Breakdancing je náročný atletický typ tanca. Mnohé zo skúsených interpretov vyžadujú významnú rovnováhu a svalovú silu. Napriek tomu títo umelci začali so základnými krokmi, ktoré sa môžete tiež učiť bez toho, aby ste mali veľa skúseností. Dokonca aj keď sa stanete silnejším tanečníkom, môžete zapôsobiť na iných tým, že urobíte breakdance pohyby zahŕňajúce horné skaly, footwork a zamrzne.