CB8 Calistenia Base Lite
Obsahuje reklamy
500+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Calisthenics Base 8 alebo CB8 je rutinná aplikácia na cvičenie kalisteniky. V kalistenike sa na vykonávanie cvikov používa hlavne telesná hmotnosť. CB8 je navrhnutý tak, aby začal s kalistenikou a získal pevné základy v tomto športe, a to ako v hornej a dolnej časti tela, tak aj v oblasti mobility.
CB8 používa na počítanie opakovaní metódu RIR (Repetitions in Reserve). Sú to opakovania, ktoré si dovolíme robiť. To znamená, že ak v cvičení necháme tri opakovania v komore, budeme mať RIR -3. Ak v cvičení necháme opakovanie v komore, budeme mať RIR -1. To zaručuje, že bez ohľadu na fyzickú úroveň každého človeka, celkové úsilie bude u každého podobné.
CB8 vám pomôže urobiť prvý príťah, prvý zhyb alebo naučiť sa stojku. Má tiež základné rutiny na strednej úrovni, aby ste mohli napredovať.
K dispozícii v španielčine a angličtine s prístupom k vysvetľujúcim videám pre každé cvičenie, všetko v minimalistickom a intuitívnom rozhraní. K dispozícii je platená PRO verzia CB8 s rutinnejšími možnosťami a bez reklám. Odkaz na stiahnutie CB8 PRO: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.NSGaming.CalisteniaCB8PRO
CB8 používa na počítanie opakovaní metódu RIR (Repetitions in Reserve). Sú to opakovania, ktoré si dovolíme robiť. To znamená, že ak v cvičení necháme tri opakovania v komore, budeme mať RIR -3. Ak v cvičení necháme opakovanie v komore, budeme mať RIR -1. To zaručuje, že bez ohľadu na fyzickú úroveň každého človeka, celkové úsilie bude u každého podobné.
CB8 vám pomôže urobiť prvý príťah, prvý zhyb alebo naučiť sa stojku. Má tiež základné rutiny na strednej úrovni, aby ste mohli napredovať.
K dispozícii v španielčine a angličtine s prístupom k vysvetľujúcim videám pre každé cvičenie, všetko v minimalistickom a intuitívnom rozhraní. K dispozícii je platená PRO verzia CB8 s rutinnejšími možnosťami a bez reklám. Odkaz na stiahnutie CB8 PRO: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.NSGaming.CalisteniaCB8PRO
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje