Oropharyngeal exercise for OSA

ENT@K

Informácie o aplikácii

Existuje niekoľko liečebných modalít používaných na obštrukčnú spánkovú apnoe, ako je kontinuálny pozitívny tlak v dýchacích cestách (CPAP), orálne zariadenie a viacúrovňové chirurgické postupy. Alex Suarez, inštruktor didgeridoo, uviedol, že on a niektorí jeho študenti pociťovali zníženú dennú ospalosť a chrápanie po niekoľkomesačnom cvičení s týmto nástrojom. Môže to byť spôsobené tréningom svalov horných dýchacích ciest vrátane jazyka a orofaryngu. Pretože dilatačné svaly horných dýchacích ciest zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri udržiavaní otvorených dýchacích ciest počas spánku, výskumníci skúmali cvičenia a iné tréningy dýchacích ciest, ktoré sa zameriavajú na ústnu dutinu a orofaryngeálne štruktúry ako metódu liečby OSA. Tieto metódy sa nazývajú „orofaryngeálne cvičenia“, „myofunkčná terapia“ alebo „orofaciálna myofunkčná terapia“.
Pre úspech myofunkčnej terapie je potrebné každodenné dôsledné cvičenie. Na uľahčenie samotréningu je aplikácia navrhnutá tak, aby vás nabádala k dosiahnutiu pokroku, zaznamenávajte každý deň a stávate sa zvykom. Potom môže byť užitočné zlepšiť chrápanie a obštrukčné spánkové apnoe.
Táto aplikácia je navrhnutá s „MIT app inventor 2“. Nemusí to byť dosť dobré a každý návrh je vítaný.

POZOR:
Každý s obštrukčným spánkovým apnoe by mal byť posúdený, diagnostikovaný a odporúčaný lekárom. Tento program poskytuje len referenciu pre pomocné záznamy o sebacvičení. Pred použitím je stále potrebné, aby ho vyhodnotil lekár. Nespoliehajte sa na tento tréning a ignorujte ostatné spôsoby zlepšenia obštrukčného spánkového apnoe. Vývojár sa zrieka akejkoľvek zodpovednosti v súvislosti s ním.

Darovať/podporiť:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647

Novinky

Fix the errors of email recorded data.