny tanečného cvičenia s priateľmi
Zdieľajte a odporučte túto aplikáciu priateľom a rodinám, aby ste si mohli spoločne precvičiť zábavné tanečné kroky. na čo čakáš? Stiahnite si túto aplikáciu a naučte sa zadarmo nové pohyby a kroky.