Váš Crisisbuddy vám povie, čo máte robiť, keď svoju situáciu nezvládnete. Crisisbuddy je určený pre mladých dospelých, ktorí sa musia vysporiadať s extrémnymi emóciami a ktorí majú ťažké nájsť správne správanie v ťažkých situáciách. Crisisbuddy je možné používať pod dohľadom, ale nie je to povinné.
Táto „krízová aplikácia“ zobrazuje prehľad vašich schopností a cvičení, ktoré môžete urobiť, aby ste si pomohli. Môžete pridať cvičenia a použiť ich na vytvorenie svojho vlastného signalizačného plánu, ale Crisisbuddy už obsahuje veľa štandardných cvičení všímavosti.
Všetky informácie, ako sú emócie, tendencie k určitému správaniu, zručnosti a kontakt s terapeutom (alebo inými ľuďmi, ktorým dôverujete), sú jasne zobrazené. Aplikácia je kompatibilná s platformami Android a IOS, v tablete a mobilnom telefóne. Môžete si ho vziať so sebou kamkoľvek idete!
Aplikácia využíva prvky z liečebnej metódy DGT (Linehanova terapia). Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto metóde, navštívte stránku www.karakter.com
The Crisisbuddy je súčasťou DGDigitaal. Produkt pozostávajúci z krízy, serióznej hry a inštruktážnych videí. A je vyvinutý Jacomijn Jacobs a Rob Reijnen.
www.jacobs-gezinstherapie.nl
www.robreijnen.nl
Ak sa chcete o tom dozvedieť viac, navštívte stránku www.ehealthfabriek.nl. (v holandčine)
© Jacomijn Jacobs, Rob Reijnen, 2019