Lunch Recipes [Pro]

Alpha Z Studio

Informácie o aplikácii

Tieto jednoduché nápady na obed sa dajú dokopy za 10 minút alebo menej, takže si môžete pripraviť rýchle jedlo a mať počas prestávky ešte čas. Každé z týchto zdravých jedál, od čerstvých šalátov až po sendviče plné zeleniny, vyžaduje len šesť alebo menej ingrediencií – okrem základných potravín v špajzi, ako je soľ a korenie – takže nebudete musieť robiť špeciálnu cestu do obchodu s potravinami. Ak budete mať po ruke ingrediencie na prípravu receptov, ako je náš uhorkový sendvič alebo misky na prípravu jedla s krevetami Niçoise, obed bude vždy len pár jednoduchých krokov.

Zasekli ste sa pri obede? Poludňajšie jedlá nemusia byť nudné. Vyskúšajte tieto jednoduché nápady na zdravý obed! Každý recept je buď jednoduchý na zostavenie dňa, alebo na prípravu jedla na začiatku týždňa. A je tu oveľa viac inšpirácie ako len sendviče. Vyskúšajte chrumkavé zábaly a burritá, chutné hotové polievky, chuťovo plné šaláty a ďalšie! Čo znamená zdravý? Tento výraz sa dá načítať, ale tu to jednoducho znamená, že recepty obsahujú čerstvé ingrediencie, veľa zeleniny a zdravé tuky ako olivový olej.