Paleo Diet CookBook & Recipes
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
4,4star
98 recenzií
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Snažia sa žiť Paleo diéta alebo Primal životný štýl, ale zápasí s nudou recept? Paleo kuchárku je plný širokú škálu stovky veľkých Paleo Diet recepty na hlavných jedál, príloh, predjedál, dezertov, polievok, šalátov a nápojov.
Recepty sú súčasťou krok za krokom pokyny a nutričné informácie vrátane makronutrientov (kalórií, tuku, sacharidov, bielkovín) a stopových prvkov (vitamínov a minerálnych látok), takže si môžete vybrať recept, ktorý je pre vás to pravé.
Tí, oboznámený s Paleo Diéta vie, že slovo "Paleo" neznamená to isté pre všetkých. Ak máte zvláštne požiadavky na stravu mimo širokej definície Paleo môžete určiť stravovacie neznášanlivosť (alebo alergie), ako sú mliečne výrobky, vajcia, lepok, arašidy, morské plody a ďalšie. Ďalej môžete zvoliť, či odfiltrovať recepty, ktoré majú ingrediencie sa vám nepáči, alebo ktoré nevyhovujú vašim diétne ciele.
HĽADAŤ RECEPTY na základe vašej alergie
Odfiltrovať potraviny ste alergický na mliečne výrobky, vrátane, vajcia, lepok, arašidy, morské plody, sezam, kôrovce, sója, sulfit, orechy a pšenice
*************************************
Ďalšie skvelé aplikácia obsahuje
*************************************
- Uložiť zaujímavé recepty na neskoršiu dobu, alebo plán je pre konkrétny jedlo v budúcnosti
- Uložiť recepty vám páčili a zachovať úpravy (potrebuje viac kokosový olej) pre nabudúce
- Vytvorte si nákupný zoznam. Pridajte ingrediencie akéhokoľvek receptu priamo do nákupného zoznamu jedným kliknutím.
- Zmena existujúce recepty tak, aby vyhovovali vášmu vkusu
- Filter sa potravín a prísad sa vám nepáči
***************************************
VÝHODY Paleo Diéta
***************************************
Paleo (alebo Primal) diéta je spojená s mnohými zdravotných výhod z dôvodu obmedzenia spracovaných potravín a rafinovaného cukru a dôrazom na celok, reálne potravín, ako je mäso, ryby a zeleninu. Tí, ktorí jedia Paleo zvyčajne začínajú vidieť výhody, ako je zvýšenie energie a zlepšenie nálady v priebehu niekoľkých dní, nasleduje chudnutie a štíhlejší, svalnaté postavy. Paleo diéta bola tiež spojená s lepšiu kontrolu hladiny glukózy v krvi, lepší spánok, zníženie zápalu, zvýšenie citlivosti na inzulín a zlepšenie zdravia čriev. Paleo diéta tiež prirodzene vyhýba pšenicu a lepok, ktoré sú problematické alebo prozápalové potraviny pre mnoho ľudí.
A čo viac Paleo diéta je pomerne jednoduché pre väčšinu ľudí nasledovať, pretože je jednoduchá a nevyžaduje počítať kalórie alebo dokonca obávať obmedzenia množstva jedla, ktoré jete.
Základy Paleo (alebo Primal) Strava:
Tieto potraviny sú povolené: mäso, ryby, vajcia, zelenina, ovocie, orechy, sladké zemiaky
Nasledujúce potraviny nie sú povolené: strukoviny, obilie, mliečne výrobky, rafinovaný cukor, spracované potraviny
************************
POVEDZ AHOJ
************************
Neustále pracujeme na tom, aby táto aplikácia lepšie a užitočnejšie pre vás. Potrebujeme vašu stálu podporu ísť. Prosím, neváhajte a napíšte nám na prípadné otázky / podnety / problémy, alebo len chcete pozdraviť Vás v prípade. Radi by sme od vás počuť. Ak ste užili akúkoľvek funkciu aplikácie, nezabudnite nám hodnotiť na Play.
Ikona vyrobený Freepik z www.flaticon.com
Recepty sú súčasťou krok za krokom pokyny a nutričné informácie vrátane makronutrientov (kalórií, tuku, sacharidov, bielkovín) a stopových prvkov (vitamínov a minerálnych látok), takže si môžete vybrať recept, ktorý je pre vás to pravé.
Tí, oboznámený s Paleo Diéta vie, že slovo "Paleo" neznamená to isté pre všetkých. Ak máte zvláštne požiadavky na stravu mimo širokej definície Paleo môžete určiť stravovacie neznášanlivosť (alebo alergie), ako sú mliečne výrobky, vajcia, lepok, arašidy, morské plody a ďalšie. Ďalej môžete zvoliť, či odfiltrovať recepty, ktoré majú ingrediencie sa vám nepáči, alebo ktoré nevyhovujú vašim diétne ciele.
HĽADAŤ RECEPTY na základe vašej alergie
Odfiltrovať potraviny ste alergický na mliečne výrobky, vrátane, vajcia, lepok, arašidy, morské plody, sezam, kôrovce, sója, sulfit, orechy a pšenice
*************************************
Ďalšie skvelé aplikácia obsahuje
*************************************
- Uložiť zaujímavé recepty na neskoršiu dobu, alebo plán je pre konkrétny jedlo v budúcnosti
- Uložiť recepty vám páčili a zachovať úpravy (potrebuje viac kokosový olej) pre nabudúce
- Vytvorte si nákupný zoznam. Pridajte ingrediencie akéhokoľvek receptu priamo do nákupného zoznamu jedným kliknutím.
- Zmena existujúce recepty tak, aby vyhovovali vášmu vkusu
- Filter sa potravín a prísad sa vám nepáči
***************************************
VÝHODY Paleo Diéta
***************************************
Paleo (alebo Primal) diéta je spojená s mnohými zdravotných výhod z dôvodu obmedzenia spracovaných potravín a rafinovaného cukru a dôrazom na celok, reálne potravín, ako je mäso, ryby a zeleninu. Tí, ktorí jedia Paleo zvyčajne začínajú vidieť výhody, ako je zvýšenie energie a zlepšenie nálady v priebehu niekoľkých dní, nasleduje chudnutie a štíhlejší, svalnaté postavy. Paleo diéta bola tiež spojená s lepšiu kontrolu hladiny glukózy v krvi, lepší spánok, zníženie zápalu, zvýšenie citlivosti na inzulín a zlepšenie zdravia čriev. Paleo diéta tiež prirodzene vyhýba pšenicu a lepok, ktoré sú problematické alebo prozápalové potraviny pre mnoho ľudí.
A čo viac Paleo diéta je pomerne jednoduché pre väčšinu ľudí nasledovať, pretože je jednoduchá a nevyžaduje počítať kalórie alebo dokonca obávať obmedzenia množstva jedla, ktoré jete.
Základy Paleo (alebo Primal) Strava:
Tieto potraviny sú povolené: mäso, ryby, vajcia, zelenina, ovocie, orechy, sladké zemiaky
Nasledujúce potraviny nie sú povolené: strukoviny, obilie, mliečne výrobky, rafinovaný cukor, spracované potraviny
************************
POVEDZ AHOJ
************************
Neustále pracujeme na tom, aby táto aplikácia lepšie a užitočnejšie pre vás. Potrebujeme vašu stálu podporu ísť. Prosím, neváhajte a napíšte nám na prípadné otázky / podnety / problémy, alebo len chcete pozdraviť Vás v prípade. Radi by sme od vás počuť. Ak ste užili akúkoľvek funkciu aplikácie, nezabudnite nám hodnotiť na Play.
Ikona vyrobený Freepik z www.flaticon.com
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Hodnotenia a recenzie
4,4
96 recenzií
Novinky
Minor bug fixes
