Dear Diary - Buku Harianku

Celfos

Obsahuje reklamy

Informácie o aplikácii

Nie každý môže pohodlne zdieľať svoje problémy alebo pocity s ostatnými, takže veľa ľudí sa rozhodne nechať si tieto problémy pre seba. V skutočnosti vás tento zvyk môže ešte viac zaťažiť a dokonca spôsobiť pocity osamelosti.

Aby ste tomu zabránili, skúste si do denníka vysypať všetko, čo chcete povedať a všetko, čo cítite. Písaním denníka môžete vyjadriť všetky svoje sťažnosti a pocity, ktoré môže byť ťažké vyjadriť. Do denníka si môžete zapísať všetko, počnúc každodennou rutinou, udalosťami, ktoré sa v ten deň stali, pocitmi z niečoho, čo ste dlho skrývali, až po zoznam želaní alebo vecí, ktoré by ste chceli urobiť v budúcnosti.

Cieľom písania denníka je, aby si pisateľ zapamätal zážitky, ktoré prežil, či už to boli zážitky príjemné, smutné alebo zvláštne. Nielen to, písanie denníka môže tiež poskytnúť mnoho zdravotných výhod, fyzického aj duševného zdravia, vrátane:

- Znížiť stres
- Ovládať emócie
- Cvičte sebadisciplínu
- Posilňuje pamäť
- Spoznaj sám seba
- Liečiť rany a zvyšovať pozitívne pocity voči sebe
- Zlepšuje spánok a zlepšuje fyzické zdravie
- Urobte život produktívnejší
- Zlepšiť kvalitu života
- Riešiť problémy a dať si do poriadku myšlienky

Dear Diary - My Diary je aplikácia na písanie denníka. Miesto na uloženie všetkých spomienok a pocitov. Táto aplikácia je k dispozícii zadarmo a je možné k nej pristupovať offline. Funkcie dostupné v tejto aplikácii:

- Prístup pomocou prihlasovacieho kódu, aby ste svoje denné poznámky mohli otvárať a prezerať iba vy.
- Rôzne témy, ktoré je možné meniť podľa chuti.
- Nahrajte obrázky a zvuky do poznámok.
- Štatistiky a sledovanie nálady

Začnime si písať denník už teraz!